100 miles en trois jours pour une bonne cause

La maman de trois enfants, Heidi Hodgson, nous parle de son incroyable défi d'endurance pour collecter des fonds pour acheter un fauteuil roulant tout-terrain pour le fils de son ami.

Heidi Hodgson est une maman de 44 ans de trois enfants, âgés de sept, six et trois ans, et aime courir des marathons. Elle s'attaquera bientôt à un énorme défi de 100 milles sur terrain mixte en seulement trois jours pour collecter des fonds pour le fils de son amie Laura Malpass, Freddie, qui a reçu un diagnostic de maladie musculaire dégénérative rare il y a six ans. (Vous pouvez faire un don ici ).

Heidi, qui courra l'équivalent de quatre marathons en trois jours, courra de Winchester à Eastbourne, tout en tout-terrain avec de nombreuses collines, et passera deux nuits seule dans une tente, transportant tout ce dont elle a besoin dans un sac à dos, y compris sa tente, vêtements, nourriture et eau.

La maman de trois enfants tient à aider le fils de son ami Freddie à recommencer à faire les choses qu'il aime. Sa maladie rare a eu un impact énorme sur sa mobilité et il dépend d'un fauteuil roulant. Elle vise à collecter des fonds pour lui acheter un fauteuil roulant tout-terrain qui lui apporterait plus de liberté et d'indépendance et lui permettrait de jouer librement avec ses amis et de recommencer à faire les choses qu'il aime.

Heidi en dit plus à Women’s Fitness sur son incroyable défi…

Parlez-nous un peu de votre amie et de son fils.

C'est la femme la plus incroyable et la plus forte qui met toujours un sourire sur son visage et regarde tous les aspects positifs de sa vie. En 2014, son fils a été diagnostiqué avec une maladie musculaire dégénérative rare, qui a changé sa vie pour toujours. Il a 11 ans maintenant et la vie devient extrêmement difficile, sa mobilité a diminué et il ne peut plus marcher plus de quelques minutes, il ne peut pas utiliser les escaliers et ne peut pas se lever du sol s'il tombe. Il a passé des années dans des attelles de nuit, parcourt le monde pour se faire soigner, a des rendez-vous constants à l'hôpital, de nombreux médicaments quotidiens et pourtant il est le garçon le plus gentil, le plus drôle et le plus attentionné. Il vit au bord de la mer mais ne peut pas aller à la plage car c'est trop dur pour lui et le fauteuil roulant ne fonctionne pas sur les galets. Il manque tellement de choses et doit regarder pendant que ses amis jouent tous.

Tout au long de tout cela, Laura est la personne la plus positive, et elle et son mari vivent la vie plus fort, rient plus fort et sourient davantage parce que c'est le genre de personnes qu'ils sont. C'est une amie formidable et elle sera toujours là pour moi, malgré tout ce qu'elle traverse. Elle n'a jamais demandé ou voulu demander de l'aide, mais maintenant la vie fait boule de neige pour elle et l'état de Freddie et elle a besoin d'aide pour améliorer sa vie.

L'amie de Heidi Laura et son fils Freddie

Qu'est-ce qui vous a inspiré pour relever ce défi?

Ils ont testé un fauteuil roulant tout-terrain, et Freddie est allé directement à la plage, a roulé sur les galets et a crié de bonheur. Laura et son mari ont pleuré de joie, et Freddie, pour la première fois en utilisant l'aide à la mobilité, a déclaré 'c'était génial'. J'ai entendu son rire et vu le bonheur dans ses yeux et je savais quelle différence ce fauteuil roulant tout-terrain ferait pour eux. Il avait eu la liberté et l'indépendance dont il avait tant besoin, et il pourrait à nouveau se joindre à ses amis.

Depuis combien de temps vous entraînez-vous pour cela ?

Je ne me suis pas entraîné aussi longtemps que je le devrais vraiment, juste quelques mois, mais je m'entraîne toujours et j'ai un niveau élevé de forme physique. J'espère que cela fonctionnera en ma faveur car j'ai tendance à « surentraîner » puis à commencer une course blessé et fatigué.

Quel kilométrage fais-tu en ce moment ?

Parce que je porte un sac à dos lourd, je n'ai pas voulu courir de très longues distances à l'entraînement car cela me rendra plus sujet aux blessures. J'ai couru entre 8 et 12 milles autant de jours d'affilée que possible afin de développer régulièrement et en toute sécurité l'endurance des poids lourds. Je m'assure de m'entraîner plusieurs fois par jour pour rester aussi fort que possible. Je vais faire du vélo de spin ou faire une séance de circuits de force chaque jour, ainsi que du yoga pour aider à prévenir les blessures.

À quand remonte votre dernière longue course et combien de kilomètres a-t-elle fait ?

Ma plus longue course était de 12 milles… pas idéal, j'aurais aimé avoir jusqu'à 20 milles, mais la garde des enfants et la vie n'ont pas rendu cela possible.

