Izturības sporta TV atklāj jaunu treniņu sadaļu

Komanda plkst izturības sporta TV kanālā ir uzsācis jaunu treniņu sadaļu, kuras mērķis ir attīstīt tos, kuri vēlas kļūt formā vai sagatavoties kādam notikumam, sadarbojoties ar diviem no pasaules vadošajiem treneriem, kas nodrošina strukturētus treniņus no Erinas Kārsones, spēka un kondicionēšanas trenera, tehniskās sesijas, kas ir ideāli piemērotas izturības sportam. apmācību.

Leslijs Patersons, Core un fitnesa treneris piedāvā ātri mainīgu sešu minūšu treniņu komplektu, lai nodrošinātu ikdienas augstas intensitātes fitnesa treniņu korekciju.

Jaunais saturs atbalstīs visus izturības sportistus ar augstas intensitātes fitnesa aktivitātēm un padziļinātu spēka un mobilitātes programmu, sniedzot abonentiem iespēju trenēties kā pasaules čempioniem sava sporta veida virsotnē.

Pāreja uz treniņu saturu, kas būs līdzās kanāla oriģinālajām dokumentālajām filmām un sacensību reportāžām, pievieno vairāk nekā 30 stundu saturu, ko sportisti un fani var baudīt, pārceļot tiešsaistes TV kanālu no tīras izklaides vietas jaunā zonā, kas atbalsta izturības fanus. fiziskā attīstība.

Skriešana un mobilitāte

Regulāri tiks izdots jauns apmācību saturs, kas aptvers plašākus mācību priekšmetu lokus ar skriešanas veiklības, mobilitātes un jogas saturu, kas plānots jaunajā gadā. “Ir lieliski strādāt ar Erinu un Lesliju, viņi ir eksperti savā jomā. Notiekošā attīstība, ko mēs darām fitnesa treniņos, ir tik aizraujoša,” saka Pīters Tomlinsons, izturības sporta TV dibinātājs.

Erina ir sertificēta spēka un kondicionēšanas speciāliste kopš 1996. gada, strādājot ar dažiem lielākajiem izturības sporta veidiem, tostarp Sepu Kusu, Paulu Findleju, Timu O’Donelu un Karu Gušeri. Viņas uz sniegumu balstīto treniņu mērķis ir attīstīt visus sportistus, lai tie sasniegtu savu potenciālu. 'Lai kāds būtu jūsu mērķis, tas ne vienmēr ir saistīts ar cītīgāku apmācību, bet gan par gudrāku apmācību — un šeit mēs iegūstam savu nozīmi,' saka Erina.

Apmācības filozofijas

'Es lepojos, ka strādāju ar izturības sporta TV, lai dalītos savās treniņu filozofijās un paņēmienos gan īsos, gan garos video formātos, cerot, ka daudz vairāk cilvēku visā pasaulē pārsniegs viņu cerības attiecībā uz veselību un sportu.'

Runājot par pamata treniņiem, kas ietaupa laiku, Leslija Patersone ir uzrakstījusi grāmatu par augstas enerģijas un intensīvas programmas nodrošināšanu, izmantojot savu 6 minūšu 6 pakešu programmu. 'Mēs izmantojam 36 dažādus vingrinājumus, lai mērķētu uz funkcionālām pamata muskuļu grupām, un katrs treniņš ilgst tikai 6 minūtes, tāpēc nav attaisnojuma, lai to iekļautu savā dienā.'

Jaunā treniņu satura palaišana izturības sporta TV pārraidē nodrošinās vairāk nekā 300 ASV dolāru gadā apmācību saturu, un tas viss tiek nodrošināts bez papildu maksas tiem, kas iesaistās kanālā.

'Mēs vienmēr meklējam jaunus veidus, kā pievienot vērtību to cilvēku dzīvei, kam patīk izturības sporta veidi,' piebilst Pīters Tomlinsons no izturības sporta TV. “Ne tikai mūsu dokumentālās filmas, sacensību atspoguļojums un oriģinālais saturs, kas iedvesmo fanus – mēs tagad piedāvājam apmācību resursus, lai palīdzētu sagatavot savus līdzjutējus nākamajam izaicinājumam.”

Nodrošinot maksimālu piekļuvi, lai izbaudītu šo jaunāko papildinājumu, tagad ir pieejama gada beigu akcija abonēšanai uz gadu par 29,99 £ (39,99 $).

Vairāk informācijas

Lai atrastu šo un vairāk nekā 350 stundu apmācības programmas, sacīkstes, dokumentālās filmas un intervijas, apmeklējiet www.endurancesports.tv