Antrenamente la cerere

Multe mărci de fitness oferă acum clienților ceea ce ne place să numim „amestecuri de fitness” – astfel încât antrenamentele acasă să nu fie un lucru din trecutul blocării! Acestea sunt abonamentele moderne de fitness pe care mulți se vor baza acum pentru a duce un stil de viață activ mai sănătos, mai în formă și mai distractiv.

Pentru cei care nu știu de unde să înceapă: Toată lumea la cerere , GRATUIT pentru membri sau 9,99 GBP pe lună pentru non-membri (în valoare de peste 25 GBP)

Operatorul de centre de agrement din Marea Britanie, Everyone Active a dezvăluit că tuturor membrilor care revin sau noii li se va oferi acces la o suită de aplicații de fitness lider pe piață, inclusiv aplicația de fitness imersivă, WithU, FLEX de Fitness On Demand, axat pe marcă, care a antrenamente de la vedete precum Jillian Michaels sau aplicația de fitness aprobată de NHS EXI , adaptat pentru cei cu până la 21 de afecțiuni cronice de sănătate. Pentru o perioadă limitată, popularul Les Mills On Demand va fi disponibil și prin intermediul platformei Everyone On Demand. „Nu dorim ca nimeni să fie nevoit să aleagă între sala de sport și sesiunea preferată la cerere, așa că am lansat Everyone On Demand. Știm că nu toate exercițiile se desfășoară între cei patru pereți ai centrelor noastre de agrement și dorim să ne sprijinim membrii să se antreneze, așa cum doresc ei, în orice zi.” A spus Duncan Jefford, directorul Everyone Active.

Pentru cei care iubesc cursurile de exerciții în grup: MORI la cerere, 11,95 GBP pe lună (probă gratuită timp de 14 zile)

Marca globală de exerciții de grup, Les Mills este unul dintre cei mai importanți jucători ai industriei de fitness de peste 50 de ani. Cu celebrele sale clase BODYCOMBAT, BODYPUMP și BODYBALANCE, toate disponibile prin intermediul platformei la cerere, Master Trainers de clasă mondială ai Les Mills îi fac pe utilizatori să treacă prin intermediul serviciului, care a înregistrat o creștere cu 900% a descărcărilor în timpul blocării. Cu peste 1000 de antrenamente susținute de cercetări științifice pentru a profita la maximum de fiecare sesiune, cursurile variază de la sesiuni de 15 minute la sesiuni de oră întreagă. Utilizatorii au, de asemenea, acces la programul de antrenament pentru copii BORN TO MOVE, care are videoclipuri cu exerciții și educație pentru copii de toate vârstele. Excelent pentru a te face să te simți parte dintr-o comunitate globală de fitness oriunde te duci.

Pentru cei cărora le place atenția la detalii: Zece sănătate și fitness , sesiuni LIVE începând de la 2 la 10 GBP

Brandul premiat de tip boutique Pilates din Londra și singurul colectiv premium care face o punte între sectorul fitness și cel medical, Ten a lansat un program de antrenament de fitness bazat pe Zoom pentru cei care preferă simularea de fitness în timp real direct la locația lor mobilă. Oferta lui Ten nu va fi LIVE standard legat de blocare cu care mulți sunt obișnuiți. Formatorii lui Ten folosesc echipamente standard de înaltă calitate și ecrane TV pentru a găzdui sesiunile LIVE direct de la superbele studiouri din Londra ale lui Ten. Deoarece coaching-ul individual, corecțiile direcționate și analiza formelor sunt atât de importante pentru etosul exercițiului lui Ten, fiecare sesiune LIVE este limitată la 20 de participanți, ceea ce înseamnă că fiecare participant primește corecții live de la instructorul care ia cursul. Asta înseamnă că chiar și cei care locuiesc în locuri îndepărtate ale țării pot avea acces la cei mai buni antrenori ai Capitalei la un preț competitiv.

Deoarece o mare parte din populație a descoperit acum că sănătatea înseamnă cu adevărat bogăție, importanța unui regim de exerciții fizice regulate și personalizate nu ar putea fi mai importantă. Având acces la antrenori de înaltă calificare și sesiuni la săli de sport și studiouri, precum și prin intermediul unor aplicații virtuale de antrenament ca acestea, va revoluționa modul în care ne rămânem în formă și activi ca națiune.