Suosittu Viestiä
Suositeltava
Nesrine Dally: 'Kuntoilu antoi minulle vahvan käsityksen siitä, kuka olen'
Nesrine Dally on Niken kouluttaja ja valmentaja. Hän teki historiaa Ison-Britannian ensimmäisenä hijabia käyttävänä Muay Thai -hävittäjänä, joka kilpaili Thaimaassa. Tässä Nesrine jakaa inspiroivan tarinansa…
Nesrinen varhainen intohimo urheiluun
'Kasvoin palavalla intohimolla kaikkeen urheiluun ja uin kaupunginosastani – työnsin aina itseäni fyysisesti nähdäkseni kuinka pitkälle tai nopeasti voin mennä. Teinivuosinani kuntoilu antoi minulle itseluottamusta, ulostulon ja vahvan tunteen siitä, kuka olen, ja olen nyt yhtä intohimoinen liikunnasta kuin pieni kahdeksanvuotias Nez. Haluan edelleen kilpailla, juosta, kilpailla ja testata säännöllisesti fyysisiä ja henkisiä rajojani.
– Fitness urana oli minulle ainoa vaihtoehto. Aloitin henkilökohtaisen harjoittelun 14 vuotta sitten opiskellessani urheilutieteen tutkintoa yliopistossa, ja rakastan edelleen auttaa muita löytämään itseluottamusta, omaksumaan uusia taitoja ja rakastamaan kehoaan niiden uskomattomien asioiden vuoksi, joita he voivat saavuttaa – se on parasta mitä minä tehdä!
”Otin Muay Thain opiskelemaan yli kymmenen vuotta sitten, kun mikään yliopistoklubini ei kiinnostanut minua. Rakastuin välittömästi urheilun kulttuuriin, perinteisiin, kunnioitukseen ja kurinalaisuuteen, puhumattakaan kuinka raskasta se on fyysisesti – enkä ole lopettanut sen jälkeen. En kohdannut silloin mitään esteitä, vaikka olin yksi ainoista naisista kuntosalilla; ne tulivat myöhemmin, kun aloin käyttää hijabia.
Nesrine: 'Rakastan auttaa muita löytämään itseluottamusta, omaksumaan uusia taitoja ja rakastamaan kehoaan niiden uskomattomien asioiden vuoksi, joita he voivat saavuttaa.'
Nesrine Dally musliminaisena urheilussa
– Jalkojeni löytäminen musliminaisena urheilun maailmasta kesti kauan. Fitness-alalta on pitkään puuttunut monimuotoisuus ja edustuksen puute on haitallista. Olen aina tuntenut oloni luottavaiseksi kykyihini valmentajana, mutta en ole aina tuntenut olevani mukana tai edustettuna. Totuus on, että monet naiset näyttävät minulta fitnesslehdissä, ja tämä tarkoittaa, että nuoret naiset luovuttavat tai eivät edes yritä, koska he eivät näe itseään edustettuina tietyissä tiloissa. Kuten sanonta kuuluu, et voi olla mitä et näe. Tehtäväni on nyt käyttää alustani tasoittaakseen tietä kaikille naisille urheilun harrastamiseen.
Nesrine: 'Meidän täytyy haastaa yhteiskunnan ennakkokäsitykset naisista (ja musliminaisista) urheilussa.'
– Palautuminen kehään Britannian ensimmäisenä hijabia käyttävänä taistelijana viiden vuoden kilpailutauon jälkeen edusti minulle niin paljon. Yritin löytää polkuni, ja palaaminen vaati niin paljon rohkeutta, itseluottamusta ja päättäväisyyttä. Mutta tiesin myös, että avaan oven monille naisille seurata jalanjälkiäni ja taistella unelmiensa puolesta. Meidän on haastava yhteiskunnan ennakkokäsitykset naisista (ja musliminaisista) urheilussa. Me kuulumme urheiluun ja voimme ja tulemme olemaan mitä tahansa haluamme olla.
Nesrine Dally TRX Let's Move -kampanjassa
'TRX:n kampanja edustaa kaikkea, mistä olen kiinnostunut – inklusiivista kuntoa. Se on viesti, joka inspiroi ja sisältää kaikki. Fitness tarkoittaa jokaiselle jotain erilaista, ja me kaikki päätämme ilmaista sen eri tavalla valitsemallamme liikkumisella. Siksi rakastan sitä tosiasiaa, että TRX sanoo 'liikkumiselle ei ole sääntöjä, niin kauan kuin se liikuttaa sinua', iästäsi, sukupuolestasi, koostasi tai muista tekijöistäsi riippumatta. Se on voimakas viesti, koska terveys ja kunto kuuluvat kaikille. Lisätietoja on osoitteessa TRX koulutus.