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温布尔登网球公开赛的乔丹妮·怀利分享了她的网球故事
随着温布尔登网球公开赛的进行，我们听到了英国非常成功的网球运动员的声音， 乔丹妮·威利 ，让我们一窥她的世界……
通过艾玛刘易斯
今天在 BBC1 上观看 Jordanne Whiley 的第一场温布尔登比赛！
Jordanne Whiley 在体育界的早期
© 照片：Dreams & Nathan Gallagher
“我在西米德兰兹长大，三岁时第一次拿着网球拍。我父亲正在以色列参加网球锦标赛 [Keith Whiley 是残奥会田径奖牌获得者，后来参加了轮椅网球比赛]。我坐在轮椅上，因为我和父亲一样患有脆骨病。但是，有人发现了我的挥杆，认为我是天生的！我从四岁开始参加发展营，然后我在 11 岁时被 LTA 发现。我妈妈小时候是一名县游泳运动员，所以我想我有一些运动基因！
“我在健身房做力量训练，但也因为坐在椅子上而锻炼了很多肩部健康，再加上一些有氧运动。力量训练大约需要 45 分钟，每周 3 次，包括大量哑铃和绳索器械。动作之间的休息时间很少，可以增加一些有氧运动。我不喜欢有氧运动！由于我不能跑步或划船，我主要是在球场上的椅子上做有氧运动，比如定时间隔。每周四次辅导网球课程，每次四个小时，我经常和其他队员一起打球。物理和运动心理课程是每周二。
“我不仅仅是一名双打选手，所以我觉得我在单打方面还有未完成的事情。今年我想把温布尔登单打和双打冠军带回家，我的人生目标是在残奥会上登上单打领奖台！ Diede de Groot、Aniek van Koot 和 Yui Kamiji 是我的主要竞争对手。但是，这也取决于我对未知环境的适应能力 [由于 Covid]。
网球世界之外的生活
© 照片：Dreams & Nathan Gallagher
“在周末，我喜欢尽可能多地陪我三岁的儿子杰克逊。我们喜欢一起烘焙。我的未婚夫是我的教练之一。我们在他还是球员的时候见过面，但他在里约之后退役，成为了 LTA 的教练。当我在家时，我不使用轮椅，但当我去任何需要长时间行走的地方时，我会使用椅子。我也是一名合格的抵押贷款顾问。
“我一直在和团队营养师一起减肥。在过去的六个月里，我减掉了 4 公斤，我还想再减掉三公斤。他建议我吃什么食物（例如，将白碳水化合物换成全麦碳水化合物）、什么时候吃（比赛前吃任何碳水化合物，然后是红肉或鸡肉等蛋白质）以及避免吃什么样的食物（换蛋糕）水果）。我被允许吃零食，所以一周 7 天都是严格的，但适度是最难的部分，我厌倦了吃……”
“杰克逊出生于 2018 年 1 月，我以为我之后很难重返比赛，因为我太不健康了。我穿上了两块石头，并且有 18 个月的时间退出比赛，所以我没有那么敏锐，而且有新人加入队伍，而且比赛也发生了一些变化。我想我赢得了大邱公开赛女单冠军 [2019 年 4 月]，因为这更像是一种心态。我更加脚踏实地，非常冷静。
乔丹妮·威利的成就
年仅 29 岁的 Jordanne Whiley 已经取得了太多无法列出的成功。以下是最引人注目的……
- 她有17个单打冠军和42个双打冠军。
- Jordanne Whiley 是 12 次大满贯网球冠军。
- 她是双残奥会奖牌获得者（与露西·舒克（Lucy Shuker）在女子轮椅双打中均获得铜牌）。
- 2007 年，年仅 14 岁的她成为英国有史以来最年轻的全国女单冠军。
- 2014年，乔丹妮·威利和她的搭档日本的神治唯在澳网、法网、温布尔登和美网赢得轮椅双打冠军，从而实现了日历大满贯。
- 凭借上述温布尔登网球公开赛的胜利，她成为第一位在锦标赛上赢得轮椅网球冠军的英国女性。
- 她在 2015 年女王生日荣誉名单中获得了 MBE。
了解有关 Jordanne Whiley 的更多信息，请访问 jordannewhiley.co.uk.
轮椅网球速览
- 场地大小、净高、球和球拍与传统网球相同。
- 球员可以让球弹跳两次，然后再返回。第二次反弹可以在球场边界之内或之外。
- 比赛是三盘中最好的一场，抢七局决定了赛局。
- 发球手必须开始静止，但在击球前允许推轮椅一次。
- 如果球员在发球、击球、转弯或停球时用脚或下肢的任何部分接触地面或轮子，或者在发球时未能保持一个臀部与轮椅接触，则失分。击球。