Milyenek lesznek az edzőtermek, ha újra kinyitnak?

Visszamész az edzőtermedbe, amikor hétvégén újra megnyílik? Bár lehet, hogy lemaradt róla, egy kicsit izgulhat is a visszatérés miatt. Több nagy edzőteremláncot is megkérdeztünk, mit tesznek a tagok és a személyzet biztonsága érdekében.

Mire számíthat, ha július 25-én újra kinyitnak az edzőtermek? Röviden, az órák kisebbek lesznek, az edzések rövidebbek lehetnek (attól függően, hogy mennyi ideig edzett a bezárás előtt), és szigorúan betartják a szociális távolságtartásra vonatkozó irányelveket. Ahogy az várható volt, sok takarítás lesz. Javasoljuk, hogy kerülje a zuhanyzókat és az öltözőket. Így készültek az edzőteremláncok az újranyitásra…

„Annak érdekében, hogy oldalaink biztonságosak legyenek mind a tagok, mind az alkalmazottak számára, számos változtatást vezettünk be a UK aktív , az Egyesült Királyság kormánya, a Public Health England és a saját fertőzésmegelőzési csapatunk” – mondja Martin Friend, a vállalat operatív igazgatója. Nuffield Health . „Érkezéskor mérjük a tagok hőmérsékletét, csökkentjük a fitneszórák számát, és táblákat helyezünk el a klub körül, hogy segítsük a társadalmi távolságtartást.”

'Az órák a szokásosnál is rövidebbek lesznek, hogy legyen idő a foglalkozások közötti fertőtlenítésre' - teszi hozzá Martin. „Az uszodák újra csak sávos úszásra nyílnak meg, egyszerre kevesebben használhatják a medencét, és a tagokat érkezés előtt kérjük lefoglalni. A szaunák, gőzfürdők és gyógyfürdők továbbra is zárva maradnak, míg a kávézók kedvezményes szolgáltatásokat kínálnak, néhány pedig egyelőre zárva marad.

Készülj fel a rugalmasságra

Rugalmas gondolkodásmódot kell alkalmaznia, mivel a dolgok nem lesznek teljesen ugyanazok, mint korábban. Egyes helyszíneken kötelező lehet, hogy felöltözve és azonnal edzésre készen érkezz az edzőterembe.

Martin, a Nuffield Health munkatársa hozzáteszi: „Arra kérjük a tagokat, hogy öltözve érkezzenek az edzésükre, hogy korlátozzuk az öltözők használatát. A tagokat arra is kérik, hogy hozzanak magukkal egy tele vizes palackot, mivel a szökőkutak használaton kívül lesznek. A konditermet használókat arra kérik, hogy otthon zuhanyozzanak, így a zuhanyozás előnyben részesíthető a medencét használók számára, mivel csökkentjük a zuhanyzók számát.”

Ha részt vesz az órákon, Nuffield meg fogja kérni, hogy foglaljon online. Ha az úszómedencét tervezi használni, előre le kell foglalnia a sávot online. A Nuffield minden tagjának egy órára kell korlátoznia az edzőterem látogatását.

„A helyszínek körül táblák lesznek kihelyezve a társadalmi távolságtartás fenntartására, és ahol lehetséges, egyirányú rendszereket vezetnek be” – mondja Martin.

A számok kezelése

Természetesen az edzőteremben tartózkodók számának egyidejű kezelése minden nagyobb edzőterem számára kihívást jelent. Lesznek korlátok, és az egyirányú rendszerek népszerű módja annak, hogy segítsék az embereket a társadalmi távolságtartási szabályok betartásában. 'Mindig korlátozni fogjuk az edzőteremben tartózkodók számát, hogy lehetővé tegyük a társadalmi távolságtartást, és egy foglalási rendszert is bevezetünk a foglaltsági szint szabályozása és a túlzsúfoltság elkerülése érdekében' - mondja Duncan Jefford, a regionális igazgató. Mindenki Aktív . „Minden ügyfélnek elő kell foglalnia egy munkamenetet az Mindenki aktív alkalmazáson keresztül. Minden alkalom maximum 50 perces lehet, a végén 10 perc áll rendelkezésre a takarításra.

Az edzőtermi felszerelések tisztán tartása alapvető fontosságú, és az edzőtermeket a korábbiaknál több takarítást végeznek. „Új tisztítási technológiába fektettünk be, amely minden este teljesen fertőtleníti létesítményeinket” – teszi hozzá Duncan, az Every Active munkatársa. „Megnöveltük a takarítási időnket is, hogy biztosítsuk, hogy a személyzet egész nap takarítóeszközökkel rendelkezzen, és több higiéniai állomást helyeztünk el edzőtermeink körül, hogy a tagok mindent tisztán tarthassanak.”

