Cum vor fi sălile de sport când se redeschid?

Te întorci la sala ta când se redeschide în acest weekend? Deși s-ar putea să l-ai ratat, s-ar putea să fii puțin nervos să te întorci. Am întrebat câteva dintre principalele lanțuri de săli de sport ce vor face pentru a asigura siguranța membrilor și a personalului.

La ce vă puteți aștepta când sălile de sport se redeschid pe 25 iulie? Pe scurt, cursurile vor fi mai mici, antrenamentele pot fi mai scurte (în funcție de cât timp ai petrecut antrenamentele înainte de izolare) și vor fi respectate cu strictețe regulile de distanțare socială. După cum vă puteți aștepta, va fi multă curățare. Veți fi sfătuit să evitați dușurile și vestiarele. Iată cum s-au pregătit lanțurile de săli de sport pentru redeschidere...

„Pentru a ne asigura că site-urile noastre sunt sigure atât pentru membri, cât și pentru angajați, am implementat o serie de modificări, urmând îndrumările de la Marea Britanie activă , guvernul Regatului Unit, Public Health England și propria noastră echipă de prevenire a infecțiilor”, spune Martin Friend, director de operațiuni de la Nuffield Health . „Vom lua temperatura membrilor la sosire, reducem numărul orelor de fitness și vom plasa semne în jurul clubului pentru a ajuta la menținerea distanței sociale.”

„Cursele vor fi, de asemenea, mai scurte decât de obicei, pentru a permite timp pentru a igieniza spațiul dintre sesiuni”, adaugă Martin. „Piscinele se vor redeschide numai pentru înot pe bandă, cu mai puține persoane care pot folosi piscina la un moment dat, iar membrii vor fi rugați să-și rezerve sesiunea înainte de sosire. Saunele, băile de aburi și piscinele spa vor rămâne închise, în timp ce cafenelele vor oferi un serviciu redus, unele rămânând închise pentru moment.”

Pregătește-te să fii flexibil

Va trebui să adoptați o mentalitate flexibilă, deoarece lucrurile nu vor mai fi exact la fel ca înainte. Sosirea imediată la sală îmbrăcată și pregătită pentru antrenament poate fi o cerință în unele locuri.

Martin de la Nuffield Health adaugă: „Solicităm membrilor să sosească îmbrăcați la antrenament pentru a limita utilizarea vestiarelor. De asemenea, membrilor li se va cere să aducă o sticlă plină de apă, deoarece fântânile cu apă nu vor mai fi folosite. Celor care folosesc sala de sport li se va cere să facă duș acasă, astfel încât facilitățile de duș pot fi prioritizate pentru cei care folosesc piscina, deoarece vom reduce numărul de dușuri.”

Dacă participați la cursuri, Nuffield vă va cere să le rezervați online. Dacă intenționați să utilizați piscina – va trebui să vă rezervați banda online în avans. Toți membrii Nuffield vor trebui să-și limiteze vizitele la sala la o oră.

„Vor exista semne în jurul site-urilor pentru a ajuta la menținerea distanței sociale și, acolo unde este posibil, vor fi implementate sisteme unidirecționale”, spune Martin.

Gestionarea numerelor

Desigur, gestionarea numărului de persoane din sala de sport la un moment dat va fi o provocare pentru toate sălile importante. Vor exista limite și sistemele unidirecționale vor fi o modalitate populară de a ajuta oamenii să respecte regulile de distanțare socială. „Vom limita în orice moment numărul de persoane din sala de sport pentru a permite distanțarea socială și, de asemenea, introducem un sistem de rezervare pentru a gestiona nivelurile de ocupare și pentru a evita supraaglomerarea”, spune Duncan Jefford, director regional pentru Toată lumea activă . „Toți clienții li se va cere să pre-rezerve pentru o sesiune prin aplicația Everyone Active. Fiecare sesiune va dura maximum 50 de minute, cu 10 minute la sfârșit pentru a permite curățarea.”

