Tập luyện theo yêu cầu

Nhiều thương hiệu thể dục hiện đang cung cấp thứ mà chúng tôi muốn gọi là 'hỗn hợp thể dục' cho khách hàng - để việc tập luyện tại nhà không phải là quá khứ! Đây là những tư cách thành viên thể dục thời hiện đại mà ngày nay nhiều người sẽ dựa vào để có lối sống năng động khỏe mạnh, phù hợp và vui vẻ hơn.

Đối với những người không biết bắt đầu từ đâu: Mọi người theo yêu cầu , MIỄN PHÍ cho thành viên hoặc 9,99 bảng mỗi tháng cho những người không phải là thành viên (trị giá trên 25 bảng)

Nhà điều hành trung tâm giải trí tại Vương quốc Anh, mọi người, đã tiết lộ rằng tất cả các thành viên cũ hoặc mới sẽ được cung cấp quyền truy cập vào một bộ ứng dụng thể dục hàng đầu thị trường, bao gồm ứng dụng thể dục nhập vai có âm thanh dẫn đầu, WithU, FLEX tập trung vào thương hiệu của Fitness On Demand, có bài tập của các ngôi sao như Jillian Michaels hoặc ứng dụng theo toa thể dục được NHS phê duyệt EXI , được thiết kế riêng cho những người có tới 21 tình trạng sức khỏe mãn tính. Trong một thời gian giới hạn, Les Mills Theo Yêu cầu nổi tiếng của Les Mills cũng sẽ có sẵn thông qua nền tảng Mọi người Theo Yêu cầu. đã ra mắt Mọi người Theo Yêu cầu. Chúng tôi biết rằng không phải tất cả các bài tập đều diễn ra trong bốn bức tường của các trung tâm giải trí của chúng tôi và chúng tôi muốn hỗ trợ các thành viên của mình tập luyện theo cách họ muốn vào bất kỳ ngày nào ”. Duncan Jefford, Giám đốc Mọi người Hoạt động cho biết.

Dành cho những ai yêu thích các lớp tập thể dục nhóm: HÀNG TRIỆU theo yêu cầu, £ 11,95 mỗi tháng (dùng thử miễn phí trong 14 ngày)

Thương hiệu tập thể dục nhóm toàn cầu, Les Mills đã là một trong những công ty hàng đầu của ngành công nghiệp thể hình trong hơn 50 năm. Với các lớp BODYCOMBAT, BODYPUMP và BODYBALANCE nổi tiếng đều có sẵn thông qua nền tảng theo yêu cầu, Chuyên gia đào tạo bậc thầy đẳng cấp thế giới của Les Mills đưa người dùng trải qua một hành trình thông qua dịch vụ, đã chứng kiến ​​lượt tải xuống tăng 900% trong thời gian ngừng hoạt động. Với hơn 1000 bài tập được hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học để tận dụng tối đa mỗi buổi học, các lớp học kéo dài từ 15 phút đến cả giờ. Người dùng cũng có quyền truy cập vào chương trình rèn luyện sức khỏe cho trẻ em BORN TO MOVE, chương trình này có các video về bài tập và giáo dục dành cho trẻ em ở mọi lứa tuổi. Tuyệt vời khi khiến bạn cảm thấy mình là một phần của cộng đồng thể dục toàn cầu ở bất cứ đâu bạn đến.

Đối với những người thích chú ý đến chi tiết: Mười Sức khỏe & Thể hình , Các phiên TRỰC TIẾP bắt đầu từ 2 với giá £ 10

Thương hiệu Pilates boutique từng đoạt giải thưởng của London và là tập thể cao cấp duy nhất thu hẹp khoảng cách giữa lĩnh vực thể dục và y tế, Ten đã đưa ra lịch trình đào tạo thể dục dựa trên Zoom cho những người thích mô phỏng thể dục thời gian thực trực tiếp đến vị trí di động của họ. Ưu đãi của Ten sẽ không phải là TRỰC TIẾP liên quan đến khóa tiêu chuẩn mà nhiều người quen dùng. Các huấn luyện viên của Ten sử dụng thiết bị phát sóng và màn hình TV chất lượng cao tiêu chuẩn để tổ chức các buổi TRỰC TIẾP trực tiếp từ các studio tuyệt đẹp có trụ sở tại London của Ten. Bởi vì huấn luyện cá nhân, chỉnh sửa mục tiêu và phân tích biểu mẫu rất quan trọng đối với đặc tính tập luyện của Ten, mỗi phiên TRỰC TIẾP được giới hạn cho 20 người tham dự, có nghĩa là mỗi người tham gia sẽ được chỉnh sửa trực tiếp từ người hướng dẫn tham gia lớp học. Điều này có nghĩa là ngay cả những người đang sống ở những nơi xa xôi của đất nước cũng có thể tiếp cận với những giảng viên tốt nhất của Thủ đô với mức giá cạnh tranh.

Bởi vì hiện nay rất nhiều dân số đã phát hiện ra rằng sức khỏe thực sự không bằng của cải, nên tầm quan trọng của một chế độ tập thể dục thường xuyên và phù hợp không thể quan trọng hơn. Được tiếp cận với các huấn luyện viên có tay nghề cao và các buổi tập tại các phòng tập thể dục và studio cũng như thông qua các ứng dụng đào tạo ảo như thế này sẽ cách mạng hóa cách chúng ta giữ gìn sức khỏe và hoạt động như một quốc gia.