„Lefutottam a saját maratonomat a zárlat alatt”

Az elfoglalt anyuka, Kate Wood úgy döntött, lefut egy maratont a bezártság idején, hogy pozitívan koncentrálhasson, és legyen valami elfoglaltsága, mert saját bevallása szerint egyszerűen nem szeret sütni. Arról beszél, hogy mi inspirálta, és milyen érzés volt futni anélkül, hogy tömegek szurkolnának neki…

A 35 éves Kate egy üzleti elemző Abingdonból, aki két éve csaknem 13 követ veszített, és attól tartott, hogy a bezárás alatt visszahízik. Így hát ahelyett, hogy kényelmesen étkezne vagy csatlakozna a sütés-trendhez, úgy dönt, hogy lefut egy virtuális maratont, saját útvonalat szervezve a 26,2 mérföldes táv megtételére…

Mennyit futottál a lezárás előtt?
Elég sokat futottam, és azt terveztem, hogy futok egy 100 km-es ultra Race To The Stonest.

Mit éreztél, amikor elkezdődött a zárlat?
Fogalmam sem volt, hogyan fogom kibírni. Teljes munkaidőben otthon kellett dolgoznom, a gyermekem már nem járt iskolába. Olyan kevés időm volt, és nem volt gyerekfelügyelet. Nagyon idegessé tett, hogy nem tudok kimenni tevékenységet folytatni. Aggódok a súlygyarapodás miatt, ezért edzést használok a stressz kezelésére a kényelmes étkezés helyett.

Mi inspirált a maraton lefutására?
Éppen most kezdtem el egy 100 km-es futástervet. A férjemmel megegyeztünk abban, hogy folytathatom, mivel a futások még viszonylag rövidek voltak. Aztán amikor a táv túl sok lett a kint gyakorláshoz szükséges idő alatt, nagyon elveszettnek éreztem magam. A barátom azt javasolta, váltsunk maratoni tervre, és fussuk le a Hampshire Hoppit, egy helyi maratont. Elkezdtük az edzést, majd nem sokkal azután az eseményt lemondtuk. A barátom azt javasolta, hogy folytassuk az edzést, és fussunk le egy saját maratoni távot.

Hogyan edzett erre az elmúlt három hónapban?
Követtem egy heti három futam online tervet. Reggel 5-kor keltem, hogy kimenjek futni. Csak így tudtam beilleszkedni az edzésbe. A kintlét felépítése és szabadsága keményebben dolgozott, mert igazán szerencsésnek éreztem magam, hogy kikerülhettem. A lelki egészségemért futok. Az edzés ideje nagyon különleges lett, és az egyetlen alkalom, amikor egyedül voltam a teljes bezárás alatt.

Mi volt a maratoni útvonalad?
Oxfordshire körüli dombos ösvény volt. Útközben volt néhány tehén egy mezőn, amin át kellett volna mennem, így meg kellett változtatnom a pályát, ami megterhelő volt.

Hogyan motiváltad magad a folytatásra?
Olyan nehéz volt, hogy ne szurkoljanak nekem az emberek. Mindig a legjobb barátnőmmel futok hosszú távokat, és a saját tempónkban futottunk, szóval nagyon hiányzott. A férjem és a fiam eljöttek hozzám, hogy meglátogassanak, ami hatalmas lökést adott nekem. Zene szólt.

Hogyan érezted magad a maratonon az energia és a mentális összpontosítás terén?
Annyi energiám és összpontosításom volt a futás első 40 km-én. Miután elértem a 40 km-t, kezdtem elveszíteni az energiámat. Ez az utolsó rész nagyon nehéznek tűnt, és kétségbeesetten meg akartam állni és sétálni. Pusztán azért mentem tovább, mert nem akartam cserbenhagyni. A maratoni távot három óra 43 perc 12 másodperc alatt teljesítettem. Ki voltam nyűgözve!

Van más fitneszcélod?
Gyorsabb és erősebb akarok lenni. A 100 km-es ultrán is szeretnék futni. Ideális esetben séta nélkül szeretném lefutni az egészet.