Népszerű Bejegyzések
Ajánlott
Környezetbarát lábbelik: 5 legjobb fenntartható edzőcipő
Eleged van abból, hogy hulladéklerakóba küldöd régi edzőcipőidet? Csökkentse szénlábnyomát ezekkel a stílusos és praktikus, fenntartható edzőcipőkkel, amelyek nem kerülnek a földbe…
Írta: Joanna Ebsworth
A legtöbb fitneszrajongó hallotta már azt a tanácsot, hogy hat hónapos hordás után cserélje le edzőcipőjét, vagy egy bizonyos futásteljesítmény elérése után (általában 300 és 500 mérföld között, olyan tényezőktől függően, mint a futóforma és a terep). vonat tovább). De gondoltál már arra, hogy az edzőcipő rendszeres eldobása árt a bolygónak?
Az oktatók eladásai megugrottak az elmúlt években. Kétségtelenül hozzájárult a sportruházat növekvő trendje, az otthoni munkavégzés kényelmére való vágy és a járvány idején az edzés iránti fokozott étvágy. Egy tanulmány valóban az edzőcipőt tartja Nagy-Britannia legnépszerűbb cipőjének. Úgy tűnik, a 25 és 34 év közötti embereknek átlagosan kilenc pár edzőcipője van.
Az oktatók károsak a környezetre?
Sajnos az a tény, hogy a legtöbb edzőcipő többféle mesterséges anyagból készül, gyakorlatilag lehetetlenné teszi az újrahasznosításukat. A számok azt mutatják, hogy az Egyesült Királyságban évente több mint 300 millió pár cipőt dobnak ki, és a legtöbb a hulladéklerakókba kerül. Ennek eredménye egy hatalmas, folyamatosan növekvő edzőhegy. Sajnos a lengéscsillapító középtalpokban használt etilén-vinil-acetát még évezredekig megmarad.
Van más mód? Míg a környezetbarát, divatos tornacipők évtizedek óta léteznek, a fenntartható edzőcipők sokkal lassabban jelentek meg. Számos márka igyekszik megtalálni a módját annak, hogy olyan cipőket hozzanak létre, amelyek még mindig rendelkeznek az elvárt teljesítménynövelő technológiával – gondoljunk a párnázásra, a tartásra, a légáteresztő képességre és a tartósságra – műanyag nélkül.
Szerencsére az utóbbi időben nagy előrelépések történtek, és számos fitneszmárka tett közzé fenntartható kínálatát. A „fenntarthatóság” szintje azonban nagyon eltérő lehet az egyes oktatók között.
Mi teszi fenntarthatóvá az oktatókat?
Egy tréner fenntarthatóságát sok minden alapján ítélik meg. Ez magában foglalja az anyagok környezeti hatását, a gyári munkakörülményeket és a márka ESG (Environment, Social and Governance) megközelítését.
Emma Foster-Geering, a földbarát lábbelimárka fenntarthatósági igazgatója szerint Vivobarefoot , egy tréner csak akkor nevezhető fenntarthatónak a jövőben, ha körkörös rendszerekben készül, amelyek több pozitív, mint negatív hatást generálnak.
Egyelőre azonban az oktatónak követnie kell a Verseny- és Piacfelügyeleti Hatóság (CMA) új útmutatásait. Ez jövőre életbe lép, hogy megakadályozzák a vállalatokat abban, hogy félrevezető környezetvédelmi állításokat tegyenek termékeikről, más néven 'zöldmosásról'.
Olyan edzők keresése, amelyek jók neked és a bolygónak
„Ügyfélként sokféleképpen lehet szembeállítani és összehasonlítani, attól függően, hogy mi a fontos Önnek” – mondja Foster-Geering. „Néhány márka nagyszerű munkát végez a regeneráló anyagok úttörőjeként. Mások fontos társadalmi változásokat hajtanak végre.
