Farðu vel með húðina í vetur

Þjáist af þurri húð? Lana Vukovic, náms- og þróunarstuðningsstjóri frá L'OCCITANE , hefur þessar bestu ráðleggingar um vetrarhúðvörur fyrir virkan lífsstíl.

Hvernig geturðu verndað húðina á veturna þegar þú ert úti að hlaupa eða hjóla og koma í veg fyrir að hún þorni?

Yfir vetrarmánuðina verður loftið úti kalt og þurrt. Vatnið í húðinni okkar gufar hraðar upp, sem veldur því að húðin okkar verður þétt og þurr. Bættu við of miklu og sviti við þetta þýðir meira vatnstap. Til að vernda húðina gegn þurrki er lykilatriði að hafa fyrirbyggjandi húðumhirðu sem er nærandi og verndandi. Til að gefa húðinni raka er það ekki bara vatnsmagn húðarinnar sem við þurfum að hafa áhyggjur af heldur olíumagninu líka. Efsta lagið á húðinni (hýdrólípíðfilm) virkar sem náttúrulegt rakakrem húðarinnar. Það fer eftir húðgerð þinni, þú munt hafa ákveðið jafnvægi á olíu og vatni sem mynda þessa filmu. Náttúrulegar olíur húðarinnar okkar sem finnast í þessu lagi hjálpa til við að læsa raka, þess vegna getur það hjálpað til við að styrkja og halda raka lokuðum með því að hafa húðvörur sem eru ríkar af andoxunarefnum og náttúrulegum olíum. Samhliða vörunum sem þú notar er önnur leið til að vernda húðina. með líkamlegum hindrunum eins og klútum og grímum hjálpar þetta að vernda húðina gegn hörðum vindum og nístandi kulda.

Hversu oft ættir þú að gefa raka yfir vetrarmánuðina til að forðast þurra húð?

Virkar konur þurfa að gefa raka að minnsta kosti tvisvar á dag (morgun og nótt) og fylla á rakakrem eftir æfingu. Á veturna er lykillinn að aðlaga húðumhirðurútínuna þína fyrir ríkari, nærandi og verndandi svið.

Hvers konar hlutir gera þurra húð verri á veturna?

Miðstöðvarhitun eða allir ofnar sem gera loftið þurrt geta fjarlægt húðina raka. Langar heitar sturtur eða böð geta verið freistandi en vertu varkár hversu lengi þú dvelur í heitu baði og vertu varkár með hitastigið líka - ef það er of heitt getur það fjarlægt húðina af náttúrulegum olíum.

Hefur svitamyndun neikvæð áhrif á húðina? Getur það leitt til bletta eða þurrkaðrar húðar til dæmis?

Sviti er hvernig líkaminn stjórnar hitastigi sínu og heldur því köldum. Það getur haft neikvæð áhrif á húðina ef það er ekki meðhöndlað á réttan hátt. Þegar við svitnum gufar vatn upp úr húðinni sem getur valdið ofþornun. Það er lykilatriði að endurnýja rakastig húðarinnar eftir æfingu með því að nota vörur eins og rakagefandi andlitsvatn og rakakrem.

Þrátt fyrir að sviti sé aðallega samsettur af vatni, þá opnast svitahola þína, sem þýðir að olía og dauðar húðfrumur geta þrýst upp á yfirborð húðarinnar. Þetta getur stíflað svitaholur okkar ef við hreinsum ekki húðina almennilega eftir æfingu. Frábært ráð er að hafa hreinsiefni í sturtunni, Immortelle Divine Foaming Cleansing Cream frá L’OCCITANE er rík kremáferð sem hreinsar húðina varlega án þess að þorna eða skemma hana.

Hvaða önnur vetrarhúðráð hefur þú?

Með annasömum, virkum lífsstíl er gott að hafa fulla næturrútínu svo þú getir látið húðina vinna að því að gera við og vernda sig á meðan þú hvílir þig. Að bæta nærandi grímum inn í rútínuna þína einu sinni eða tvisvar í viku getur hjálpað til við að bæta upp umfram vatns- og olíutap.

Húðin okkar hefur aðallega áhrif á lífsstíl okkar og umhverfi. Svo með árstíðarskiptum þarftu að fylgjast með húðinni og breyta rútínu þinni til að nota meira nærandi og verndandi formúlur til að endurspegla þetta. Reyndu að hafa rakatæki á heimili þínu ef þú ert með hitann á svo að þú fjarlægir ekki húðina af raka og hafðu andlitsúða við höndina til að gefa raka yfir daginn. Prófaðu Immortelle Precious Essential Face Mist auðgað með rakagefandi blómavatni og hýalúrónsýru.

Um L'Occitane vörur

Nýlega endurmótað Immortelle Divine Cream frá L'Occitane inniheldur yfir sex náttúrulegar jurtaolíur ásamt lífrænum immortelle útdrætti sem eru ríkar af omega fitusýrum, sem næra djúpt, gera við og endurnýja húðina auk þess að berjast gegn sex einkennum öldrunar. The Immortelle Divine Youth Oil er hið fullkomna leynivopn fyrir veturinn. Þessi húðbjargari sem fjölnota olía sem þú getur borið á þig eftir æfingu eða jafnvel blandað í rakakremið þitt fyrir auka nærandi uppörvun.

Annar valkostur fyrir þurra húð er Shea Ultra Rich huggandi andlitskrem , með rjómalöguðu og bráðnandi áferðinni er hann samsettur með háum styrk af lífrænu sheasmjöri (25 prósent) til að svara nauðsynlegum þörfum þurrrar til mjög þurrrar húðar.

Women's Fitness afsláttartilboð

Sem Women's Fitness lesandi geturðu fengið 15 prósent afslátt af kynningu á húðvörum til 15. október 2020 á innkaupum í verslun og á netinu. Notaðu tilboðskóðann FITNESS15 til að innleysa tilboðin þín í verslun og tilboðskóðanum FITNESS15 verður að bæta við körfuna þegar þú skráir þig út á netinu.

15 prósent afsláttartilboðið er aðeins fyrir eina færslu á hvern viðskiptavin. Það gildir aðeins um vörur í fullu verði og útilokar vörur; Reset Serum, Reset Eye og vörur með afslætti. Þessi tilboð útiloka eftirfarandi verslanir: Bicester Village, Cheshire Oaks, Portsmouth, allar stórverslanir, flugvallarverslanir og aðra óháða söluaðila L'Occitane. Tilboð háð framboði. Ekki er hægt að nota tilboð í tengslum við önnur tilboð, ekki er hægt að skipta þeim í reiðufé og ekki er hægt að velja aðra vöru.

Meiri upplýsingar

Fyrir frekari upplýsingar um vörur frá L'Occitane, heimsækja vefsíðu .