Πώς θα είναι τα γυμναστήρια όταν ανοίξουν ξανά;

Θα επιστρέψετε στο γυμναστήριό σας όταν ανοίξει ξανά αυτό το Σαββατοκύριακο; Ενώ μπορεί να το χάσατε, μπορεί επίσης να είστε λίγο νευρικοί για την επιστροφή. Ρωτήσαμε αρκετές από τις μεγάλες αλυσίδες γυμναστηρίων τι θα κάνουν για να εξασφαλίσουν την ασφάλεια των μελών και του προσωπικού.

Τι μπορείτε να περιμένετε όταν ανοίξουν ξανά τα γυμναστήρια στις 25 Ιουλίου; Εν ολίγοις, τα μαθήματα θα είναι μικρότερα, οι προπονήσεις μπορεί να είναι πιο σύντομες (ανάλογα με το πόσο καιρό κάνατε προπόνηση πριν από το lockdown) και οι οδηγίες κοινωνικής απόστασης θα τηρούνται αυστηρά. Όπως θα περίμενε κανείς, θα υπάρξει πολύς καθαρισμός. Θα σας συμβουλεύσουμε να αποφεύγετε τα ντους και τα αποδυτήρια. Δείτε πώς έχουν προετοιμαστεί οι αλυσίδες γυμναστηρίου για την επαναλειτουργία…

«Για να διασφαλίσουμε ότι οι ιστότοποί μας είναι ασφαλείς τόσο για τα μέλη όσο και για τους υπαλλήλους, έχουμε εφαρμόσει μια σειρά αλλαγών, ακολουθώντας τις οδηγίες από UK Active , η κυβέρνηση του Ηνωμένου Βασιλείου, η Δημόσια Υγεία της Αγγλίας και η δική μας ομάδα πρόληψης λοιμώξεων», λέει ο Martin Friend, Chief Operating Officer από Nuffield Health . «Θα μετρήσουμε τις θερμοκρασίες των μελών κατά την άφιξη, θα μειώσουμε τα μεγέθη των μαθημάτων γυμναστικής και θα τοποθετήσουμε πινακίδες γύρω από το κλαμπ για να βοηθήσουμε στη διατήρηση της κοινωνικής απόστασης».

«Τα μαθήματα θα είναι επίσης μικρότερα από το συνηθισμένο για να δοθεί χρόνος για να απολυμανθεί ο χώρος μεταξύ των συνεδριών», προσθέτει ο Martin. «Οι πισίνες θα ανοίξουν ξανά μόνο για κολύμβηση σε λωρίδες, με λιγότερα άτομα να μπορούν να χρησιμοποιούν την πισίνα ανά πάσα στιγμή και τα μέλη θα κληθούν να κάνουν κράτηση για τη συνεδρία τους πριν φτάσουν. Οι σάουνες, τα ατμόλουτρα και οι πισίνες σπα θα παραμείνουν κλειστά, ενώ οι καφετέριες θα προσφέρουν μειωμένες υπηρεσίες, ενώ ορισμένα παραμένουν κλειστά προς το παρόν».

Ετοιμαστείτε να είστε ευέλικτοι

Θα χρειαστεί να υιοθετήσετε μια ευέλικτη νοοτροπία καθώς τα πράγματα δεν θα είναι ακριβώς όπως πριν. Το να φτάσετε στο γυμναστήριο ντυμένοι και έτοιμοι να ασκηθείτε αμέσως μπορεί να είναι μια απαίτηση σε ορισμένους χώρους.

Ο Martin από το Nuffield Health προσθέτει: «Ζητάμε από τα μέλη να φτάσουν ντυμένα για την προπόνησή τους για να περιοριστεί η χρήση των αποδυτηρίων. Θα ζητηθεί επίσης από τα μέλη να φέρουν ένα γεμάτο μπουκάλι νερό καθώς τα σιντριβάνια θα είναι εκτός χρήσης. Όσοι χρησιμοποιούν το γυμναστήριο θα κληθούν να κάνουν ντους στο σπίτι, επομένως οι εγκαταστάσεις ντους μπορούν να έχουν προτεραιότητα για όσους χρησιμοποιούν την πισίνα, καθώς θα μειώσουμε τον αριθμό των εγκαταστάσεων ντους.»

Εάν λάβετε μέρος σε μαθήματα, η Nuffield θα σας ζητήσει να κάνετε κράτηση μέσω διαδικτύου. Εάν σχεδιάζετε να χρησιμοποιήσετε την πισίνα – θα πρέπει να κάνετε κράτηση για τη λωρίδα σας εκ των προτέρων. Όλα τα μέλη του Nuffield θα πρέπει να περιορίσουν τις επισκέψεις τους στο γυμναστήριο σε μία ώρα.

