Защо виртуалните състезания са популярни

С многобройни отменени състезания, виртуалните събития поддържат състезателните хора във форма. Не се заблуждавайте да си мислите, че са тук, за да ви приливят, докато състезанията не се възобновят – те наистина могат да ви мотивират и вдъхновяват, казва Сара Селенс.

Виртуалните състезания бяха по-малко известният брат на събитията с масово участие – не всички знаеха за съществуването им и мнозина, които бяха чували за тях, не ги смятаха за „истински състезания“ – но тъй като все повече и повече събития бяха отменени поради пандемията виртуалните състезания бързо се превърнаха в съществено значение за всеки състезател. Включващи завършване на определено разстояние по маршрут по ваш избор, виртуалните състезания разчитат на GPS данни за компилиране на резултатите. И познайте какво – феновете на фитнеса не могат да се наситят на тях.

Хелън Тачински, клубен бегач и скорошно превърнала се във виртуални събития, откри, че те са страхотен източник на мотивация: „Правила съм виртуални щафети и бягания, които бяха добър начин да проследя напредъка си след раждането. '

И тя не е единствената, която се радва на дигитализирани състезания. „Направих виртуално състезание на миля в памет на приятел с още девет бегачи, които не биха го направили иначе“, казва треньорът по бягане Ричард Пикъринг.

Страхотни участници

Данните за регистриране показват, че има нарастващ брой виртуални бегачи и колоездачи. миналия май, Диета получи най-голям брой участници някога за месечното си 5K предизвикателство, с участието на над милион души. „Това беше доста важен етап“, признава Клима. „Тези събития винаги са били популярни, но сега са по-популярни, като се има предвид какво се случва по света.“ Разбира се, става дума не само за задоволяване на конкурентни нужди, но и за начин за събиране на жизненоважни средства за благотворителни организации.

„Едно от нашите партньорски предизвикателства беше NHS Active Challenge [за което участниците дариха поне £5, за да качат два часа активност в продължение на 12 дни], което направихме, за да съберем пари за нашите полагащи грижи и служители на NHS“, обяснява Клима. „Събрахме £440 000, което е доста невероятно.“ И докато може да правите тези виртуални събития от комфорта на родния си град, можете да се състезавате на глобално поле и да се насладите на достъп до състезания от другата страна на езерото.

Нарастващият интерес към виртуалните състезания

С нарастващия интерес към виртуалните състезания възниква по-голяма нужда от правила и регулации, но какви са насоките, когато се състезавате в събитие отдалеч? Разбира се, резултатите обикновено се основават на изминалото време (това е общото време, което сте прекарали в изминаване на дистанцията, включително всички периоди на почивка, записани, докато часовникът ви е бил на пауза), и няма да има колоездене, бягане или електронно колоездене велосипеден сегмент. „Имаме общностни стандарти на Strava, за които очакваме хората да бъдат любезни и да играят честно, поддържайки го в духа на нещата“, казва Клима.

Струва си също да проверите правилата на отделните състезания, тъй като някои организации ще дисквалифицират резултатите, които имат твърде голям спад на височината (с други думи, твърде голяма част от маршрута е надолу) и имайте предвид да се състезавате по къси кръгови кръгове, като писта, защото GPS данните могат да прекалят с тези разстояния. „Един от големите дебати относно правилата е какъв вид дейност ще бъде приет“, добавя Клима. „Нямам предвид дали това е бягане или каране, а дали организаторите ще приемат виртуално бягане или каране като тези, извършени чрез Zwift [виртуално приложение за бягане и колоездене, обикновено използвано с велосипед или бягаща пътека на закрито]. И искат ли да приемат ръчни актуализации? Обикновено организаторите се стремят да гарантират, че има някои GPS данни.“ Винаги проверявайте правилата на виртуалното състезание, преди да вземете участие.

Живот след блокиране

С облекчаването на мерките за блокиране може да се чудите дали виртуалните състезания имат място в графиците след пандемията - и да, има. „Разбира се, видяхме повече хора да се включват напоследък и съм сигурен, че това е начин да заменят физическите събития, които биха правили, ако пандемията не се случи“, казва Клима. „Но мисля, че има допълнителни фактори за виртуалните и физическите състезания. Можете да използвате виртуално състезание, за да тренирате за физическо събитие, например – това не е задължително да е двоичен избор.“

Всъщност експертите бързат да посочат, че мотивацията, която идва от поставянето на цел, като например бягане на 10K, е една и съща, независимо дали се прави виртуално или физически. И нека не забравяме подкрепата, която получавате от дигитална общност. „Знаейки, че сте се регистрирали за виртуално състезание, те ще ви насърчат“, добавя Клима. „Има същото другарство, което бихте получили от физическо събитие.“

Всъщност е лесно да се премахнат виртуалните състезания като страничен продукт от блокирането, но разпространението на хардуера (от GPS часовници до приложения за виртуално обучение) и статистиката на участниците разказват друга история. С повече хора, които проявяват интерес от година на година, виртуалните състезания очевидно са тук за дълго време.