Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Συνιστάται
Η Jordanne Gavay του Wimbledon μοιράζεται την ιστορία της στο τένις
Με το Wimbledon να βρίσκεται σε εξέλιξη, ακούμε από τον εξαιρετικά επιτυχημένο τενίστα της Βρετανίας, Τζόρνταν Γουίνι , που μας δίνει μια ματιά στον κόσμο της…
Από την Emma Lewis
Δείτε τον πρώτο αγώνα της Jordanne whiley στο Wimbledon ΣΗΜΕΡΑ στο BBC1!
Τα πρώτα χρόνια της Jordanne whiley στον αθλητικό κόσμο
© Φωτογραφία: Dreams & Nathan Gallagher
«Μεγάλωσα στα West Midlands και κράτησα για πρώτη φορά μια ρακέτα τένις σε ηλικία τριών ετών. Ο μπαμπάς μου αγωνιζόταν σε ένα τουρνουά τένις στο Ισραήλ [Ο Keith whiley είναι ολυμπιονίκης του Παραολυμπιακού στίβου που στη συνέχεια ασχολήθηκε με το τένις με αναπηρικό αμαξίδιο]. Ήμουν σε αναπηρικό καροτσάκι καθώς γεννήθηκα με εύθραυστη ασθένεια των οστών όπως ο πατέρας μου. Όμως, κάποιος εντόπισε την κούνια μου και θεώρησε ότι ήμουν φυσικός! Άρχισα να πηγαίνω σε στρατόπεδα ανάπτυξης από την ηλικία των τεσσάρων ετών, μετά με εντόπισε το ταλέντο η LTA σε ηλικία 11 ετών. Η μαμά μου ήταν κολυμβήτρια κομητείας ως παιδί, οπότε υποθέτω ότι έχω κάποια σπορ γονίδια!»
«Κάνω ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, αλλά και πολλή υγεία των ώμων λόγω του ότι είμαι σε μια καρέκλα, καθώς και κάποια καρδιο. Οι συνεδρίες ενδυνάμωσης διαρκούν περίπου 45 λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα με PT και περιλαμβάνουν πολλούς αλτήρες και καλωδιακά μηχανήματα. Υπάρχει ελάχιστη ανάπαυση μεταξύ των κινήσεων για να προσθέσετε λίγο καρδιο. Δεν είμαι λάτρης της καρδιο! Δεδομένου ότι δεν μπορώ να τρέξω ή να κωπηλατήσω, κάνω κυρίως τις καρδιαγγειακές μου εργασίες στο γήπεδο στην καρέκλα μου κάνοντας πράγματα όπως χρονομετρημένα διαστήματα. Οι προπονήσεις τένις είναι τέσσερις φορές την εβδομάδα για τέσσερις ώρες και συχνά παίζω με άλλα μέλη της ομάδας. Οι συνεδρίες φυσικής και αθλητικής ψυχικής είναι κάθε Τρίτη.
«Είμαι κάτι περισσότερο από παίκτης του διπλού, οπότε αισθάνομαι ότι έχω ημιτελή δουλειά με τα μονά. Θα ήθελα να πάρω τους τίτλους του Wimbledon στο απλό και στο διπλό φέτος και ο στόχος της ζωής μου είναι να ανέβω στο βάθρο του απλού σε Παραολυμπιακούς Αγώνες! Οι Diede de Groot, Aniek van Koot και Yui Kamiji είναι οι βασικοί μου αντίπαλοι. Αλλά, θα εξαρτηθεί και από το πόσο προσαρμόσιμος είμαι στις άγνωστες συνθήκες [λόγω του Covid]».
Η ζωή έξω από τον κόσμο του τένις
© Φωτογραφία: Dreams & Nathan Gallagher
«Τα Σαββατοκύριακα, μου αρέσει να περνάω όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με τον τρίχρονο γιο μου Τζάκσον. Μας αρέσει να ψήνουμε μαζί. Ο αρραβωνιαστικός μου είναι ένας από τους προπονητές μου. Γνωριστήκαμε όταν ήταν παίκτης, αλλά αποσύρθηκε μετά το Ρίο και έγινε προπονητής στο LTA. Όταν είμαι στο σπίτι, δεν χρησιμοποιώ αναπηρικό καροτσάκι, αλλά όταν πηγαίνω οπουδήποτε που θα μου απαιτούσε να περπατάω για μεγάλες περιόδους, θα χρησιμοποιώ καρέκλα. Είμαι επίσης εξειδικευμένος σύμβουλος στεγαστικών δανείων.»