„A Vivobarefootnál igyekeztünk holisztikus megközelítést alkalmazni, hogy olyan lábbeliket gyártsunk, amelyek egészségesek az emberek és a bolygó számára. Meggyőződésünk, hogy a lábon keresztüli kapcsolatteremtés a természettel kulcsfontosságú fenntarthatósági céljaink eléréséhez. Reméljük, hogy a lábbeliipar jövője arról szól, hogy a márkák e célok érdekében együttműködnek, nem pedig a kereskedelmi területekért versenyeznek.”
Valójában egy ilyen együttműködés már folyamatban van. A versengő márkák, az adidas és az Allbirds egyedülálló partnerséget alakítottak ki, amely megnyitja egymás előtt az anyagokat, az ellátási láncokat és az innovációkat.
Az eredmény, amely 2022-ben jelenik meg, a Futurecraft Footprint cipő. Mindegyik pár szénlábnyoma mindössze 2,94 kg CO2e (szén-egyenérték-kibocsátás, amely figyelembe veszi az egyéb üvegházhatású gázokat, például a metánt). Ez egy tipikus futócipőhöz hasonlítható, amely körülbelül 13 kg szén-dioxid-kibocsátást eredményez.
Mire kell figyelni a fenntartható trénereknél?
CÉLJA : Mint minden edzőcipő esetében, ügyeljen arra, hogy a célnak megfelelő párat válasszon – akár fut, súlyemel, akár egy CrossFit órát vesz fel.
ELFÉR : Ha az illeszkedésről van szó, kutasson, hogy megtudja, hogy a cipő megfelel-e a méretnek, vagy más, és keressen olyan márkákat, amelyek cserélik cipőit, ha nem vagy elégedettek vele.
SZÜKSÉG : Végül győződj meg róla, hogy nem a kedvedért veszel edzőcipőt. „Valódi igényt old meg a tréner, vagy ez csak divatos?” – kérdezi Foster-Geering.
„Nézd meg, hogy egy márka hogyan közelíti meg a fenntarthatóságot (van éves fenntarthatósági nyilatkozata?), és tedd fel magadnak a kérdést, hogy megbízol-e a vállalatban. Kérdezze meg, hogy az általuk előállított termék része-e annak a sokféle válságnak, amelyben jelenleg vagyunk (klíma és biodiverzitás, fizikai és mentális egészség, politikai és társadalmi) megoldásának. Vagy csak azért van itt, hogy gyorsan keressen egy környezetbarát kiegészítővel? Szavazz a pénztárcáddal!'
5 legjobb fenntartható edző
Vivobarefoot Geo Racer II (115 GBP)
Széles és ultrarugalmas, jellegzetes 4 mm-es vékony talpával a Geo Racer II szorosan megismétli a mezítlábas körülményeket. Helyet adnak a lábnak és a lábujjaknak, hogy szabadon mozoghassanak, így természetesebb formát ölthetnek. Állítólag ez hat hónap alatt akár 60 százalékkal is megerősíti a lábfejét. Javíthatja az egyensúlyt, a stabilitást és a fizikai funkciókat is.
A nyomtatható méretismertető letöltése után a szokásos cipőméretemre rendeltem, és tökéletesen illeszkedtek. A fogyasztás utáni újrahasznosított műanyag hulladékból – és Joe Wick által választott edzőcipőből – készült ezek a cipők „aktív külső talppal”, amely lenyűgöző tapadást és tartósságot biztosít kemény felületeken. Élveztem a cipők által biztosított fokozott érzékszervi visszajelzéseket a séták és futások során. Ráadásul a súlyemelések során igazán „földeltnek” éreztem magam. Az új kedvenc edzőcipőm, ami elég stílusos az irodába.
Allbirds Tree Dashers (120 GBP)
Az Allbirds’ Tree Dashers a fenntartható lábbelimárka első lépése a nagy teljesítményű cipők kategóriájában. Szerencsére nem okoznak csalódást.
A megújuló természetes anyagokból készült, könnyű, jól lélegző, eukaliptuszszálakból szőtt hálós felsőrész antimikrobiális merinói gyapjúbéléssel rendelkezik, amely hűvösen tartja a lábat. A cipő rendkívül érzékeny, párbaj sűrűségű középtalppal is rendelkezik, amely szén-negatív, cukornádból származó Sweet Foam anyagból készült. Ez csodálatos párnázást és energiavisszaadást kínál.
