Ski sendiri cocok musim dingin ini

Sekarang adalah waktu yang tepat untuk mengambil tawaran liburan ski. Banyak resor telah menurunkan harga mereka karena dampak pandemi dan musim dingin yang lebih hangat lebih ramah dari sebelumnya, terutama bagi pemula dan perbaikan.

Alasan bagus untuk bermain ski?

Ini adalah aktivitas all-in-one, ski adalah salah satu olahraga langka yang menggabungkan kebugaran, petualangan, dan alam luar yang menyenangkan. Menurut sebuah survei oleh Klub Ski Inggris Raya (klub untuk pemain ski rekreasi), 70 persen orang memilih liburan bermain ski karena mereka ingin berada di luar ruangan, sementara 40 persen pergi karena alasan kesehatan dan kebugaran.

Peralatan yang mudah

Berkat kemajuan dalam kit yang digunakan, ski lebih mudah dipelajari sekarang daripada sebelumnya. “Lama tidak ada lagi papan kikuk yang biasa kami tangani,” kata Rob Stewart, pelatih dari British Association of Snowsport Instructors. “Sekarang kami memiliki ski super ringan dan responsif yang dirancang untuk dikemudikan dengan mudah.” Toko-toko ski juga telah mengasah seluruh proses penyewaan peralatan, membuatnya lebih sederhana dan lebih cepat untuk mempersiapkan diri Anda pada hari pertama.

Manfaat liburan

Sebagian besar resor menyadari bahwa pemain ski baru adalah masa depan mereka, dan fasilitas yang ditawarkan mencerminkan hal itu. “Ada fasilitas luar biasa di luar lereng: hotel dengan spa dan kolam renang, klub anak-anak, dan makanan yang luar biasa,” kata Stewart.

Ramah pemula

Sekolah ski lebih cocok untuk pemula daripada sebelumnya. “Ada instruktur yang berbicara beberapa bahasa, lereng pemula dengan lift permukaan (jauh lebih mudah daripada lift drag) dan lereng besar dan lebar yang didedikasikan untuk belajar,” kata Stewart. “Banyak resor, termasuk Les Gets di French Alps, memiliki area pemula baik yang dekat dengan desa maupun yang lebih tinggi dari gunung, yang berarti para pemula tidak akan melewatkan pemandangan terbaik.”

Penawaran dapat ditemukan

Liburan ski tentu tidak murah, tetapi biayanya jauh lebih murah jika Anda pergi ke pegunungan di luar liburan sekolah. Banyak operator perjalanan menawarkan paket pemula yang lengkap dan hebat. “Action Outdoors, misalnya, menjalankan kursus pemula dari pusat di Pegunungan Alpen Prancis,” kata Stewart. “Ini dasar dan tidak mewah, tetapi semuanya sudah termasuk: makanan, pelajaran, peralatan, tiket ski. Selama seminggu Anda dapat mengharapkan untuk membayar £ 600 hingga £ 850, semuanya. ”

Pilihan lain

Jika Anda tidak bisa bermain ski selama seminggu penuh – dan banyak pemula yang tidak bisa melakukannya – Anda selalu dapat mencoba aktivitas lain yang ditawarkan. Survei Klub Ski GB menemukan bahwa lebih dari 60 persen pemain ski melakukan après-ski; 16 persen memanjakan diri mereka di spa; dan delapan persen lemas di pusat kebugaran resor.

Akses mudah

Mengingat pembatasan perjalanan yang kita semua alami, ada baiknya mengetahui bahwa Anda tidak perlu pergi ke luar negeri untuk menikmati ski. Selain berbagai pusat ski dalam ruangan, Inggris menawarkan ski di lima resor di Skotlandia. Namun, perlu diingat bahwa fasilitas terbatas dan salju bisa merata selama musim dingin yang lebih ringan.

Budaya baru

Liburan ski memberi Anda kesempatan untuk merasakan budaya dari berbagai negara. Bahkan hanya Pegunungan Alpen yang menjangkau banyak negara. Klub Ski GB menemukan Prancis sebagai tujuan ski paling populer (secara teratur dikunjungi oleh 52 persen pemain ski), diikuti oleh Austria, Italia, dan Swiss.

Tips yang bagus untuk pemula…

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan sebelum memulai liburan ski pertama Anda yang akan bermanfaat bagi pengalaman Anda…

Kuatkan tubuhmu

Seperti semua olahraga, kebugaran ski memiliki persyaratan khusus sendiri. Untuk menghindari rasa sakit yang serius setelah hari pertama Anda di lereng, latih otot inti, punggung bawah, dan kaki Anda sebelum Anda mencapai lereng.

Mempelajari segala sesuatu

Anda mungkin ingin mendapatkan beberapa pelajaran di lereng ski yang kering sebelum Anda terbang ke pegunungan. Melakukannya akan memungkinkan Anda untuk maju lebih cepat setelah Anda berada di salju yang sebenarnya.

Jangan berlebihan

Bermain ski seminggu penuh bisa menjadi terlalu berat bagi seorang pemula, bahkan jika Anda memiliki basis kebugaran yang baik. Pertimbangkan pergi untuk akhir pekan yang panjang sebagai gantinya.

Sewa sebelum membeli

Sebagai pemula, tidak ada salahnya membeli ski, sepatu bot, dan helm sampai Anda tahu bahwa Anda ketagihan. “Toko persewaan ski sering kali menyediakan perlengkapan terbaru,” kata Stewart. “Mereka jauh lebih licin dalam layanan pelanggan daripada tahun-tahun sebelumnya, dan layanan seperti skiclicker.com telah membuat proses penyewaan lebih cepat dan lebih mudah.”

Lindungi tangan Anda

Jangan berhemat pada sarung tangan. Saat bermain ski, tangan Anda adalah ekstremitas yang paling mungkin menderita kedinginan, dan tangan yang dingin membuat pemain ski menderita. Penghangat tangan yang dapat digunakan kembali juga merupakan ide yang bagus.

Pesan cerdas

Jika Anda bisa, urutkan sendiri akomodasi yang memungkinkan Anda untuk bermain ski dari pintu depan langsung ke lift. Seringkali lebih mahal, tetapi berarti Anda tidak perlu berjalan ke lift dengan alat ski di pundak Anda.

Dapatkan teknis

Saat membeli pakaian ski, periksa peringkat kemampuan bernapas dan tahan air. Mereka biasanya dinilai dari 5.000 hingga 30.000 – semakin tinggi angkanya, semakin efektif. 'Saya tidak akan merekomendasikan bermain ski di bawah 10.000 di kedua kategori,' kata Stewart.

Lindungi dirimu sendiri

Jangan pernah berpikir untuk menabrak lereng tanpa perlindungan sinar matahari. Refleksi dari salju secara efektif berarti matahari menyerang kulit Anda dari dua arah. Terbakar sinar matahari adalah risiko serius.

Taklukkan ketakutanmu

Jangan takut jatuh. Ingatlah bahwa salju itu lembut dan beberapa kali jatuh adalah bagian dari proses pembelajaran. Hanya bangun dan pergi lagi.