Comment allez-vous faire face au froid ?

Je suis nul dans le froid, je déteste ça ! J'ai une température corporelle basse dans le meilleur des cas, donc je ressens le froid. Je veux garder un rythme soutenu le plus longtemps possible, et la chose la plus importante dans mon sac à dos est mon sac de couchage, car c'est le plus chaud que je puisse avoir ! Je m'y envelopperai dès que j'arrêterai !

Comment allez-vous gérer la navigation ?

Je suis connu pour être nul au niveau des directions, mais je pense que je serai OK pour la navigation, et le South Downs Way est censé être assez simple ! Je prendrai la carte du système d'exploitation avec moi et une boussole. J'ai déjà fait quelques ultra runs de navigation, alors j'espère que tout me reviendra quand je serai là-bas !

Comment allez-vous gérer le facteur peur d'être seul dans une tente ?

Être seul dans la tente est ma plus grande peur ! J'ai dormi dans le jardin l'autre soir pour le tester, et j'ai même eu peur à ce moment-là ! Je vais devoir m'en occuper, car il n'y a pas d'autre moyen ! Je vais emballer un livre et beaucoup de chocolat, ce qui, espérons-le, me gardera de l'esprit. J'ai déjà fait des courses ultra, alors je sais à quel point ce sera inconfortable, surtout lorsque votre corps est en train de parcourir le kilométrage de la journée.

Quelle sorte de tactique mentale utiliserez-vous pour continuer lorsque vous vous sentez fatigué ou froid ?

Votre esprit est la partie la plus forte de vous et peut vous aider à traverser n'importe quoi. Dans toutes mes courses, quelle que soit la distance, je me fixe constamment de petits objectifs à atteindre, je ne considère jamais une course comme un début et une fin. Il peut s'agir d'une liste de lecture que je dois terminer avant de déjeuner, ou je dois parcourir trois pages de ma carte avant de me permettre de marcher. Ce sont des trucs mentaux qui te font continuer aussi inévitablement dès que j'atteins ces petits objectifs, je me dis 'continue, tu peux en fait continuer quelques chansons', ou 'tu peux exécuter une autre page de la carte, tu ne besoin de marcher encore ».

Qu'en est-il de vos repas - comment allez-vous préparer la nourriture?

J'emporte des sachets de rationnement avec moi, j'espère que les sachets auto-chauffants fonctionneront donc je n'ai pas vraiment besoin de préparer quoi que ce soit. Ce sera mon petit-déjeuner, mon déjeuner et mon dîner, puis j'ai des barres d'avoine et des collations pour me tenir en haleine aussi.

Quelles sont vos peurs et qu'est-ce qui vous passionne ?

Je suis vraiment excité d'être là-bas ! Les Downs sont un endroit incroyablement beau, et l'apprécier pleinement sera incroyable. Il y a toujours une limite de temps pour mes courses d'entraînement, il y a toujours quelque chose que je dois faire, donc courir et être libre sera incroyable. Je me suis toujours mis la pression pour courir un certain temps, ou pour être dans le top quel que soit le pourcentage, mais porter un sac à dos lourd me soulagera de ce stress. Je vais juste traverser ça sans pression, et j'ai vraiment hâte d'y être. Cependant, si pour une raison quelconque j'échoue - comme avoir une blessure - je serai mentalement en morceaux, et c'est ce que je crains le plus.

Serez-vous capable de rester en contact avec n'importe qui par téléphone ? Avez-vous une réserve de chargeurs de téléphones portables ?

Je serai en contact avec les gens par téléphone, et j'aurai un tracker personnel que seuls Laura et ma famille pourront voir. J'aurai des chargeurs de téléphones portables et j'utiliserai beaucoup de batterie de téléphone !

Quel genre d'articles emballez-vous pour emporter avec vous?

Je prends tout ce dont je pense avoir besoin - nourriture, bouteilles d'eau, tapis en rouleau, tente, sac de couchage, lingettes pour bébé, livre, pansements et vêtements. J'ai besoin de prendre plus de vêtements que je ne le voudrais car le temps est si froid et changeant en hiver. Mon sac à dos est tellement plus lourd qu'il ne le serait si je le faisais au printemps ou en été.

Combien d'argent avez-vous collecté jusqu'à présent ?

J'ai collecté un peu plus de 3 000 £ jusqu'à présent, ce qui est incroyable, mais le fauteuil roulant coûte 20 000 £.

Pourquoi est-ce si important pour vous de récolter cet argent ?

Freddie est un enfant tellement incroyable. Il n'a pas demandé cette condition horrible, et la vie ne fera que devenir de plus en plus difficile pour lui. Si je peux le faire sourire et lui rendre la vie un peu plus facile, et un peu plus amusante, ça vaut absolument tout.

Plus d'information

Vous pouvez faire un don à la collecte de fonds intéressante de Heidi ici .