Populárne Príspevky
Odporúčaná
Nesrine Dally: „To, že som fit, mi dalo silný pocit, kým som“
Nesrine Dallyová je tréner a tréner Nike. Do histórie sa zapísala ako prvá britská bojovníčka Muay Thai v hidžábe, ktorá súťažila v Thajsku. Nesrine tu zdieľa svoj inšpiratívny príbeh...
Nesrinina raná vášeň pre šport
„Vyrastal som so spaľujúcou vášňou pre všetky športy a plával som za svoju štvrť – vždy som sa fyzicky namáhal, aby som zistil, ako ďaleko alebo rýchlo môžem ísť. V mojich tínedžerských rokoch mi to, že som fit, dodalo sebadôveru, odbyt a silný pocit toho, kým som, a teraz som rovnako nadšený pre cvičenie ako malý osemročný Nez. Stále chcem pretekať, behať, súťažiť a pravidelne testovať svoje fyzické a psychické limity.
„Fitness ako kariéra bola pre mňa jediná voľba. S osobným tréningom som začal pred 14 rokmi, keď som študoval na univerzite v oblasti športových vied a stále rád pomáham druhým nájsť sebadôveru, získať nové zručnosti a milovať svoje telá pre úžasné veci, ktoré dokážu dosiahnuť – je to tá najlepšia časť toho, čo som robiť!
Muay Thai som začal pred viac ako desiatimi rokmi, keď ma žiadny z mojich univerzitných klubov nezaujímal. Okamžite som sa zamiloval do kultúry, tradícií, rešpektu a disciplíny tohto športu, nehovoriac o tom, aké je to fyzicky náročné – a odvtedy som neprestal. Vtedy som nečelila žiadnym prekážkam, napriek tomu, že som bola jednou z mála žien v posilňovni; prišli neskôr, keď som začala nosiť hidžáb.
Nesrine: „Milujem pomáhať druhým nájsť sebadôveru, získať nové zručnosti a milovať ich telá pre úžasné veci, ktoré môžu dosiahnuť.
Nesrine Dally o tom, že je moslimkou v športe
„Nájsť svoje nohy ako moslimke vo svete športu trvalo dlho. Odvetviu fitness dlho chýbala rozmanitosť a nedostatok zastúpenia škodí. Vždy som si bol istý svojimi schopnosťami ako tréner, no nie vždy som sa cítil zahrnutý alebo zastúpený. Pravdou je, že na prednej strane fitness časopisov nie je veľa žien, ktoré vyzerajú ako ja, a to znamená, že mladé ženy to vzdávajú alebo sa o to ani nepokúšajú, pretože sa nevidia, že sú zastúpené v určitých priestoroch. Ako sa hovorí, nemôžeš byť tým, čo nevidíš. Mojím poslaním je teraz využiť moju platformu na to, aby som všetkým ženám pripravila cestu k športu.
Nesrine: „Musíme spochybniť predpojaté predstavy spoločnosti o ženách (a moslimských ženách) v športe.
„Návrat do ringu ako prvý britský bojovník s hidžábom po piatich rokoch bez súťaží pre mňa predstavoval veľa. Snažil som sa nájsť svoju cestu a chcelo to toľko odvahy, sebadôvery a odhodlania vrátiť sa. Vedel som však aj to, že mnohým ženám otváram dvere, aby išli v mojich šľapajach a bojovali za svoje sny. Musíme spochybniť predpojaté predstavy spoločnosti o ženách (a moslimských ženách) v športe. Patríme do športu a môžeme a budeme čímkoľvek, čím chceme byť.
Nesrine Dally v kampani TRX Let’s Move
„Kampaň TRX predstavuje všetko, o čo mi ide – inkluzívne fitness. Je to posolstvo, ktoré inšpiruje a zahŕňa každého. Fitness pre každého znamená niečo iné a každý sa rozhodujeme vyjadriť to inak tým, ako sa rozhodneme hýbať. To je dôvod, prečo sa mi páči skutočnosť, že TRX hovorí: „Neexistujú žiadne pravidlá pre to, ako sa pohybujete, pokiaľ sa to pohybuje vás“, bez ohľadu na váš vek, pohlavie, veľkosť alebo akékoľvek iné faktory. Je to silné posolstvo, pretože zdravie a kondícia sú pre každého.“ Ďalšie informácie nájdete na stránke TRX tréning.