Népszerű Bejegyzések
Ajánlott
Nesrine Dally: „Az, hogy fitt vagyok, határozottan megéreztem, ki vagyok”
Nesrine Dally a Nike edzője és edzője. Történelmet írt Nagy-Britannia első hidzsábot viselő Muay Thai vadászgépeként, aki Thaiföldön versenyzett. Itt Nesrine megosztja inspiráló történetét…
Nesrine korai szenvedélye a sport iránt
„Égő szenvedélyben nőttem fel minden sport iránt, és a városomért úsztam – mindig erőltettem magam fizikailag, hogy lássam, milyen messzire vagy gyorsan tudok menni. Tinédzser koromban a fittség önbizalmat, kiutat és erős érzést adott annak, aki vagyok, és most épp olyan szenvedélyes vagyok az edzés iránt, mint a kis nyolcéves Nez. Továbbra is szeretnék versenyezni, futni, versenyezni és rendszeresen tesztelni a fizikai és mentális korlátaimat.
„A fitnesz, mint karrier volt az egyetlen választás számomra. 14 évvel ezelőtt kezdtem el a személyi edzést, miközben sporttudományi diplomámat tanultam az egyetemen, és még mindig szeretek segíteni másoknak, hogy önbizalmat találjanak, új készségeket sajátítsanak el, és szeressék a testüket a csodálatos dolgokért, amelyeket elérhetnek – ez a legjobb része annak, amit én. csináld!
„Több mint egy évtizede kezdtem el a Muay Thait, amikor egyik egyetemi klubom sem érdekelt. Azonnal beleszerettem a sportág kultúrájába, hagyományaiba, tiszteletébe és fegyelmezettségébe, nem beszélve arról, hogy fizikailag mennyire megterhelő – és azóta sem hagytam abba. Akkoriban nem szembesültem semmilyen korláttal, annak ellenére, hogy az egyetlen nő voltam az edzőteremben; később jöttek, amikor elkezdtem hidzsábot hordani.
Nesrine: 'Szeretem másoknak segíteni önbizalomra találni, új készségeket sajátítani, és szeretni a testüket a csodálatos dolgokért, amelyeket elérhetnek.'
Nesrine Dally, hogy muszlim nő a sportban
„Muszlim nőként a lábam megtalálása a sport világában sokáig tartott. A fitneszipar régóta hiányzik a sokszínűségből, a reprezentáció hiánya pedig káros. Edzőként mindig is bíztam a képességeimben, de nem mindig éreztem magamat benne, vagy képviselve. Az igazság az, hogy nincs sok nő, aki úgy néz ki, mint én a fitneszmagazinok frontján, és ez azt jelenti, hogy a fiatal nők feladják, vagy meg sem próbálják, mert nem látják, hogy bizonyos helyeken képviselve vannak. Ahogy a mondás tartja, nem lehetsz az, amit nem látsz. Most az a küldetésem, hogy a platformommal egyengessem az utat minden nő számára a sportoláshoz.
Nesrine: „Ki kell vitatnunk a társadalomnak a nőkkel (és a muszlim nőkkel) kapcsolatos előzetes elképzeléseit a sportban.”
„Nagyon sokat jelentett számomra, hogy Nagy-Britannia első hidzsábot viselő harcosaként újra ringbe szállhattam öt év versenyszünet után. Próbáltam megtalálni az utam, és rengeteg bátorság, önbizalom és elszántság kellett ahhoz, hogy visszatérjek. De azt is tudtam, hogy ajtót nyitok sok nő előtt, hogy a nyomdokaimba léphessenek, és küzdhessenek az álmaikért. Megkérdőjeleznünk kell a társadalomnak a nőkkel (és a muszlim nőkkel) kapcsolatos előzetes elképzeléseit a sportban. A sporthoz tartozunk, és bármivé lehetünk és leszünk, amivé csak akarunk.
Nesrine Dally a TRX Let’s Move kampányában
„A TRX kampánya mindent képvisel, amivel foglalkozom – az inkluzív fitneszt. Ez egy olyan üzenet, amely mindenkit inspirál és magában foglal. A fitnesz mindenki számára mást jelent, és mindannyian másképpen fejezzük ki ezt a mozgásmóddal. Ezért szeretem azt a tényt, hogy a TRX azt mondja, hogy „nincs szabályok a mozgásodra, mindaddig, amíg mozgat”, függetlenül az életkorodtól, nemedtől, méretedtől vagy bármilyen más tényezőtől. Ez egy erőteljes üzenet, mert az egészség és a fitnesz mindenkié.” További információért látogasson el a következő oldalra TRX edzés.