Promenite svoj način razmišljanja i osećajte se pozitivno u pogledu budućih fitnes izazova.
Uverite se da ste izabrali prave suplemente za gubitak težine
ОпширнијеPočnite da budete u formi i jači plivanjem u otvorenoj vodi
ОпширнијеPojačajte svoje raspoloženje na prirodan način jedući hranu koja će poboljšati vaš način razmišljanja
Ne morate nužno da brojite kalorije da biste izgubili težinu - umesto toga trebalo bi da brojite hranljive materije.
ОпширнијеSaznajte kako su se fitnes trendovi menjali tokom godina i saznajte najbolje načine da održite formu.
ОпширнијеOd izolacije mnogi ljudi su radili više vežbanja nego inače, a u nekim slučajevima to je dovelo do sportskih povreda. Saznajte kako da se nosite sa njima.
ОпширнијеPobrinite se da ostanete bez povreda i bezbedni dok vežbate od kuće uz naše vrhunske savete o izbegavanju nezgoda.
Upravo ste se bavili biciklizmom tokom blokade? Neka bude zabavno i uverite se da je bezbolno uz naše vrhunske savete našeg stručnog fizioterapeuta.
Опширније