Publicações Populares
Recomendado
Scout Bassett: ‘Quero que os Jogos Paralímpicos tenham o reconhecimento que merecem’
Antes dos Jogos Paraolímpicos de Tóquio 2020, conversamos com o atleta de atletismo paraolímpico americano e campeão do Peloton, Scout Bassett, que compartilha a história de 'montanha-russa' de sua carreira esportiva, antes de discutir suas esperanças para o futuro dos esportes paralímpicos ...
Scout Bassett no World Para Athletics Championships London 2017 (Foto: takaimages / Shutterstock.com)
Como você começou a correr e saltar em distância?
Scout Bassett: ‘Na verdade, a corrida veio primeiro, alguns anos antes do salto em distância. Quando comecei a correr aos 14 anos, gostava mais de corrida de longa distância. Comecei com 5K e 10K, depois fui avançando para as maratonas. Eu não me envolvi com corrida até entrar na faculdade da UCLA, onde os Jogos Paraolímpicos dos EUA me recrutaram. Depois de focar na corrida por duas ou três temporadas, comecei o salto em distância. Foi uma boa viagem! '
Você realmente lutou contra as probabilidades de chegar ao nível de elite que está hoje. O que foi necessário?
Scout Bassett: ‘Esta jornada tem sido mais difícil do que eu jamais pensei que seria, mas também foi mais incrível. Fisicamente, obviamente tem sido muito desafiador e difícil. Sempre que você está trabalhando com algo que não é natural para o seu corpo, como ter seu membro residual em um invólucro de fibra de carbono rígido confinado e, em seguida, apenas bater na lâmina todos os dias, isso causa um grande dano físico em você - especialmente em seu flexores das costas e quadris. O outro lado do corpo tem que compensar e trabalhar para compensar a prótese.
'Acho que as pessoas imaginam que, quando você corre, você simplesmente vai à loja de artigos esportivos local, compra alguns sapatos e uma roupa e está fora da porta. Correr com a prótese não é nada disso. É muito mais intenso e trabalhoso. Os processos podem ser bastante longos, mas acho que, mentalmente, esse é provavelmente o aspecto mais desafiador.
‘A jornada tem muitos altos e baixos - é uma montanha-russa. Você luta contra contratempos e lesões, ou decepções e fracassos. Você tem que treinar sua mente para navegar por essas estações da vida: para se elevar, se levantar e continuar lutando. Acho que isso exige muito mais força, habilidade e coragem do que o aspecto físico, e é sempre isso que estou tentando melhorar - a força mental e a coragem necessárias para ser um atleta. '
Qual foi o destaque de sua carreira até agora?
Scout Bassett: 'Eu diria que o Campeonato Mundial de Londres em 2017 foi um deles. Foi um grande destaque de carreira ganhar minhas duas primeiras medalhas globais. Outro grande destaque da carreira foi a conquista da medalha de ouro nos Jogos Parapan em 2019, mas sei que isso não será o fim. Eu realmente espero que haja mais destaques de carreira por vir!
'Acho que o que mais me orgulho é ver que tantas outras garotas, incluindo muitas das minhas pupilas, se envolveram em Jogos Paralímpicos ou esportes. Estou muito orgulhoso disso porque eles dizem que o sinal de um grande legado é que, quando você sai, é muito melhor do que quando você veio. O futuro é tão brilhante para essas crianças e ver o que eles serão capazes de fazer me dá um orgulho enorme. '
Como é uma semana de treinamento típica no momento?
Scout Bassett: ‘Agora é realmente a melhor época do ano porque o que importa é ser saudável. Também se trata de muito descanso nesta época da temporada. Nós nos concentramos em um trabalho de manutenção curto e rápido e na correção das pequenas coisas neste ponto. Não há muito volume ou dias superlongos. Ainda são cinco dias de treinamento por semana, mas é bom que estejamos descansando e nos recuperando muito, porque você realmente quer estar no seu melhor durante a temporada do campeonato ou nos Jogos. '
Scout no aplicativo Peloton: 'Fazer parte de uma comunidade onde não me sentia tão sozinho realmente me estimulou.'
