تلویزیون ورزشی استقامت بخش آموزشی جدیدی را راه اندازی کرد

تیم در تلویزیون ورزشی استقامتی بخش آموزشی جدیدی را در کانال راه اندازی کرده است که هدف آن توسعه افرادی است که به دنبال تناسب اندام یا آماده شدن برای یک رویداد هستند، با همکاری دو مربی برجسته جهان که تمرینات ساختاری از ارین کارسون، مربی قدرتی و آمادگی جسمانی، جلسات فنی ایده آل برای ورزش های استقامتی را ارائه می دهند. آموزش.

Lesley Patterson، Core و مربی تناسب اندام، مجموعه‌ای از تمرینات شش دقیقه‌ای متحرک را ارائه می‌کند تا تمرینات تناسب اندام با شدت بالا را به طور روزانه ارائه دهد.

محتوای جدید از همه ورزشکاران استقامتی با فعالیت های تناسب اندام با شدت بالا و برنامه قدرتی و تحرکی عمیق پشتیبانی می کند و به مشترکین فرصتی می دهد تا مانند قهرمانان جهان در راس ورزش خود تمرین کنند.

حرکت به سمت محتوای آموزشی، که در کنار مستندهای اصلی کانال و پوشش مسابقه قرار می گیرد، بیش از 30 ساعت محتوا برای ورزشکاران و طرفداران اضافه می کند تا از آن لذت ببرند و کانال تلویزیون آنلاین را از یک فضای سرگرمی خالص به منطقه جدیدی می برد که از طرفداران استقامت حمایت می کند. رشد فیزیکی

دویدن و تحرک

محتوای آموزشی جدید به طور منظم منتشر می شود که طیف وسیع تری از موضوعات با چابکی دویدن، تحرک و محتوای یوگا برنامه ریزی شده برای سال جدید را پوشش می دهد. کار کردن با ارین و لزلی عالی است، آنها در زمینه های خود متخصص هستند. پیتر تاملینسون، بنیانگذار تلویزیون ورزشی استقامتی، می گوید: پیشرفت مداومی که ما در تمرینات تناسب اندام انجام می دهیم بسیار هیجان انگیز است.

ارین از سال 1996 به عنوان متخصص قدرت و تهویه مطبوع با برخی از بزرگ‌ترین نام‌های ورزش استقامتی از جمله سپ کوس، پائولا فایندلی، تیم اودانل و کارا گوچر همکاری می‌کند. هدف تمرینات مبتنی بر عملکرد او این است که همه ورزشکاران را برای رسیدن به پتانسیل خود توسعه دهد. ارین می‌گوید: «هدف شما هرچه که باشد، همیشه تمرین سخت‌تر نیست، بلکه تمرین هوشمندانه‌تر است – و این جایی است که ما وارد می‌شویم».

فلسفه های تربیتی

من مفتخرم که با تلویزیون ورزشی استقامتی کار می کنم تا فلسفه ها و تکنیک های تمرینی خود را در قالب های ویدیویی کوتاه و بلند به اشتراک بگذارم، با این امید که افراد بیشتری در سراسر جهان از انتظاراتشان در مورد سلامت و عملکرد ورزشی فراتر بروند.

هنگامی که صحبت از تمرینات اصلی صرفه جویی در زمان می شود، لسلی پترسون کتابی را در مورد ارائه برنامه پر انرژی و فشرده از طریق برنامه 6 دقیقه ای 6 بسته خود نوشته است. ما از 36 تمرین مختلف برای هدف قرار دادن گروه‌های عضلانی اصلی بدن استفاده می‌کنیم که هر تمرین فقط 6 دقیقه طول می‌کشد – بنابراین هیچ بهانه‌ای برای متناسب کردن آن با روز شما وجود ندارد.

راه اندازی محتوای آموزشی جدید در تلویزیون ورزشی استقامتی بیش از 300 دلار در سال محتوای آموزشی ارائه می دهد که همگی بدون هزینه اضافی برای کسانی که با این کانال درگیر هستند ارائه می شود.

پیتر تاملینسون از تلویزیون ورزشی استقامتی می‌افزاید: «ما همیشه به دنبال راه‌های جدیدی برای افزودن ارزش به زندگی کسانی هستیم که ورزش‌های استقامتی را در تمام اشکال آن دوست دارند. فراتر از مستندهای ما، پوشش مسابقه و محتوای اصلی برای الهام بخشیدن به طرفداران - اکنون در حال ارائه منابع آموزشی برای کمک به آماده سازی طرفداران خود برای چالش بعدی هستیم.

ارائه حداکثر دسترسی برای لذت بردن از این جدیدترین افزوده، تبلیغات پایان سال برای اشتراک یک ساله با 29.99 پوند (39.99 دلار) اکنون در دسترس است.

اطلاعات بیشتر

برای یافتن این و بیش از 350 ساعت برنامه تمرینی، مسابقه، مستند و مصاحبه مراجعه کنید www.endurancesports.tv