«Θα υπάρχουν πινακίδες γύρω από τις τοποθεσίες για να βοηθήσουν στη διατήρηση της κοινωνικής απόστασης και όπου είναι δυνατόν, θα εφαρμοστούν μονόδρομα συστήματα», λέει ο Martin.

Διαχείριση των αριθμών

Φυσικά, η διαχείριση του αριθμού των ατόμων στο γυμναστήριο ανά πάσα στιγμή θα είναι μια πρόκληση για όλα τα μεγάλα γυμναστήρια. Θα υπάρχουν όρια και τα συστήματα μονής κατεύθυνσης θα είναι ένας δημοφιλής τρόπος για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ακολουθήσουν τους κανόνες κοινωνικής απόστασης. «Θα περιορίσουμε τον αριθμό των ατόμων στο γυμναστήριο ανά πάσα στιγμή για να επιτρέψουμε την κοινωνική απόσταση και εισάγουμε επίσης ένα σύστημα κρατήσεων για τη διαχείριση των επιπέδων πληρότητας και την αποφυγή του συνωστισμού», λέει ο Duncan Jefford, Περιφερειακός Διευθυντής για Όλοι ενεργοί . «Όλοι οι πελάτες θα πρέπει να κάνουν προκράτηση για μια περίοδο σύνδεσης μέσω της εφαρμογής Everyone Active. Κάθε συνεδρία θα έχει μέγιστη διάρκεια 50 λεπτών, με 10 λεπτά στο τέλος για τον καθαρισμό.»

Η διατήρηση του εξοπλισμού του γυμναστηρίου καθαρό είναι απαραίτητη και τα γυμναστήρια θα καθαρίζουν περισσότερο από πριν. «Έχουμε επενδύσει σε νέα τεχνολογία καθαρισμού που θα απολυμαίνει πλήρως τις εγκαταστάσεις μας κάθε βράδυ», προσθέτει ο Duncan από την Everyone Active. «Αυξήσαμε επίσης τις ώρες καθαριότητας, για να διασφαλίσουμε ότι θα υπάρχει εξοπλισμός καθαρισμού του προσωπικού όλη την ημέρα και έχουμε επίσης τοποθετήσει περισσότερους σταθμούς υγιεινής γύρω από τα γυμναστήρια μας για να διασφαλίσουμε ότι τα μέλη μπορούν να βοηθήσουν να διατηρηθούν τα πάντα καθαρά».

Τι γίνεται αν δεν θέλετε να επιστρέψετε στο γυμναστήριο; Δεν χρειάζεται αν δεν είστε σίγουροι για αυτό. «Για εκείνα τα μέλη που δεν είναι έτοιμα να επιστρέψουν, προσφέρουμε την επιλογή να παγώσουν τις συνδρομές τους», λέει ο Martin από τη Nuffield Health. «Τα μέλη θα έχουν επίσης πρόσβαση στη νέα πλατφόρμα γυμναστικής, Nuffield Health 24/7, η οποία θα παρέχει βελτιωμένη υπηρεσία για τα μέλη, με συνεχή πρόσβαση σε διαδικτυακούς πόρους και ολοκαίνουργιες εξειδικευμένες προπονήσεις που θα καθοδηγούνται και θα παρέχονται από μια ομάδα ειδικών επαγγελματιών».

Διαδικτυακή λύση

Η Everyone Active προσφέρει μια διαδικτυακή λύση προπόνησης για όσους δεν θέλουν να επιστρέψουν στο γυμναστήριο. «Αναγνωρίζουμε επίσης ότι πολλά από τα μέλη μας απολάμβαναν τη γυμναστική από το σπίτι κατά τη διάρκεια του lockdown», λέει ο Duncan. «Δεν θέλουμε κανένας να χρειάζεται να κάνει την επιλογή μεταξύ του γυμναστηρίου και της αγαπημένης του συνεδρίας κατ' απαίτηση, γι' αυτό κυκλοφορήσαμε το Everyone On Demand, ένα πακέτο κορυφαίων εφαρμογών γυμναστικής στην αγορά που περιλαμβάνει Μαζί σου και ΚΑΛΩΔΙΟ , EXi , και για περιορισμένο χρονικό διάστημα Les Mills On Demand.

«Κάθε επιστρέφοντας ή νέο μέλος θα έχει πρόσβαση σε όλες αυτές τις εφαρμογές, οι οποίες συλλογικά περιέχουν σχεδόν 2500 προπονήσεις, χωρίς επιπλέον κόστος, ως μέρος της τρέχουσας συνδρομής. Για όποιον δεν είναι έτοιμος να επιστρέψει στο γυμναστήριο, προσφέρουμε Everyone On Demand για 9,99 £ το μήνα.».