Você continuou treinando durante o bloqueio?
Scout Bassett: 'Sim, eu fiz, mas era muito anormal para nós irmos a parques e trilhas locais para correr. Eu também não tinha acesso a uma academia ou qualquer equipamento de ginástica. É por isso que peguei Peloton durante o bloqueio. Eu queria algo que me desse a sensação de fazer exercícios como se eu tivesse ido para a academia. O aplicativo Peloton e os treinos permitem que eu trabalhe no meu núcleo e faça alguns exercícios aeróbicos em casa, basicamente sem nenhum equipamento. Além disso, adorei me sentir parte de uma grande comunidade por estar na plataforma. '
O que significa para você fazer parte da coleção dos Campeões do Peloton?
Scout Bassett: ‘Bem, em primeiro lugar, estou muito honrado por estar na companhia de dois dos GOATs [o maior de todos os tempos] no atletismo - Usain Bolt e Allyson Felix, que também são campeões do Peloton. Mas para mim, esta é uma conquista pessoal também. Lembro-me do dia em que o anúncio foi feito e quantas pessoas me procuraram dizendo que estavam tão emocionadas que alguém com deficiência fizesse parte desta coleção e de um programa de exercícios físicos. Você dificilmente vê pessoas com diferenças de membros ou com algum tipo de deficiência nessas plataformas. É tão sub-representado.
‘Ouvir que tantas pessoas sentiram que estamos avançando foi muito encorajador e um grande sinal para mim. Estou muito humilde e orgulhoso de que Peloton viu algo valioso em mim e quis me apoiar dessa forma, e simplesmente não consigo expressar minha gratidão o suficiente. Não faz muito tempo que uma oportunidade como esta seria completamente inédita, então estou muito grato, mas mais importante, sou muito grato por fazer parte de uma comunidade tão grande. Fazer os treinos e ver quem está na tabela de classificação e ter pessoas dando high-fives enquanto você treina é um grande impulso!
'Para mim, eu estava sozinho quase toda a pandemia, então fazer parte de uma comunidade onde não me sentia tão sozinho, além de ver as pessoas trabalhando em prol de seus objetivos e avançando em um momento tão incerto e difícil, realmente me ajudou e me incentivou a continuar a trabalhar em direção ao meu objetivo nas Paraolimpíadas de Tóquio. '
Você segue um plano de nutrição definido?
Scout Bassett: ‘Sim, na maior parte. Não sou uma daquelas pessoas que conta todos os macro - fiz isso durante certos períodos da minha carreira, mas, hoje em dia, sigo uma dieta baseada principalmente em vegetais. Tento direcionar apenas uma certa quantidade de proteína todos os dias como uma ótima forma de recuperação, junto com um pouco de carboidratos. Estou tentando limitar meu açúcar, embora vá dizer que é um pouco da minha fraqueza, porque adoro doces!
_ Geralmente, como saudavelmente, mas também acredito que as coisas de que você gosta, ou alimentos que lhe dão um pouco de conforto, estão bem para comer com moderação. Eu não estou em uma dieta restritiva, mas certamente tento me inclinar para o tipo de conceito saudável, baseado em plantas, da fazenda para a mesa.
Batedor: 'É ótimo que as deficiências e os paraolímpicos existam na corrente principal.'
Qual é a sua experiência como atleta paraolímpico?
Scout Bassett: 'Foi muito legal ver a jornada porque, quando comecei a fazer isso, mesmo quando era uma menina ou antes mesmo de saber sobre os Jogos Paraolímpicos, nunca vi pessoas que se pareciam comigo na TV ou em revistas, ou em um comercial ou qualquer tipo de mídia convencional. Eu acho que, nesse sentido, eu não sabia se algo do que eu conquistei seria possível. Avance até agora e estou impressionado com o apoio e o amor. É ótimo que as deficiências e os paraolímpicos estejam presentes no mercado. Espero que uma criança veja isso e perceba que é possível para eles também. Eles não estão sozinhos e só precisam continuar lutando por seus objetivos e sonhos.