Ezeket a cipőket 5K-os futáshoz és száraz körülményekhez optimalizálták. Esős napokra vízlepergető Wool Dasher Mizzle cipő is elérhető. Az anatómiailag kontúrozott talpbetétnek köszönhetően az edzőcipők szuper ruganyosak és támasztóak. Ezenkívül kiváló tartást biztosítanak az ívben, és a sarokhoz simulnak a sima átmenetek érdekében. Ráadásul kényelmesen tágasak, így nem kell méretezni.
Reebok Nano X1 vegán (120 GBP)
A Nano X1 2021 februári piacra dobására építve a Reebok felvette tökéletes cross-training cipőjét, és fenntartható átalakítást adott neki.
A 100 százalékban állatmentes anyagokból készült Nano X1 Vegan legalább 40 százalékban USDA-tanúsítvánnyal rendelkező bioalapú anyagokat tartalmaz. Ez magában foglalja a puha, tartós növényi alapú Flexweave felsőrészt, amely pamutból és fából kötött.
Természetes gumi külső talp, ricinusolaj és EVA hab középtalp is található. Ezek együttesen biztosítják a futócipő párnázottságát az edzőcipő rugalmasságával és irányíthatóságával.
A betörési idő nélkül ez a szuperkényelmes cipő a földön fut, és tökéletes azok számára, akik keményen edzenek különféle edzéseken. A méretezés nagyra fut, ezért csökkentsd fél mérettel. Még mindig lesz elég helyed a lábujjaidnak.
Brooks Ghost 14 (120 GBP)
A tapasztalt futók imádni fogják Brooks legújabb frissítését a legnépszerűbb és díjnyertes Ghost cipőjükről. Nem utolsósorban azért, mert ez a márka első szén-dioxid-semleges futócipője.
Szinte az összes felső textil legalább 30 százalékban újrahasznosított poliésztert tartalmaz. Valójában sok 100 százalékban újrahasznosított poliészter. A Brooks emellett szén-dioxid-kompenzációt is vásárol az éghajlatváltozással foglalkozó projektekből. Ezzel kompenzálják azt a fennmaradó szén-dioxid-kibocsátást, amelyet a márka még nem tud csökkenteni.
Méretéhez hűen a Ghost 14 lágy, érzékeny leszállásokat és zökkenőmentes átmeneteket biztosít az úton. Ez a DNA Loft párnázásnak köszönhető, amely az egész középtalpban nyúlik. A 3D Fit Print technológia használata javított illeszkedést is biztosít, amely egyensúlyban tartja a nyúlást és a szerkezetet. Ez azt ígéri, hogy a semleges futók kényelmesebb és még támogatóbb utazást tesznek lehetővé.
LÁSD Marlin (145 GBP)
A stílusos és fenntartható divatos cipőiről ismert VEJA kiadta eddigi legfenntarthatóbb teljesítményű cipőjét a Marlin-nel.
Ez a minimalista cipő 62 százalékban bio-alapú vagy újrahasznosított anyagokból készült. Elegáns kialakítású, könnyű, légáteresztő kötött felsőrésszel és „csizmanyelvvel” a kényelmes illeszkedés érdekében. Valójában a cipő kicsi, ezért vásároljon legalább egy teljes cipőmérettel nagyobbat. A futóknak tervezett Marlin azt állítja, hogy 80 százalékos energiavisszaadást biztosít, de úgy találtam, hogy hiányzik belőle a ruganyosság.
Ehelyett inkább ezt a gyors, dinamikus cipőt választottam súlyemeléshez és funkcionális fitneszedzésekhez, köszönhetően a talpának (30-32 százalék amazóniai gumiból készült, amelyet méltányosan fizetett gumicsapolók szereztek be), amelyek teljes talajkontaktust biztosítanak az extra stabilitás érdekében, és többirányú hajlítást biztosítanak. barázdák a lábmunka fokozására.