Workouts auf Anfrage

Viele Fitnessmarken bieten ihren Kunden mittlerweile sogenannte „Fitnessmischungen“ an – damit das Training zu Hause nicht der Lockdown-Vergangenheit angehören muss! Dies sind die modernen Fitness-Mitgliedschaften, auf die sich jetzt viele verlassen werden, um einen gesünderen, fitteren und unterhaltsameren aktiven Lebensstil zu führen.

Für diejenigen, die nicht wissen, wo sie anfangen sollen: Jeder auf Abruf , KOSTENLOS für Mitglieder oder 9,99 £ pro Monat für Nichtmitglieder (im Wert von über 25 £)

Der britische Freizeitcenter-Betreiber Every Active hat bekannt gegeben, dass allen wiederkehrenden oder neuen Mitgliedern Zugang zu einer Reihe marktführender Fitness-Apps angeboten wird, darunter die audiogeführte Immersive-Fitness-App WithU, die markenorientierte FLEX von Fitness On Demand, die Workouts von Stars wie Jillian Michaels oder einer vom NHS zugelassenen Fitness-App EXI , zugeschnitten auf Menschen mit bis zu 21 chronischen Erkrankungen. Für eine begrenzte Zeit wird Les Mills' beliebtes Les Mills On Demand auch über die Everyone On Demand-Plattform verfügbar sein haben Every On Demand ins Leben gerufen. Wir wissen, dass nicht alle Übungen in den vier Wänden unserer Freizeitzentren stattfinden und möchten unsere Mitglieder dabei unterstützen, an jedem Tag so zu trainieren, wie sie es möchten.“ Sagte Duncan Jefford, Direktor von Every Active.

Für diejenigen, die Gruppenübungskurse lieben: MÜHLEN auf Abruf, 11,95 € pro Monat (kostenlose Testversion für 14 Tage)

Die globale Marke für Gruppentraining, Les Mills, ist seit über 50 Jahren einer der führenden Akteure der Fitnessbranche. Mit seinen berühmten BODYCOMBAT-, BODYPUMP- und BODYBALANCE-Kursen, die alle über die On-Demand-Plattform verfügbar sind, führen die erstklassigen Master-Trainer von Les Mills die Benutzer durch den Dienst, der während der Sperrung einen 900-prozentigen Anstieg der Downloads verzeichnet hat. Mit mehr als 1000 Workouts, die durch wissenschaftliche Forschung unterstützt werden, um das Beste aus jeder Sitzung herauszuholen, reichen die Kurse von 15-minütigen bis hin zu ganzen Stunden. Benutzer erhalten auch Zugang zum Kinder-Workout-Programm BORN TO MOVE, das Bewegungs- und Lernvideos für Kinder jeden Alters bereithält. Hervorragend geeignet, damit Sie sich überall als Teil einer globalen Fitness-Community fühlen.

Für alle, die Liebe zum Detail mögen: Zehn Gesundheit & Fitness , LIVE-Sitzungen ab 2 für 10 £

Londons preisgekrönte Pilates-Boutique-Marke und das einzige Premium-Kollektiv, das die Lücke zwischen dem Fitness- und dem medizinischen Sektor schließt. Ten hat einen Zoom-basierten Fitness-Trainingsplan für diejenigen eingeführt, die die Echtzeit-Fitnesssimulation direkt an ihrem mobilen Standort bevorzugen. Das Angebot von Ten wird nicht das Standard-LIVE im Zusammenhang mit Lockdowns sein, an das viele gewöhnt sind. Die Trainer von Ten verwenden hochwertige Fernsehgeräte und Fernsehbildschirme, um die LIVE-Sitzungen direkt aus den wunderschönen Londoner Studios von Ten zu veranstalten. Da individuelles Coaching, gezielte Korrekturen und Formanalysen für das Übungsethos von Ten so wichtig sind, ist jede LIVE-Sitzung auf 20 Teilnehmer begrenzt, was bedeutet, dass jeder Teilnehmer Live-Korrekturen vom Kursleiter erhält. Dies bedeutet, dass selbst diejenigen, die an abgelegenen Orten des Landes leben, Zugang zu den besten Trainern der Hauptstadt zu einem wettbewerbsfähigen Preis haben.

Da mittlerweile ein Großteil der Bevölkerung erkannt hat, dass Gesundheit wirklich Wohlstand bedeutet, könnte die Bedeutung eines regelmäßigen und maßgeschneiderten Bewegungsprogramms nicht wichtiger sein. Der Zugang zu hochqualifizierten Trainern und Sitzungen in Fitnessstudios und Studios sowie über virtuelle Trainings-Apps wie diese wird die Art und Weise revolutionieren, wie wir als Nation fit und aktiv bleiben.