'Jeg løb mit eget maraton under lockdown'

Den travle mor Kate Wood besluttede at løbe et maraton under lockdown for at have et positivt fokus og noget at lave, fordi hun efter eget udsagn bare ikke er til bagning. Hun fortæller om, hvad der inspirerede hende, og hvordan det føltes at løbe uden nogen menneskemængder til at heppe på hende...

35-årige Kate er en forretningsanalytiker fra Abingdon, der mistede næsten 13 sten for to år siden og frygtede at tage på igen under lockdown. Så i stedet for at trøstespise eller slutte sig til bagetrenden, beslutter hun sig for at løbe et virtuelt maraton og organiserer sin egen rute til at tilbagelægge distancen på 26,2 mil...

Hvor meget løb du før lockdown?
Jeg løb en del og havde planlagt at løbe Race To The Stones, en 100 km ultra.

Hvordan havde du det, da lockdown startede?
Jeg anede ikke, hvordan jeg skulle klare mig. Jeg skulle arbejde hjemmefra på fuld tid, da mit barn ikke længere var i skole. Jeg havde så lidt tid og ingen børnepasning. Det gjorde mig virkelig angst for ikke at kunne gå ud og lave aktiviteter. Jeg har angst for at tage på i vægt igen, så jeg bruger motion til at håndtere stress i stedet for at trøstespise.

Hvad inspirerede dig til at løbe et maraton?
Jeg var lige begyndt på en 100 km løbeplan. Min mand og jeg blev enige om, at jeg kunne blive ved, da løbeturene stadig var relativt korte. Da distancen så blev for meget at tilbagelægge i den tid, vi fik lov til at træne udenfor, følte jeg mig virkelig fortabt. Min ven foreslog, at vi skiftede til en maratonplan og løb Hampshire Hoppit, et lokalt maraton. Vi begyndte at træne og kort efter blev arrangementet aflyst. Min ven foreslog, at vi skulle fortsætte med træningen og løbe vores egen maratondistance.

Hvordan trænede du til det i løbet af de sidste tre måneder?
Jeg fulgte en online plan på tre løbeture om ugen. Jeg stod op kl 5 for at gå ud og løbe. Det var den eneste måde, jeg kunne passe ind i træningen. Strukturen og friheden ved at være udenfor fik mig til at arbejde hårdere, fordi jeg virkelig følte mig så heldig at komme ud. Jeg løber for mit mentale helbred. Tiden til træning blev meget speciel og den eneste gang jeg havde alene under fuld lockdown.

Hvad var din maratonrute?
Det var et kuperet stiløb rundt om Oxfordshire. Undervejs på ruten var der nogle køer på en mark, jeg skulle igennem, så jeg måtte ændre kursen, hvilket var stressende.

Hvordan motiverede du dig selv til at fortsætte?
Det var så svært ikke at have folk, der heppede på mig. Jeg løber altid med min bedste veninde over lange distancer, og vi løb i hver vores tempo, så jeg savnede hende virkelig. Min mand og søn kom for at se mig adskilt, hvilket gav mig et enormt boost. Jeg spillede musik.

Hvordan havde du det under dit maraton med hensyn til energi og mentalt fokus?
Jeg havde så meget energi og fokus på de første 40 km af løbeturen. Da jeg nåede 40 km, begyndte jeg at miste energi. Den sidste del føltes virkelig hård, og jeg havde desperat lyst til at stoppe op og gå. Jeg blev ved rent, fordi jeg ikke ville svigte mig selv. Jeg gennemførte marathon-distancen på tre timer 43 minutter og 12 sekunder. Jeg var chokeret!

Har du andre fitnessmål?
Jeg vil gerne blive hurtigere og stærkere. Jeg vil også løbe 100 km ultra. Jeg vil helst køre det hele uden at gå.