Περισσότερος χώρος

Τα μεγαλύτερα γυμναστήρια όπως Ντέιβιντ Λόιντ θα είναι σε θέση να προσφέρει άφθονο χώρο μεταξύ του εξοπλισμού. «Το 80 τοις εκατό των συλλόγων θα λειτουργούν με δεύτερο χώρο γυμναστηρίου σε κλειστά γήπεδα τένις που θα επιτρέπει τη γενναιόδωρη κοινωνική απόσταση, με χώρους προπόνησης 3m x 3m που παρέχουν μέγιστη ασφάλεια και άνετη εμπειρία», λέει ένας εκπρόσωπος. «Όπου δεν μπορούμε να μετακινήσουμε εξοπλισμό, θα αφαιρέσουμε ένα μέρος του εκτός χρήσης για να διασφαλίσουμε την κοινωνική απόσταση. Περιορίζουμε τις κρατήσεις/αριθμούς για ομαδικά μαθήματα άσκησης για να τηρούμε τις οδηγίες κοινωνικής απόστασης. Τα μέλη θα απέχουν 2,5 μέτρα μεταξύ τους.

Πολλά γυμναστήρια θα διοργανώνουν μαθήματα άσκησης, με την εφαρμογή κοινωνικής απόστασης. «Θα μειώσουμε τα μεγέθη των μαθημάτων για να διατηρήσουμε την κοινωνική απόσταση και θα είναι επίσης μικρότερα από το συνηθισμένο για να αφήσουμε χρόνο για την απολύμανση του χώρου μεταξύ των συνεδριών», λέει ο Martin Friend από το Nuffield Health.

«Έχουμε τοποθετήσει αυτοκόλλητα στο πάτωμα σε απόσταση 2,5 μέτρων μεταξύ τους για να σταθούν τα μέλη για να διασφαλίσουμε άφθονη κοινωνική απόσταση», λέει ένας εκπρόσωπος του David Lloyd. «Οι αριθμοί μαθημάτων θα είναι περιορισμένοι ανάλογα με το μέγεθος του στούντιο για να συμβεί αυτό, αλλά θα αυξήσουμε τον αριθμό των μαθημάτων που προσφέρονται για να βεβαιωθούμε ότι υπάρχει επαρκής διαθεσιμότητα».

Προαιρετικές μάσκες προσώπου προς το παρόν στα γυμναστήρια

«Στη Nuffield Health δεν θα επιμείνουμε στα καλύμματα προσώπου καθώς πιστεύουμε ότι η διατήρηση μιας ασφαλούς απόστασης μεταξύ των μελών είναι επαρκής για να μειώσει τον κίνδυνο μετάδοσης σταγονιδίων διασφαλίζοντας παράλληλα την ευημερία», λέει ο Martin. «Ωστόσο, για το προσωπικό μας, όπου το εργατικό δυναμικό μας εκτελεί δραστηριότητες που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο έκθεσής του, όπως ο καθαρισμός, ή όπου δεν μπορεί να διατηρήσει απόσταση 2 μέτρων, όπως ο έλεγχος θερμοκρασίας, τους ζητάμε να φορούν ατομικό προστατευτικό εξοπλισμό για να διατηρηθεί είναι ασφαλείς».

«Ακολουθούμε τις οδηγίες της UKActive που έχουν δημιουργηθεί σε στενή συνεννόηση με την κυβέρνηση. Προς το παρόν δεν υπάρχει απαίτηση για μάσκες στα κλαμπ, και επομένως παραμένουν προαιρετικές, αλλά αν αλλάξει αυτό, φυσικά θα ενημερώσουμε τις συμβουλές μας», λέει ο εκπρόσωπος του David Lloyd.

Τα μικρότερα στούντιο γυμναστικής που παρέχουν πιο εξατομικευμένες υπηρεσίες θα ξανανοίξουν επίσης και κατά κάποιο τρόπο θα έχουν λιγότερες προκλήσεις καθώς έχουν λιγότερους πελάτες.

Ten Health & Fitness είναι ένα boutique στούντιο Pilates με διάφορες τοποθεσίες στο Λονδίνο. Ο Creative Director Justin Rogers λέει ότι όλες οι προπονήσεις καθοδηγούνται και παρακολουθούνται ήδη μέσα σε μια τάξη ή ένα προς ένα περιβάλλον. «Ωστόσο, όπως συνιστάται, μειώνουμε τα μεγέθη μικρότερων τάξεων με μεγαλύτερα κενά μεταξύ των συνεδριών για επιπλέον καθαρισμό και για να βοηθήσουμε στη διαχείριση της απόστασης. Ζητάμε επίσης από τους πελάτες μας να έρχονται στις συνεδρίες τους που έχουν ήδη αλλάξει. τα αποδυτήρια ή τα ντους είναι πιθανό να είναι κλειστά.»