Der adidas 4DFWD verspricht ein „völlig neues Lauferlebnis“

Liefert es? Die Autorin von Women’s Fitness, Joanna Ebsworth, stellt diese neuen Läufer auf die Probe und erzielt einige unerwartete Ergebnisse…

Manche Menschen sind geborene Läufer. ich binnichteiner von ihnen.

Seit ich denken kann, hat sich Laufen für mich immer arbeitsintensiv, unbequem und (*flüstere*) unnatürlich angefühlt. Steck mich in einen Tanz-, Spinning- oder HIIT-Kurs und ich kann stundenlang gehen. Bitten Sie mich, zwei Minuten zur Bushaltestelle zu joggen, und ich bin ein körperliches Wrack.

Nachdem ich jahrzehntelang versucht habe – und kläglich gescheitert war –, die Vorteile des Straßenklopfens zu nutzen, ist es kein kleines Wunder für mich, zu berichten, dass ein neuer Schuh mir endlich geholfen hat, mich in das Laufen zu verlieben.

Der fragliche Schuh ist der neue adidas 4DFWD. Was macht es so besonders? Lesen Sie weiter, um herauszufinden…

Der erste Testlauf

Ich habe meine 4DFWDs einen Monat vor dem 5. Mai erhalten^NSStartdatum, um sie auf Herz und Nieren zu testen. Was ich nicht erhielt, war eine einzige Begleitinformation, die mir sagte, was sie so außergewöhnlich machte. Das ist sehr ungewöhnlich, aber bei dieser Gelegenheit scheint adidas glücklich zu sein, die Schuhe für sich sprechen zu lassen.

Und ich bin nicht überrascht. Nachdem ich zum ersten Mal in den 4DFWDs herumgelaufen war, war mein erstes Gefühl, dass ich zwei Memory-Foam-Matratzen an meinen Füßen hatte. Ich sprang auf und ab, ging hin und her und kam zu dem Schluss, dass dies die federndsten, federndsten und verträumtesten Dinge waren, die ich je an meinen Füßen hatte. Ich zog sie aus, um weiter zu untersuchen, drückte und stachelte an den Sohlen, um ihre ungewöhnliche Konstruktion zu untersuchen, und beobachtete verwundert, wie sich das Material unter der Kraft ziemlich dramatisch zusammendrückte und sofort wieder in Form sprang, wenn der Druck nachgelassen wurde.

Um zu verstehen, wie sich diese Technologie auf das Laufen übertragen lässt, habe ich sie aufgeregt auf eine Spritztour mitgenommen. Die Erfahrung war, gelinde gesagt, überwältigend, und ich freue mich, berichten zu können, dass das Laufen für mich seitdem ein Kinderspiel ist. eine Tatsache, die ich dem Schuh getrost zuschreiben kann. Lass mich die Wege zählen…

Die 4D-Gitter-Mittelsohlenkonstruktion wurde aus einer von fünf Millionen möglichen Strukturen identifiziert

Hier kommt die Wissenschaft…

Lassen Sie uns zunächst über die Zwischensohle sprechen. Über vier Jahre in der Herstellung ist die 4DFWD-Zwischensohle das Ergebnis einer Partnerschaft zwischen adidas und Carbon, die modernste 3D-Druck-Performance-Technologie verwendet, um eine Zwischensohle zu produzieren, diebuchstäblichtreibt den Läufer nach vorne. Die 4D-Gitter-Zwischensohlenkonstruktion, die wir heute in den 4DFWDs sehen, wurde aus einer von fünf Millionen möglichen Gitterstrukturen identifiziert, und die endgültige, sehr einzigartige FWD-Zelle in Fliegeform wurde speziell so codiert, dass sie sich bei einem vertikalen Aufprall nach vorne komprimiert. Das Ergebnis? Im Vergleich zu früheren Generationen von 4D-Zwischensohlen erzeugt der adidas 4DFWD unter mechanischen Testbedingungen dreimal so viel Vorwärtsbewegung unter vertikaler Belastung.

