Սառա Սելենսի կողմից
Մարզադահլիճներն ունեն մի շարք ակնհայտ առավելություններ՝ հպումով վարժության մասնագետներ, մի շարք հանդերձանք և սոցիալական փոխազդեցություն, բայց համաճարակի ժամանակ մեզանից շատերը նորից հայտնաբերեցին տնային վարժությունները: Եվ լավ պատճառներով, քանի որ տնային մարզասարքերը դառնում էին ավելի արդյունավետ և հարմար, միացված մեքենաներով, ինչպիսիք են խելացի հեծանիվները, ուղիղ եթերում և ըստ պահանջի բովանդակության:
Peloton-ը՝ միլիարդ ֆունտ ֆունտ ստեռլինգ Նյու Յորքի ֆիթնես ընկերությունը, 2014թ.-ին առաջատարն է իր Peloton Bike-ով, որը տնային մարմնամարզության հեծանիվ է, որը հագեցած է 22 դյույմանոց սենսորային էկրանով՝ պահանջարկի կամ կենդանի հեծանվային բովանդակության համար: Մինչև 2020 թվականը Peloton-ը հայտնել էր վաճառքի 172 տոկոս աճ: Բայց դա չի դադարում Peloton Bike-ով (որն այժմ գալիս է 24 դյույմանոց էկրանով և պտտվող էկրանով՝ որպես Peloton Bike+):
Անցյալ տարի բրիտանական տնային հեծանվավազքի նորաստեղծ Apex-ը գործարկեց Apex Bike-ը, մինչդեռ Wattbike Atom-ը՝ խելացի հեծանիվը, որը պարծենում է երրորդ կողմի հավելվածների միացումով, թարմացվել է էլեկտրամագնիսական դիմադրության համակարգով: Ընտրելու շատ տարբերակներով մենք ընդամենը մի քանիսն ենք ներկայացրել դրանց տեմպերով: Մեր սրահից մինչև ձերը՝ մենք վերանայում ենք շուկայում առկա լավագույն փակ մարզական հեծանիվները…
Վարձակալություն £39/ամսական +£29,99/ամսական բաժանորդագրություն
Փորձարկող Լեոնա Ջերարդն ասում է. «Տան հարմարավետությունից ամբողջ մարմինը մարզվելու ֆանտաստիկ միջոց է, Digme At Home-ն առաջարկում է մի շարք ուղիղ հեռարձակմամբ և ըստ պահանջի մարզումներ՝ սկսած HIIT սեանսներից և յոգայից մինչև ուժային հեծանվավազք, ուժ։ և շնչառություն: Բայց կա նաև «Digme At Home» հեծանիվը վարձակալելու կամ գնելու և հյուրասենյակից, գրասենյակից կամ ավտոտնակից հավաքելու հնարավորություն (եթե ձեր WiFi-ը այդքան երկար է ձգվելու):
«Հեծանիվը գալիս է կառուցվածքով և մոնտաժով, ինչպես նաև վանդակներով և SPD փակիչներով, իսկ համակարգիչը ունի էներգիայի հաշվիչ, որպեսզի կարողանաք բարելավել ձեր FTP-ը (ֆունկցիոնալ շեմային հզորությունը) ուսուցիչ Լաուրայի հետ կատարվող Live դասերից մեկում: Դուք նաև հնարավորություն ունեք գնելու հեծանիվը 1550 ֆունտից սկսած: Digme-ն առաջարկում է անվճար 30-օրյա փորձարկում, որպեսզի կարողանաք փորձել մի շարք մարզումներ՝ գնելուց առաջ: Եթե չեք ցանկանում պարտավորվել, կարող եք նաև անհատական դասեր գնել յուրաքանչյուրը £6-ով:
£1200 + £29,99/ամսական բաժանորդագրություն
Փորձարկող Մերի Քոմբերն ասում է. «Մեծ Բրիտանիայի պատասխանը Peloton-ին, այս նրբագեղ, բարձրորակ հեծանիվը խնայում է ձեզ գումար՝ խուսափելով ներկառուցված էկրանից: Պարզապես տեղադրեք ձեր iOS սարքը* պահարանում, միացեք խաղացված Apex հավելվածին Bluetooth-ի միջոցով և, անկասկած, մուտք գործեք ավելի քան 150 ըստ պահանջի և կենդանի դասերի լավագույն London Spin ստուդիայի՝ Boom Cycle-ից:
«Հեծանիվը կոմպակտ է (4 x 2 ոտնաչափ) և տեղադրման համար պարզ՝ կարգավորելի, մրցարշավային ոճի նստատեղով և բազմաֆունկցիոնալ ղեկներով, որոնք պարծենում են USB վարդակներով և բռնակներով հեռախոսի, ջրի շշերի և ձեռքի քաշի համար: Թեթև (4 կգ) թռչող անիվի շնորհիվ Apex-ը գերհարթ, խաղաղ երթևեկություն է, և ես գտա, որ այն մեծ դիմադրություն և կայունություն է տալիս, նույնիսկ առանց թամբի HIIT-ի ժամանակ:
«Ես սիրում էի զվարճալի, վարպետորեն ղեկավարվող դասերը, որոնք զտվում են ըստ մակարդակի, երկարության, հրահանգչի և երաժշտության ժանրի: Սկսեք ոտնակով պտտվել, և էկրանը կցուցադրի ձեր RPM-ը, դիմադրությունը և հզորությունը թիրախների հետ մեկտեղ, ինչպես նաև ուղիղ աղյուսակ՝ Apex համայնքի հետ մրցելու համար: Մարզվելուց հետո դուք ստանում եք Apex միավորներ և կարող եք վերբեռնել ձեր վիճակագրությունը (այրված կալորիաներ, արագություն, հեռավորություն) Strava կամ Apple Health-ում։
