Seperti apa gym saat dibuka kembali?

Apakah Anda akan kembali ke gym saat dibuka kembali akhir pekan ini? Meskipun Anda mungkin melewatkannya, Anda mungkin juga sedikit gugup untuk kembali. Kami bertanya kepada beberapa jaringan gym besar apa yang akan mereka lakukan untuk memastikan keselamatan anggota dan staf.

Apa yang bisa Anda harapkan ketika gym dibuka kembali pada 25 Juli? Singkatnya, kelas akan lebih kecil, latihan mungkin lebih pendek (tergantung pada berapa lama Anda berolahraga sebelum penguncian) dan pedoman jarak sosial akan diikuti dengan ketat. Seperti yang Anda duga, akan ada banyak pembersihan. Anda akan disarankan untuk menghindari kamar mandi dan ruang ganti. Inilah bagaimana rantai gym telah bersiap untuk pembukaan kembali ...

'Untuk memastikan situs kami aman bagi anggota dan karyawan, kami telah menerapkan sejumlah perubahan, mengikuti panduan dari Inggris Aktif , pemerintah Inggris, Kesehatan Masyarakat Inggris, dan tim pencegahan infeksi kami sendiri,” kata Martin Friend, Chief Operating Officer dari Kesehatan Nuffield . 'Kami akan mengukur suhu anggota pada saat kedatangan, mengurangi ukuran kelas kebugaran dan menempatkan tanda-tanda di sekitar klub untuk membantu menjaga jarak sosial.'

'Kelas juga akan lebih pendek dari biasanya untuk memberikan waktu untuk membersihkan ruang di antara sesi,' tambah Martin. 'Kolam renang akan dibuka kembali hanya untuk jalur renang, dengan lebih sedikit orang yang dapat menggunakan kolam pada satu waktu, dan anggota akan diminta untuk memesan sesi mereka sebelum tiba. Sauna, ruang mandi uap, dan kolam spa akan tetap ditutup, sementara kafe akan menawarkan layanan yang dikurangi, dengan beberapa yang tetap tutup untuk sementara waktu.'

Bersiaplah untuk menjadi fleksibel

Anda perlu mengadopsi pola pikir yang fleksibel karena segala sesuatunya tidak akan persis sama seperti sebelumnya. Tiba di gym dengan berpakaian dan langsung siap berolahraga mungkin menjadi persyaratan di beberapa tempat.

Martin dari Nuffield Health menambahkan: 'Kami meminta anggota untuk datang berpakaian untuk latihan mereka untuk membatasi penggunaan ruang ganti. Anggota juga akan diminta untuk membawa botol air penuh karena air mancur tidak dapat digunakan. Mereka yang menggunakan gym akan diminta untuk mandi di rumah, sehingga fasilitas shower dapat diprioritaskan bagi mereka yang menggunakan kolam renang, karena kami akan mengurangi jumlah fasilitas shower.’

Jika Anda mengikuti kelas, Nuffield akan meminta Anda untuk memesannya secara online. Jika Anda berencana untuk menggunakan kolam renang – Anda harus memesan jalur Anda secara online terlebih dahulu. Semua anggota Nuffield perlu membatasi kunjungan gym mereka menjadi satu jam.

'Akan ada tanda-tanda di sekitar lokasi untuk membantu menjaga jarak sosial dan jika memungkinkan, sistem satu arah akan diterapkan,' kata Martin.

Mengelola angka

Tentu saja, mengelola jumlah orang di gym pada satu waktu akan menjadi tantangan bagi semua gym besar. Akan ada batasan dan sistem satu arah akan menjadi cara populer untuk membantu orang mengikuti aturan jarak sosial. 'Kami akan membatasi jumlah orang di gym pada satu waktu untuk memungkinkan jarak sosial, dan kami juga memperkenalkan sistem pemesanan untuk mengelola tingkat hunian dan untuk menghindari kepadatan,' kata Duncan Jefford, Direktur Regional untuk Semuanya Aktif . 'Semua pelanggan akan diminta untuk melakukan pra-pemesanan untuk sesi melalui aplikasi Semua Orang Aktif. Setiap sesi akan berdurasi maksimal 50 menit, dengan 10 menit di akhir untuk memungkinkan pembersihan.’

Menjaga kebersihan peralatan gym sangat penting, dan gym akan melakukan lebih banyak pembersihan daripada sebelumnya. “Kami telah berinvestasi dalam teknologi pembersihan baru yang akan sepenuhnya mendisinfeksi fasilitas kami setiap malam,” tambah Duncan dari Everyone Active. “Kami juga telah meningkatkan jam pembersihan kami, untuk memastikan bahwa akan ada peralatan pembersihan staf sepanjang hari dan kami juga telah menempatkan lebih banyak stasiun kebersihan di sekitar gym kami untuk memastikan anggota dapat membantu menjaga semuanya tetap bersih.”