'Claro, vimos um grande progresso, mas acho que ainda há um longo caminho a percorrer em termos de experiência para os atletas paraolímpicos e as oportunidades nas competições. Ainda há muito trabalho a ser feito, mas é ótimo ver mais visibilidade para os atletas paraolímpicos. Eu sei, no Reino Unido, eles são estrelas do rock e grandes celebridades; aqui na América, eles estão finalmente conseguindo mais exposição, o que eu acho muito importante. '
Qual é a coisa mais frustrante e melhor que você enfrenta?
Scout Bassett: 'O mais frustrante é que há um pouco de desigualdade em nosso esporte e na própria Paraolimpíada. Para as mulheres, há menos esportes e eventos, o que significa um número significativamente menor de mulheres competindo nos Jogos Paraolímpicos em comparação com os homens.
‘Por exemplo: no atletismo, há 20 eventos de medalha a menos para mulheres do que homens. Quando consideramos as medalhas de ouro, prata e bronze, são 60 medalhas pelas quais uma mulher não tem a oportunidade de competir nos jogos. Algumas pessoas podem dizer 'é apenas uma medalha', mas não é. Para muitos atletas, essas medalhas podem ajudar a prepará-los para o futuro e criar mais oportunidades em suas carreiras. Então, quando eu vejo o quanto uma medalha significa e considero que as mulheres têm 60 oportunidades a menos de alcançá-la, ainda não chegamos lá em termos de igualdade. Acho isso frustrante, mas realmente espero iluminar isso e inspirar mudanças.
‘A melhor parte do que faço, a que aludi anteriormente, é trabalhar e orientar tantos jovens que estão praticando esportes nos Jogos Paraolímpicos. Isso é tão poderoso porque eu vejo muito de mim mesmo nessas crianças. Lembro-me do quanto lutei enquanto crescia, não tinha orientação e me sentia totalmente sozinho. A sociedade e a cultura me faziam sentir como uma aberração. Quando criança, isso teve um efeito enorme na minha autoestima. Agora, para fazer parte de suas vidas e ter a oportunidade de mostrar que não foram definidos por um único acidente ou momento traumático em suas vidas ou mesmo por sua deficiência. Eu quero que eles saibam que tudo é possível. Fazer parte de suas jornadas me dá grande alegria e me mantém em movimento. '
O que você espera do esporte paraolímpico nos próximos anos?
Scout Bassett: ‘Mencionei a questão da igualdade de gênero, mas também acho que deve haver uma avaliação um pouco mais abrangente das classificações. Este é um grande problema em muitos esportes paralímpicos. Eu sei que é uma questão complicada, mas às vezes vemos pessoas de igual nível de deficiência que não estão competindo contra as pessoas certas. Deve haver uma maneira mais justa de agrupar esses atletas. Do contrário, acho que isso vai impedir que muitos jovens se envolvam neste esporte: quando você percebe que tem que competir contra pessoas que não têm a mesma deficiência, por que você faria isso? Eu gostaria de ver uma avaliação adequada dos sistemas atuais que estão em vigor e a criação de um programa que realmente beneficie todos os atletas.
‘Mais importante, quero que os Jogos Paralímpicos - esportes e atletas - continuem a obter o reconhecimento que merecem. Aqui nos Estados Unidos, as Paraolimpíadas são realmente uma reflexão tardia das Olimpíadas. Estou muito curioso para ver qual é a audiência americana para os jogos paraolímpicos este ano - não há tanta cobertura do horário nobre em comparação com os Jogos Olímpicos, mas a cobertura está aumentando, o que acho que vai ajudar. Crucialmente, quero que os atletas paraolímpicos sejam respeitados e celebrados por seus talentos, conjunto de habilidades, ética de trabalho e determinação. '