Ein weiterer Vorteil dieser Konstruktion ist, dass die „Spitzenbremskraft“ von Läufern im Durchschnitt um 15 Prozent reduziert wird, da die Zwischensohle die vertikalen Aufprallkräfte in eine horizontale Vorwärtsbewegung umleitet. Was bedeutet das für Laien? Einfach ausgedrückt bedeutet dies, dass das Laufen zu einem weitaus bequemeren, einfacheren und angenehmeren Erlebnis wird.

Für mich bedeutete die Reduzierung der „Bremskraft“, dass ich kaum spürte, wie meine Ferse den Boden berührte, und die daraus resultierende Abrollbewegung durch den gesamten Fuß bis zur Fußspitze war unglaublich sanft. Generell würde ich die Bewegung meiner Füße beim Laufen als ziemlich ruckartig beschreiben: meine Ferse berührt den Boden; meine Fußplatte schlägt auf den Boden; und es erfordert viel Kraft, sich von den Zehen abzustoßen. Aber mit den 4DFWDs an meinen Füßen habe ich das Gefühl, endlich das zu erleben, was ich von so vielen anderen Läufern gehört habe, wenn sie von 'sanften Übergängen', 'Gleitgefühlen' und diesem Gefühl von 'Vorwärtsantrieb' sprechen. . Plötzlich ist das Laufen wirklich einfacher, wesentlich komfortabler und weniger umständlich geworden. Ich habe auch das Gefühl, dass ich tatsächlich irgendwo ankomme. Und für mich ist das alles.

Elite-Sprinterin Dafne Schippers nimmt die adidas 4DFWDs für einen Lauf

Alles über die Wirkung

Abgesehen von den harten Fakten von adidas – einschließlich Daten, die besagen, dass die Dämpfung um satte 23 Prozent verbessert wird – macht die Marke kaum einen Anspruch über die 4DFWDs in Bezug darauf, wie sie dein Laufen verbessern, dir helfen, länger schneller zu laufen, dich zu reduzieren Verletzungsgefahr oder verbessern Sie Ihren PB. adidas behauptet einfach, dass der Schuh ein „völlig neues Lauferlebnis“ bietet.

Die Schuhdesigner sagen mir auch nicht, auf welche Art von Läufer der Trainer abzielt, wenn ich per Zoom frage. Mit einem Gewicht von 333 g ist er sicherlich kein Rennschuh (obwohl sich etwas an den Füßen sehr leicht anfühlt). Und in einer Zeit, in der geschlechtsspezifische Designs für maximale Leistung als unerlässlich gelten, ist der 4DFWD überraschenderweise unisex. Laut den Designern ist dies jedoch kein Problem, denn der Schuh wurde mit jahrelangen biomechanischen Daten von männlichen und weiblichen Athleten konstruiert und bietet daheralleLäufer mit individueller Unterstützung und Komfort.

Tatsächlich haben sowohl männliche als auch weibliche Athleten die adidas 4DFWD-Schuhe im Vorfeld der Olympischen Spiele in Tokio getestet, darunter der südafrikanische 400-m-Weltrekordhalter Wayde van Niekerk – „er sieht gut aus und fühlt sich großartig an und bietet die perfekte Mischung aus Komfort und Leistung in meinen Trainingsläufen“ – und der niederländischen 200-m-Sprinterin Dafne Schippers – „können Sie das Gleitgefühl und die Vorwärtsbewegung wirklich erleben“.

Ich bin kein Profisportler und kann dir nicht sagen, ob dieser Schuh mich schneller laufen lässt, aber was ich dir sagen kann ist, dass das Laufen jetzt mit den adidas 4DFWDs an meinen Füßen zu einem absolut genussvollen und aufregenden Erlebnis für mich wird. Meine Knöchel, Knie und Hüften tun nicht bei jedem Schritt weh; Ich genieße die Möglichkeiten, wohin das Laufen mich führen kann, und fühle mich zum ersten Mal, als wäre ich endlich ein Teil des „Clubs“. Und wenn das kein „völlig neues Lauferlebnis“ ist, bin ich mir nicht sicher, was es ist.