Postarejte se o svou pleť tuto zimu

Trápí vás suchá pokožka? Lana Vukovic, manažerka podpory vzdělávání a rozvoje z L’OCCITANE , má tyto nejlepší tipy na zimní péči o pleť pro aktivní životní styl.

Jak můžete chránit svou pokožku v zimě při běhání nebo na kole a zabránit jejímu vysoušení?

V zimních měsících je venkovní vzduch chladný a suchý. Voda v naší pokožce se bude rychleji odpařovat, což způsobí, že naše pokožka bude napnutá a suchá. Přidejte nadměrné a pocení k tomu znamená větší ztrátu vody. Abyste pomohli chránit vaši pokožku před pocitem sucha, je klíčové mít proaktivní rutinu péče o pleť, která vyživuje a chrání. Abychom zvlhčili naši pokožku, musíme se starat nejen o hladinu vody v kůži, ale také o hladinu oleje. Vrchní vrstva pokožky (hydrolipidický film) působí jako přirozený zvlhčovač naší pokožky. V závislosti na typu vaší pleti budete mít specifickou rovnováhu oleje a vody, které tvoří tento film. Přírodní oleje naší pokožky, které se nacházejí v této vrstvě, pomáhají uzamykat vlhkost, což je důvod, proč řada péče o pleť bohatá na antioxidanty a přírodní oleje může pomoci posílit a udržet vlhkost uzavřenou v ní. Kromě produktů, které používáte, je dalším způsobem ochrany pokožky s fyzickými bariérami, jako jsou šátky a masky, pomáhá chránit vaši pokožku před drsným větrem a krutými mrazy.

Jak často byste měli v zimních měsících hydratovat, abyste se vyhnuli suché pokožce?

Aktivní ženy musí hydratovat alespoň dvakrát denně (ráno a večer) a po cvičení doplnit svůj hydratační krém. V zimě je klíčové přizpůsobit svou rutinu péče o pleť pro bohatší, výživnější a chránící řady.

Jaké věci zhoršují suchou pokožku v zimě?

Ústřední topení nebo jiné ohřívače, které vysušují vzduch, mohou zbavit pokožku vlhkosti. Dlouhé horké sprchy nebo koupele mohou být lákavé, ale buďte opatrní, jak dlouho v horké lázni zůstanete, a buďte opatrní i na teplotu – pokud je příliš horko, může vaši pokožku zbavit přírodních olejů.

Má pocení negativní vliv na pokožku? Může to vést například ke skvrnám nebo dehydratované pokožce?

Pocení je způsob, jakým vaše tělo reguluje svou teplotu a udržuje ho v chladu. Pokud není správně spravováno, může mít negativní dopad na pokožku. Když se potíme, voda se z naší pokožky odpařuje, což může způsobit dehydrataci. Je důležité, abyste po cvičení doplnili úroveň hydratace pokožky pomocí produktů, jako jsou hydratační tonery a zvlhčovače.

Přestože pot se skládá hlavně z vody, jak se potíte, vaše póry se otevírají, což znamená, že maz a odumřelé kožní buňky se mohou dostat na povrch pokožky. To může ucpat naše póry, pokud si po cvičení pořádně nevyčistíme pleť. Skvělým tipem je mít ve sprše čisticí prostředek, slaměnkový čisticí krém Divine Foaming Cream od L’OCCITANE je bohatá krémová textura, která jemně čistí pokožku, aniž by ji vysušovala nebo poškozovala.

Jaké další tipy na zimní péči o pleť máte?

S rušným aktivním životním stylem je dobré mít přes noc plnohodnotnou rutinu, aby vaše pleť mohla pracovat na opravě a ochraně, zatímco vy odpočíváte. Přidání výživných masek do vaší rutiny jednou nebo dvakrát týdně může pomoci kompenzovat nadměrnou ztrátu vody a oleje.

Naši pleť ovlivňuje především náš životní styl a životní prostředí. Takže se změnou ročního období musíte sledovat svou pokožku a změnit svou rutinu tak, abyste používali více výživných a ochranných přípravků, které to odrážejí. Zkuste mít doma zvlhčovač, pokud máte zapnuté topení, abyste nezbavovali pokožku vlhkosti a měli po ruce mlhu na obličej pro návaly hydratace po celý den. Vyzkoušejte Immortelle Precious Essential Face Mist obohacené o hydratační květinové vody a kyselinu hyaluronovou.

O produktech L’Occitane

Nově přeformulovaný slaměnkový božský krém L’Occitane obsahuje více než šest přírodních rostlinných olejů spolu s organickými výtažky ze slaměnky, které jsou bohaté na omega mastné kyseliny, které hluboce vyživují, opravují a regenerují pokožku a navíc bojují proti šesti známkám stárnutí. Slaměnkový božský olej mládí je dokonalou tajnou zbraní na zimu. Tento záchranář pokožky jako jeho víceúčelový olej, který můžete aplikovat po cvičení nebo dokonce přimíchat do hydratačního krému pro extra výživnou podporu.

Další možností pro suchou pokožku je Bambucký ultra bohatý zklidňující krém na obličej , se svou krémovou a rozplývavou texturou je formulován s vysokou koncentrací organického bambuckého másla (25 procent), aby odpovídal základním potřebám suché až velmi suché pokožky.

Nabídka slev na dámské fitness

Jako čtenář Fitness pro ženy můžete až do 15. října 2020 získat slevu 15 procent na produkty péče o pleť na nákupy v obchodě a online. Použijte kód nabídky FITNESS15 k uplatnění nabídek v obchodě a kód nabídky FITNESS15 musíte přidat do košíku při online placení.

Nabídka slevy 15 procent platí pouze pro jednu transakci na zákazníka. Vztahuje se pouze na položky s plnou cenou a nezahrnuje produkty; Reset sérum, Reset Eye a zlevněné položky. Tyto nabídky nezahrnují následující butiky: Bicester Village, Cheshire Oaks, Portsmouth, všechny obchodní domy, letištní obchody a jakékoli jiné nezávislé prodejce L’Occitane. Nabídky závisí na dostupnosti. Nabídky nelze použít ve spojení s žádnou jinou nabídkou, nelze je směnit za hotovost a nelze zvolit žádný alternativní produkt.

Více informací

Pro více informací o produktech L'Occitane navštivte webová stránka .