Якими будуть спортзали, коли вони знову відкриються?

Ви повертаєтеся до свого тренажерного залу, коли він знову відкриється цими вихідними? Хоча ви могли пропустити це, ви можете також трохи нервувати, повертаючись назад. Ми запитали у кількох великих мереж спортивних залів, що вони будуть робити для забезпечення безпеки членів та персоналу.

Чого очікувати, коли спортзали відкриються 25 липня? Коротше кажучи, класи будуть меншими, тренування можуть бути коротшими (залежно від того, скільки часу ви витратили на тренування до карантину), і правила соціального дистанціювання будуть суворо дотримуватися. Як і можна було очікувати, прибирання буде багато. Рекомендуємо уникати душових та роздягань. Ось як мережі тренажерних залів підготувалися до відкриття…

«Щоб переконатися, що наші сайти безпечні як для членів, так і для співробітників, ми внесли ряд змін відповідно до вказівок від UK Active , уряду Великобританії, громадського здоров’я Англії та нашої власної команди із запобігання інфекціям», – говорить Мартін Френд, головний операційний директор з Наффілд здоров'я . «Ми будемо вимірювати температуру членів по прибуттю, зменшувати кількість фітнес-класів і розміщувати таблички навколо клубу, щоб допомогти дотримуватись соціальної дистанції».

«Крім того, заняття будуть коротшими, ніж зазвичай, щоб дати час на очищення простору між заняттями», — додає Мартін. «Басейни знову відкриються лише для плавання на доріжках, при цьому менше людей зможуть користуватися басейном у будь-який час, і членів попросять забронювати сеанс до прибуття. Сауни, парильні та спа-басейни залишаться закритими, а в кафе будуть знижені послуги, а деякі поки що закриті».

Приготуйтеся бути гнучкими

Вам потрібно буде прийняти гнучкий спосіб мислення, оскільки все буде не так, як раніше. У деяких місцях може бути обов’язковою умовою прийти до тренажерного залу одягненим і готовим до тренування.

Мартін із Nuffield Health додає: «Ми просимо членів прийти на тренування одягненими, щоб обмежити користування роздягальнями. Членів також попросять принести повну пляшку води, оскільки фонтани не використовуються. Тих, хто користується тренажерним залом, попросять прийняти душ вдома, тому душові можна віддати перевагу тим, хто користується басейном, оскільки ми скоротимо кількість душових».

Якщо ви берете участь у заняттях, Nuffield попросить вас забронювати їх онлайн. Якщо ви плануєте скористатись басейном – вам потрібно зарезервувати свою доріжку онлайн заздалегідь. Усім членам Наффілда доведеться обмежити відвідування тренажерного залу однією годиною.

«Навколо сайтів будуть знаки, які допоможуть підтримувати соціальну дистанцію, і там, де це можливо, будуть запроваджені односторонні системи», — каже Мартін.

Управління цифрами

Звичайно, керувати кількістю людей у ​​тренажерному залі в будь-який момент буде проблемою для всіх великих тренажерних залів. Будуть обмеження, і односторонні системи стануть популярним способом допомогти людям дотримуватися правил соціального дистанціювання. «Ми обмежимо кількість людей у ​​спортзалі в будь-який момент, щоб забезпечити соціальне дистанціювання, а також запроваджуємо систему бронювання, щоб керувати рівнем заповнюваності та уникати переповненості», — говорить Дункан Джеффорд, регіональний директор Усі Активні . «Всі клієнти повинні будуть попередньо забронювати сеанс через додаток Everyone Active. Кожен сеанс триватиме максимум 50 хвилин, з 10 хвилинами в кінці, щоб можна було прибрати.

Важливо підтримувати чистоту тренажерного залу, і в спортзалах буде проводитися більше прибирання, ніж раніше. «Ми інвестували в нову технологію очищення, яка буде повністю дезінфікувати наші приміщення щовечора», — додає Дункан з Everyone Active. «Ми також збільшили час прибирання, щоб забезпечити прибирання персоналу протягом дня, і ми також розмістили більше гігієнічних станцій навколо наших тренажерних залів, щоб члени могли допомогти підтримувати все в чистоті».