«Δουλεύω με τη διατροφολόγο της ομάδας για να χάσω βάρος. Έχω χάσει 4 κιλά τους τελευταίους έξι μήνες και θέλω να χάσω άλλα τρία. Με συμβουλεύει για τα φαγητά που πρέπει να τρώω (για παράδειγμα, να αλλάζω λευκούς υδατάνθρακες με υδατάνθρακες ολικής αλέσεως), πότε να τους τρώω (κάτι που περιέχει υδατάνθρακες πριν από ένα ματς, μετά πρωτεΐνες όπως κόκκινο κρέας ή κοτόπουλο μετά) και τι είδους τρόφιμα να αποφεύγω (ανταλλαγή κέικ για φρούτα). Μου επιτρέπεται να τρώω λιχουδιές, επομένως είναι αυστηρό επτά ημέρες την εβδομάδα, αλλά το μέτρο είναι το πιο δύσκολο κομμάτι και βαριέμαι να τρώω…»
«Ο Τζάκσον γεννήθηκε τον Ιανουάριο του 2018 και σκέφτηκα ότι θα δυσκολευόμουν να επιστρέψω στους αγώνες μετά επειδή ήμουν τόσο ακατάλληλος. Είχα βάλει δύο πέτρες και είχα 18 μήνες εκτός παιχνιδιού, επομένως δεν ήμουν τόσο οξυδερκής, και υπήρχαν νέοι άνθρωποι που ανέβαιναν στις τάξεις, συν το ότι το παιχνίδι είχε αλλάξει λίγο. Νομίζω ότι κέρδισα τον τίτλο Daegu Open Women's Single [τον Απρίλιο του 2019] επειδή ήταν περισσότερο θέμα νοοτροπίας. Ήμουν πολύ πιο προσγειωμένος και αρκετά ψυχρός».
Τα επιτεύγματα της Jordanne Gavay
Σε ηλικία μόλις 29 ετών, η Jordanne Gavay έχει ήδη πάρα πολλές επιτυχίες για να καταγράψει. Εδώ είναι τα πιο αξιοσημείωτα…
- Έχει 17 τίτλους στο μονό και 42 στο διπλό.
- Η Jordanne Gavay είναι 12 φορές πρωταθλήτρια τένις Grand Slam.
- Είναι διπλή παραολυμπιονίκης (και οι δύο χάλκινοι στο διπλό αναπηρικού αμαξιδίου γυναικών με τη Lucy Shuker).
- Το 2007, σε ηλικία μόλις 14 ετών, έγινε η νεότερη ποτέ εθνική πρωταθλήτρια στο single γυναικών της Βρετανίας.
- Το 2014, η Jordanne Gavay και ο σύντροφός της Yui Kamiji από την Ιαπωνία πέτυχαν ένα ημερολογιακό Grand Slam κερδίζοντας το διπλό με αναπηρικό αμαξίδιο στο Australian Open, στο French Open, στο Wimbledon και στο US Open.
- Με την παραπάνω νίκη στο Wimbledon, έγινε η πρώτη Βρετανίδα που κέρδισε τίτλο τένις με αναπηρικό αμαξίδιο στο The Championships.
- Της απονεμήθηκε το MBE στη λίστα των τιμών των γενεθλίων του Queen's 2015.
Μάθετε περισσότερα για την Jordanne whiley στο jordannewhiley.co.uk.
Γρήγορες πληροφορίες για το τένις για αναπηρικό αμαξίδιο
- Το μέγεθος του γηπέδου, το ύψος του καθαρού, οι μπάλες και οι ρακέτες είναι ίδια όπως στο παραδοσιακό τένις.
- Ένας παίκτης μπορεί να αφήσει την μπάλα να αναπηδήσει δύο φορές πριν την επιστρέψει. Η δεύτερη αναπήδηση μπορεί να είναι εντός ή εκτός των ορίων του γηπέδου.
- Οι αγώνες είναι οι καλύτεροι από τα τρία σετ, με ένα τάι μπρέικ να διευθετεί τα σετ.
- Ο διακομιστής πρέπει να ξεκινήσει ακίνητος, αλλά επιτρέπεται ένα πάτημα του αναπηρικού αμαξιδίου πριν χτυπήσει την μπάλα.
- Οι παίκτες χάνουν έναν πόντο εάν χρησιμοποιήσουν οποιοδήποτε μέρος των ποδιών ή των κάτω άκρων τους στο έδαφος ή στον τροχό ενώ σερβίρουν, χτυπούν μια μπάλα, στρίβουν ή σταματούν ενώ η μπάλα είναι στο παιχνίδι ή αν δεν κρατήσουν τον έναν γλουτό σε επαφή με το αναπηρικό καροτσάκι όταν χτυπώντας την μπάλα.