Mi van, ha nem akar visszamenni az edzőterembe? Nem kell, ha nem vagy biztos benne. „Azoknak a tagoknak, akik nem állnak készen a visszatérésre, lehetőséget kínálunk a tagságuk befagyasztására” – mondja Martin, a Nuffield Health munkatársa. 'A tagok hozzáférhetnek az új fitneszplatformhoz, a Nuffield Health 24/7-hez, amely továbbfejlesztett szolgáltatást nyújt a tagok számára, folyamatos hozzáférést biztosítva az online forrásokhoz és vadonatúj speciális edzésekhez, amelyeket egy szakértői csapat vezet és tart.'

Online megoldás

Az Every Active online edzési megoldást kínál azok számára, akik nem akarnak visszamenni az edzőterembe. „Azt is elismerjük, hogy sok tagunk szívesen edzett otthonról a zárlat alatt” – mondja Duncan. „Nem akarjuk, hogy bárkinek választania kelljen az edzőterem és a kedvenc igény szerinti edzése között, ezért elindítottuk az Every On Demand piacvezető fitnesz-alkalmazások csomagját, Veled és FLEX , EXi , és korlátozott ideig a Les Mills On Demand.

„Minden visszatérő vagy új tag hozzáférhet ezekhez az alkalmazásokhoz, amelyek együttesen csaknem 2500 edzést tartalmaznak, extra költség nélkül, a jelenlegi tagdíj részeként. Mindenkinek, aki nem áll készen arra, hogy visszatérjen az edzőterembe, mindenkinek havi 9,99 GBP-ért ajánljuk.

Több hely

Nagyobb edzőtermek, mint David Lloyd képes lesz elegendő helyet biztosítani a berendezések között. „A klubok 80 százaléka fedett teniszpályákon egy második edzőteremmel fog működni, amely lehetővé teszi a nagyvonalú társadalmi távolságtartást, a 3 x 3 méteres edzésterekkel pedig maximális biztonságot és kényelmes élményt nyújtanak” – mondja a szóvivő. „Ahol a felszerelést nem tudjuk mozgatni, a társadalmi távolságtartás érdekében használaton kívül helyezzük annak egy részét. A csoportos edzésórákra korlátozzuk a foglalásokat/létszámot, hogy betartsuk a szociális távolságtartási irányelveket. A tagok egymástól 2,5 m távolságra lesznek.

Sok edzőteremben gyakorlati órákat tartanak majd, a társadalmi távolságtartással. „Csökkentjük az osztálylétszámot, hogy fenntartsuk a társadalmi távolságtartást, és a szokásosnál rövidebbek lesznek, hogy legyen időnk fertőtleníteni a teret a foglalkozások között” – mondja Martin Friend, a Nuffield Health munkatársa.

„Matricákat helyeztünk el a padlón egymástól 2,5 méteres távolságra, hogy a tagok felállhassanak, így biztosítva a megfelelő társadalmi távolságot” – mondja David Lloyd szóvivője. „Az órák számát a stúdió méretétől függően korlátozzuk, hogy ez megtörténhessen, de növelni fogjuk a kínált órák számát, hogy biztosítsuk a megfelelő rendelkezésre állást.”

Az arcmaszkok jelenleg opcionálisak az edzőtermekben

„A Nuffield Healthnél nem fogunk ragaszkodni az arcfedéshez, mivel úgy gondoljuk, hogy a tagok közötti biztonságos távolság megtartása elegendő ahhoz, hogy csökkentsük a cseppek terjedésének kockázatát, miközben biztosítjuk a jólétet” – mondja Martin. „Ahol azonban munkatársaink olyan tevékenységeket végeznek, amelyek növelhetik az expozíciós kockázatukat, mint például a takarítás, vagy ahol nem tudnak 2 méteres távolságot tartani, például hőmérséklet-ellenőrzés, arra kérjük őket, hogy viseljenek egyéni védőfelszerelést, hogy segítsenek biztonságban vannak.

„Követjük az UKActive irányelveit, amelyeket a kormánnyal szorosan egyeztetve hoztunk létre. Jelenleg nem kötelező az arcmaszk használata a klubokban, így továbbra is kötelező, de ha ez megváltozik, természetesen frissítjük tanácsainkat” – mondta David Lloyd szóvivője.

A személyre szabottabb szolgáltatást nyújtó kisebb fitneszstúdiók is újranyitnak, és bizonyos szempontból kevesebb kihívással kell majd szembenézniük, mivel kevesebb ügyfelük van.

Ten Health & Fitness egy butik stílusú Pilates stúdió London különböző helyszíneivel. Justin Rogers kreatív igazgató szerint már minden edzést irányítanak és felügyelnek egy osztályon vagy egy-egy környezetben. „Azonban az ajánlásoknak megfelelően csökkentjük a kisebb osztálylétszámokat, hosszabb szünetekkel a foglalkozások között a további takarítás és a távolságtartás segítése érdekében. Arra is kérjük ügyfeleinket, hogy már megváltozott foglalkozásaikra jöjjenek el; az öltözők vagy zuhanyzók valószínűleg bezárnak.”