Що робити, якщо ви не хочете повертатися в спортзал? Вам не потрібно, якщо ви не впевнені в цьому. «Для тих членів, які не готові повернутися, ми пропонуємо можливість заморозити їх членство», — каже Мартін з Nuffield Health. «Члени також отримають доступ до нової фітнес-платформи Nuffield Health 24/7, яка надаватиме розширені сервіси для членів, з постійним доступом до онлайн-ресурсів та абсолютно нових тренувань спеціалістів, які проводить та проводить команда експертів».

Онлайн рішення

Everyone Active пропонує онлайн-тренування для тих, хто не хоче повертатися в спортзал. «Ми також усвідомлюємо, що багатьом нашим учасникам подобається тренуватися вдома під час карантину», — каже Дункан. «Ми не хочемо, щоб комусь доводилося робити вибір між тренажерним залом та улюбленим заняттям на вимогу, тому ми запустили Everyone On Demand, пакет провідних фітнес-додатків, зокрема З тобою і FLEX , EXi , і протягом обмеженого часу Les Mills On Demand.

«Кожен повернувся або новий учасник отримає доступ до всіх цих програм, які разом містять майже 2500 тренувань, без додаткової оплати, як частину поточного членського внеску. Для тих, хто не готовий повернутися до тренажерного залу, ми пропонуємо Every On Demand за £9,99 на місяць».

Більше простору

Великі спортивні зали, як Девід Ллойд зможе запропонувати достатній простір між обладнанням. «80% клубів працюватимуть із другою тренажерною зоною на критих тенісних кортах, що дозволить дотримуватись соціальної дистанції, а зони для тренувань розміром 3 х 3 м забезпечуватимуть максимальну безпеку та комфорт», – говорить речник. «Там, де ми не можемо перемістити обладнання, ми виведемо його частину з використання, щоб забезпечити соціальне дистанціювання. Ми обмежуємо бронювання/кількість групових занять, щоб дотримуватися правил соціального дистанціювання. Члени будуть розташовані на відстані 2,5 м один від одного».

У багатьох тренажерних залах проводитимуться заняття фізкультурою з дотриманням соціальної дистанції. «Ми будемо зменшувати наповнюваність класів, щоб підтримувати соціальну дистанцію, і вони також будуть коротшими, ніж зазвичай, щоб дати час на дезінфекцію простору між сесіями», — говорить Мартін Френд з Nuffield Health.

«Ми розмістили наклейки на підлозі на відстані 2,5 м один від одного, щоб члени могли встати, щоб забезпечити достатню соціальну дистанцію», – каже речник Девід Ллойд. «Кількість класів буде обмежена залежно від розміру студії, щоб це сталося, але ми будемо збільшувати кількість пропонованих занять, щоб переконатися, що є достатня кількість».

Маски для обличчя наразі є необов’язковими в спортзалах

«У Nuffield Health ми не будемо наполягати на масках для обличчя, оскільки вважаємо, що дотримання безпечної відстані між членами є достатнім, щоб знизити будь-який ризик передачі крапель, водночас забезпечуючи благополуччя», — каже Мартін. «Однак для наших співробітників, де наша робоча сила виконує дії, які можуть збільшити ризик їх впливу, наприклад, прибирання, або де вони не можуть підтримувати дистанцію 2 м, наприклад перевіряти температуру, ми просимо їх носити засоби індивідуального захисту, щоб допомогти зберегти вони в безпеці.

«Ми дотримуємося рекомендацій UKActive, які були розроблені в тісній консультації з урядом. Наразі в клубах немає жодної вимоги щодо масок для обличчя, тому вони залишаються необов’язковими, але якщо це зміниться, ми, звичайно, оновимо наші поради», – каже речник Девіда Ллойда.

Менші фітнес-студії, які надають більш персоналізовані послуги, також відкриються, і в певному сенсі вони матимуть менше проблем, оскільки у них менше клієнтів.

Десять Здоров'я та Фітнес — це студія пілатесу в стилі бутика з різними локаціями в Лондоні. Креативний директор Джастін Роджерс каже, що всі тренування вже проводяться та контролюються в межах класу або середовища один на один. «Однак, як рекомендовано, ми скорочуємо менший розмір класів із більшими перервами між заняттями для додаткового прибирання та допомоги в управлінні дистанцією. Ми також просимо наших клієнтів приходити на свої сеанси вже зміненими; роздягальні чи душові, ймовірно, будуть закриті».