Bagaimana jika Anda tidak ingin kembali ke gym? Anda tidak perlu melakukannya jika Anda tidak yakin tentang hal itu. “Bagi anggota yang belum siap untuk kembali, kami menawarkan opsi untuk membekukan keanggotaan mereka,” kata Martin dari Nuffield Health. “Anggota juga akan memiliki akses ke platform kebugaran baru, Nuffield Health 24/7, yang akan memberikan layanan yang ditingkatkan untuk anggota, dengan akses berkelanjutan ke sumber daya online dan latihan spesialis baru yang dipimpin dan disampaikan oleh tim ahli profesional.”

Solusi online

Semua Orang Aktif menawarkan solusi pelatihan online bagi mereka yang tidak ingin kembali ke gym. “Kami juga menyadari bahwa banyak anggota kami menikmati bekerja dari rumah selama penguncian,” kata Duncan. “Kami tidak ingin siapa pun harus membuat pilihan antara gym dan sesi sesuai permintaan favorit mereka, jadi kami meluncurkan Semua Orang Sesuai Permintaan, paket aplikasi kebugaran terkemuka di pasar termasuk Dengan mu dan MELENTURKAN , EXi , dan untuk waktu terbatas Les Mills On Demand.

'Setiap anggota yang kembali atau baru akan menerima akses ke semua aplikasi ini, yang secara kolektif berisi hampir 2.500 latihan, tanpa biaya tambahan, sebagai bagian dari biaya keanggotaan saat ini. Bagi siapa saja yang belum siap untuk kembali ke gym, kami menawarkan Semua Orang Sesuai Permintaan seharga £9,99 per bulan.’.

Lebih banyak ruang

Gym yang lebih besar seperti David Lloyd akan dapat menawarkan ruang yang cukup di antara peralatan. '80 persen klub akan beroperasi dengan area gym kedua di lapangan tenis dalam ruangan yang memungkinkan jarak sosial yang luas, dengan area latihan 3m x 3m memberikan keamanan maksimum dan pengalaman yang nyaman,' kata seorang juru bicara. “Di mana kami tidak dapat memindahkan peralatan, kami akan mengambil sebagian dari penggunaan untuk memastikan jarak sosial. Kami membatasi pemesanan/nomor untuk kelas latihan kelompok untuk mematuhi pedoman jarak sosial. Anggota akan diberi jarak 2,5 m.’

Banyak pusat kebugaran akan menjalankan kelas olahraga, dengan menerapkan jarak sosial. 'Kami akan mengurangi ukuran kelas untuk menjaga jarak sosial dan mereka juga akan lebih pendek dari biasanya untuk memberikan waktu untuk membersihkan ruang di antara sesi,' kata Martin Friend dari Nuffield Health.

'Kami memiliki stiker dengan jarak 2,5 m di lantai agar anggota dapat berdiri untuk memastikan jarak sosial yang cukup,' kata juru bicara David Lloyd. 'Jumlah kelas akan dibatasi tergantung pada ukuran studio untuk memungkinkan hal ini terjadi, tetapi kami akan meningkatkan jumlah kelas yang ditawarkan untuk memastikan ketersediaan yang cukup.'

Masker wajah saat ini opsional di gym

“Di Nuffield Health kami tidak akan memaksakan penutup wajah karena kami percaya menjaga jarak aman antar anggota sudah cukup untuk mengurangi risiko penularan droplet sambil memastikan kesejahteraan,” kata Martin. 'Namun, untuk staf kami, di mana tenaga kerja kami melakukan aktivitas yang dapat meningkatkan risiko paparan mereka, seperti pembersihan, atau di mana mereka tidak dapat menjaga jarak 2m, seperti pemeriksaan suhu, kami meminta mereka untuk memakai alat pelindung diri untuk membantu menjaga jarak. mereka aman.'

“Kami mengikuti pedoman UKActive yang telah dibuat melalui konsultasi erat dengan Pemerintah. Saat ini tidak ada persyaratan untuk masker wajah di klub, jadi itu tetap opsional, tetapi jika itu berubah, kami tentu saja akan memperbarui saran kami,' kata juru bicara David Lloyd.

Studio kebugaran yang lebih kecil yang menyediakan layanan yang lebih dipersonalisasi juga akan dibuka kembali, dan dalam beberapa hal, akan memiliki lebih sedikit tantangan karena mereka memiliki lebih sedikit pelanggan.

Sepuluh Kesehatan & Kebugaran adalah studio Pilates bergaya butik dengan berbagai lokasi di London. Direktur Kreatif Justin Rogers mengatakan semua latihan sudah dipandu dan dipantau dalam kelas atau satu-ke-satu lingkungan. “Namun, seperti yang direkomendasikan, kami mengurangi ukuran kelas yang lebih kecil dengan jeda yang lebih lama di antara sesi untuk pembersihan tambahan dan untuk membantu mengatur jarak. Kami juga meminta klien kami untuk datang ke sesi mereka yang sudah berubah; ruang ganti atau kamar mandi kemungkinan akan ditutup.'