*Apex-ը նախատեսում է Android-ով գործարկել 2021 թվականի վերջին:
£2295 + £39/ամսական բաժանորդագրություն
Փորձարկող՝ Սառա Սելենսը, ասում է. «2014 թվականի ամերիկյան մեկնարկից ի վեր, 4,4 միլիոն մարդ միացել է Peloton համայնքին, ես նրանցից մեկն եմ: Ես Peloton Bike-ի (առաջին սերնդի, ոչ թե Bike+) հպարտ սեփականատերն եմ 2019 թվականից: Դա այն հանդերձանքի հիմնական կտորն էր, որն ինձ վերադարձրեց ֆիթնեսի երկրորդ դստերս ծնվելուց հետո:
«Ես ուշ գիշեր և վաղ առավոտյան զբոսանքներ եմ կատարել, մինչ երեխաները քնած են եղել։ Ես վերականգնողական արշավներ եմ կատարել և պառկել հատակին, որպեսզի կարողանամ շունչս բռնել: Ես հետևում եմ ընկերներին և մրցում ամուսնուս հետ, և հավելվածն օգտագործում եմ ուժային կամ յոգայի սեանսներ անելու համար:
«Ոգեշնչող և մոտիվացնող՝ համաշխարհային կարգի հրահանգիչները Peloton-ին դարձնում են գերագույն ներդրում: Բացի այդ, կան շատ կենդանի և ըստ պահանջի մարզումներ, որոնցից կարող եք ընտրել: 2020 Peloton Bike+-ը գալիս է պտտվող էկրանով, որը թույլ է տալիս օգտագործել այն հեծանիվից դուրս բովանդակության համար, ինչպիսիք են ձգումները, ուժային աշխատանքը կամ մեդիտացիան: Դա շատ խելացի է»:
£1199 + £24,99/ամսական բաժանորդագրություն
Փորձարկող Ջոաննա Էբսվորթն ասում է. «57 կգ կշռող Echelon EX-3-ն ունի ժամանակակից, տարածության համար արդյունավետ դիզայն: Հեշտ էր կառուցել, երբ ինչ-որ մեկն ինձ օգնեց այն տեղը դնել: Ամբողջովին կարգավորվող մրցակցային թամբը և լիցքավորված ղեկը թույլ են տալիս հարմարավետորեն տեղաշարժվել և դուրս գալ նստատեղից: Բացի այդ, գրեթե անաղմուկ 32 մակարդակի մագնիսական թռչող անիվն առաջարկում է դիմադրության հսկայական շրջանակ:
«iPad-ի միջոցով ամենօրյա կենդանի դասերին և ըստ պահանջի մարզումներին միանալը պարզ էր, և իմ առաջատարների կարգավիճակն ու չափորոշիչները (կադանս և դիմադրություն) տեսնելը մեծացրեց իմ մոտիվացիան, թեև պարզ սահը կարող է թաքցնել դրանք տեսադաշտից:
«Դուք կարող եք նաև միանալ երրորդ կողմի հավելվածներին, ինչպիսիք են Strava-ն և Fitbit-ը: Սա թույլ տվեց ինձ չափել իմ սրտի բաբախյունը, ինչպես նաև կարող էի դասեր որոնել՝ հիմնված իմ երաժշտական նախասիրությունների վրա (հիփ հոփ, քանթրի, R'n'B, լատիներեն, փոփ), նախընտրած դասախոսի, լեզվի, դասի տևողությունը (10-ից 60): րոպեներ) և մարզումների տեսակը (բլրի սպրինտ, գեղատեսիլ արշավներ): Այս հսկայական բազմազանությունը փրկեց իմ ողջամտությունը արգելափակումից: Բացի այդ, այն ժամանակից ի վեր դա ինձ ավելի շատ է պահել»:
£ 1,999,99
Փորձարկող՝ Սառա Սելենսը, ասում է. «Գործարկվել է 2017 թվականին՝ հեծանվորդներին բացօթյա զբոսանք ապահովելու համար, Wattbike Atom-ը թարմացվել է անցյալ տարի՝ առաջարկելու հատուկ ձևավորված էլեկտրամագնիսական դիմադրության համակարգ՝ երրորդ կողմի հավելվածների գրադիենտներին ավելի արագ արձագանքելու համար։ և ավելի հստակ հանդերձանքի փոփոխություններ:
«Սա փակ հեծանիվ է ճանապարհային հեծանվորդների համար, քանի որ այն զգում և կատարում է իրականի նման: Պարզապես միացրեք ձեր iOS սարքը վիրտուալ ձիավարման բազմաթիվ հավելվածներից մեկին (Zwift, The Sufferfest կամ ապրանքանիշի սեփական Wattbike Hub-ը, որն ունի անվճար մարզումներ և մարզումների ծրագրեր): Այնուհետև տեղադրեք այն շատ ամուր պլանշետի պահարանի վրա:
«Ես գտա, որ տեղադրումը պահանջում էր խնամք և ուշադրություն: Արժե որոշ ժամանակ ծախսել՝ համոզվելու համար, որ դուք ճիշտ դիրք ունեք հեծանիվով (ես գտել եմ մի քանի օգտակար խորհուրդ) support.wattbike.com ) Այնուամենայնիվ, թամբին նստած՝ ես հիացա ներկառուցված հերթափոխով և մագնիսական դիմադրությամբ, որն ավտոմատ կերպով հարմարվում էր իմ Zwift դասընթացի թեքություններին: Ի տարբերություն իմ փորձած տնային այլ հեծանիվների, այն հիանալի է լուրջ վազքը հավաքելու համար: Ես սա խորհուրդ կտայի ցանկացած մրցակցի: