adidas 4DFWD lovar en 'helt ny löpupplevelse'

Levererar den? Women's Fitness-skribenten, Joanna Ebsworth, sätter dessa nya löpare på prov och får några oväntade resultat...

Vissa människor är naturligt födda löpare. jag ärinteen av dem.

Så länge jag kan minnas har löpning alltid känts arbetskrävande, obekvämt och (*viska det*) onaturligt för mig. Stick in mig i en dans-, spinning- eller HIIT-klass så kan jag gå i timmar. Be mig jogga i två minuter till busshållplatsen och jag är ett fysiskt vrak.

Så efter decennier av att ha försökt – och misslyckats – att skörda frukterna av trottoarbultande, är det inget litet mirakel för mig att rapportera att en ny sko äntligen har hjälpt mig att bli kär i löpning.

Skon det handlar om är nya adidas 4DFWD. Vad gör det så speciellt? Läs vidare för att ta reda på...

Första provkörningen

Jag tog emot mina 4DFWDs en månad före den 5 maj^thlanseringsdatum för att sätta dem igenom deras steg. Vad jag inte fick var en enda bit av medföljande information för att berätta för mig vad som gjorde dem så exceptionella. Detta är högst ovanligt, men vid det här tillfället verkar det som att adidas var glada över att låta skorna göra allt.

Och jag är inte förvånad. Efter att ha gått runt i 4DFWDs för första gången, var mina första känslor att jag hade två memory foam-madrasser fastspända på mina fötter. Jag hoppade upp och ner, gick fram och tillbaka och drog slutsatsen att det här var de vårigaste, studsigaste, drömskaste sakerna jag någonsin haft på fötterna. Jag tog av dem för att undersöka ytterligare, jag tryckte och knuffade på sulorna för att undersöka deras ovanliga konstruktion, och såg förundrat på hur materialet komprimerades ganska dramatiskt under kraft och omedelbart sprang tillbaka i form när trycket släpptes.

Jag ville förstå hur den här tekniken skulle översättas till löpning, och jag tog dem ivrigt ut på en runda. Upplevelsen var minst sagt otrolig, och jag är glad att kunna rapportera att löpningen har fortsatt att vara en bris för mig sedan dess; ett faktum som jag med säkerhet kan tillskriva skon. Låt mig räkna sätten...

Mellansulakonstruktionen med 4D-gitter identifierades från en av fem miljoner möjliga strukturer

Här kommer vetenskapen...

Först och främst, låt oss prata om mellansulan. Under fyra år på väg är 4DFWD-mellansulan resultatet av ett partnerskap mellan adidas och Carbon som använder banbrytande 3D-utskriftsteknik för att producera en mellansula sombokstavligendriver löparen framåt. 4D-gittermellansulkonstruktionen som vi ser i 4DFWDs idag identifierades från en av fem miljoner möjliga gallerstrukturer, och den slutliga, mycket unika fluga-formade FWD-CELLEN har kodats specifikt för att komprimera framåt vid vertikal kollision. Resultatet? Jämfört med tidigare generationer av 4D-mellansulor genererar adidas 4DFWD tre gånger så mycket framåtrörelse under vertikal belastning i mekaniska testförhållanden.

En ytterligare bonus med denna konstruktion innebär att 'toppbromskraften' som löpare upplever minskas i genomsnitt med 15 procent, eftersom mellansulan omdirigerar de vertikala stötkrafterna till horisontell framåtrörelse. Vad betyder detta i lekmannatermer? Nåväl, enkelt uttryckt, betyder det att löpning blir en mycket bekvämare, enkel och njutbar upplevelse.

För mig innebar minskningen av 'bromskraften' att jag knappt kände hur min häl slog mot marken, och den resulterande rullningen genom hela foten till tå-off var otroligt smidig. Generellt sett skulle jag beskriva rörelsen av mina fötter när jag springer som ganska ryckig: min häl kommer i kontakt med marken; min fotplatta slår i golvet; och det tar mycket ansträngning att trycka av från tårna. Men med 4DFWDs på fötterna känns det som att jag äntligen får uppleva det jag har hört så många andra löpare prata om när de nämner 'släta övergångar', 'glidförnimmelser' och den där känslan av 'framdrivning' . Plötsligt har löpningen verkligen blivit lättare, mycket bekvämare och mindre krånglig. Jag känner också att jag faktiskt är på väg någonstans. Och för mig är det allt.

Elitsprintern Dafne Schippers tar adidas 4DFWDs på en löprunda

Allt om påverkan

Bortsett från de kalla hårda fakta från adidas – inklusive data som säger att dämpningen har förbättrats med hela 23 procent – ​​gör märket knappt något påstående om 4DFWDs när det gäller hur de kan förbättra din löpning, hjälpa dig att gå snabbare längre, minska risken för skada eller förbättra din PB. adidas hävdar helt enkelt att skon erbjuder en 'helt ny löpupplevelse'.

Skodesignerna berättar inte heller för mig vilken typ av löpare tränaren riktar sig till när jag frågar via Zoom. Med en vikt på 333 g är det verkligen inte en racingsko (även om något med den känns riktigt lätt när den är på fötterna). Och i en tid där könsspecifik design anses vara avgörande för maximal prestanda, är 4DFWD, överraskande nog, unisex. Men detta är inte ett problem, enligt formgivarna, eftersom skon har konstruerats med år av manliga och kvinnliga idrottare biomekaniska data, så det gerAlltlöpare med det individuella stöd och komfort de behöver.

Faktum är att både manliga och kvinnliga idrottare har testat adidas 4DFWD-skorna inför OS i Tokyo, inklusive den sydafrikanska världsrekordhållaren på 400 m, Wayde van Niekerk – 'det ser och känns bra och ger den perfekta blandningen av komfort och prestanda i mina träningslopp” – och holländska 200 m sprintern Dafne Schippers – ”kan du verkligen uppleva glidkänslan och framåtrörelsen”.

Jag är ingen professionell idrottare och jag kan inte säga om den här skon får mig att springa snabbare, men vad jag kan säga är att löpning nu är en helt njutbar och spännande upplevelse för mig med adidas 4DFWDs på fötterna. Mina anklar, knän och höfter gör inte ont för varje steg; Jag njuter av möjligheterna vart löpningen kan ta mig och för första gången känner jag att jag äntligen är en del av 'klubben'. Och om det inte är en 'helt ny löpupplevelse', är jag inte säker på vad som är det.