Păstrarea echipamentelor de gimnastică curate este esențială, iar sălile de sport vor efectua mai multă curățare decât înainte. „Am investit în noi tehnologii de curățare care ne vor dezinfecta complet facilitățile în fiecare seară”, adaugă Duncan de la Everyone Active. „Ne-am mărit, de asemenea, orele de curățenie, pentru a ne asigura că personalul va avea echipamente de curățare pe tot parcursul zilei și, de asemenea, am amplasat mai multe stații de igienă în jurul sălilor de sport pentru a ne asigura că membrii pot ajuta la păstrarea totul curat.”

Ce se întâmplă dacă nu vrei să te întorci la sală? Nu trebuie să o faci dacă nu ești sigur de asta. „Pentru acei membri care nu sunt gata să se întoarcă, oferim opțiunea de a-și îngheța abonamentele”, spune Martin de la Nuffield Health. „Membrii vor avea, de asemenea, acces la noua platformă de fitness, Nuffield Health 24/7, care va oferi un serviciu îmbunătățit pentru membri, cu acces continuu la resurse online și antrenamente de specialitate noi, conduse și furnizate de o echipă de experți de profesioniști.”

Soluție online

Everyone Active oferă o soluție de antrenament online pentru cei care nu doresc să se întoarcă la sală. „De asemenea, recunoaștem că mulți dintre membrii noștri li-a plăcut să se antreneze de acasă în timpul blocării”, spune Duncan. „Nu dorim ca nimeni să fie nevoit să aleagă între sala de sport și sesiunea preferată la cerere, așa că am lansat Everyone On Demand, un pachet de aplicații de fitness lider pe piață, inclusiv Cu tine și CONTRACTA , EXi , și pentru o perioadă limitată de timp Les Mills On Demand.

„Fiecare membru care se întoarce sau nou va primi acces la toate aceste aplicații, care conțin împreună aproape 2500 de antrenamente, fără costuri suplimentare, ca parte a taxei de membru actual. Pentru oricine nu este pregătit să se întoarcă la sală, oferim tuturor la cerere pentru 9,99 GBP pe lună.’.

Mai mult spatiu

Săli de sport mai mari ca David Lloyd va putea oferi un spațiu amplu între echipamente. „80% dintre cluburi vor funcționa cu o a doua zonă de gimnastică pe terenurile de tenis acoperite, permițând o distanță socială generoasă, cu zone de antrenament de 3m x 3m oferind siguranță maximă și o experiență confortabilă”, spune un purtător de cuvânt. „Acolo unde nu putem muta echipamentele, vom scoate o parte din acestea din uz pentru a asigura distanțarea socială. Limităm rezervările/numerele pentru cursurile de exerciții de grup pentru a respecta regulile de distanțare socială. Membrii vor fi distanțați la 2,5 m unul de celălalt.”

Multe săli de sport vor organiza cursuri de exerciții, cu distanțarea socială. „Vom reduce numărul claselor pentru a menține distanțarea socială și vor fi, de asemenea, mai scurte decât de obicei, pentru a permite timp să igienizeze spațiul între sesiuni”, spune Martin Friend de la Nuffield Health.

„Avem autocolante distanțate pe podea la 2,5 m una de cealaltă, pentru ca membrii să stea în picioare pentru a asigura o distanță socială largă”, spune un purtător de cuvânt al lui David Lloyd. „Numerele de curs vor fi restricționate în funcție de dimensiunea studioului pentru a permite acest lucru, dar vom crește numărul de cursuri oferite pentru a ne asigura că există suficientă disponibilitate.”

Măștile de față sunt în prezent opționale în sălile de sport

„La Nuffield Health nu vom insista asupra acoperirii feței, deoarece credem că menținerea unei distanțe de siguranță între membri este suficientă pentru a reduce orice risc de transmitere a picăturilor, asigurând în același timp bunăstarea”, spune Martin. „Cu toate acestea, pentru personalul nostru, în cazul în care forța noastră de muncă desfășoară activități care le pot crește riscul de expunere, cum ar fi curățarea, sau unde nu pot menține distanța de 2 m, cum ar fi verificarea temperaturii, le cerem să poarte echipament de protecție personală pentru a ajuta la păstrarea ei în siguranță.

„Urmăm liniile directoare ale UKActive care au fost create în strânsă consultare cu guvernul. În prezent, nu există nicio cerință pentru măști faciale în cluburi și, prin urmare, acestea rămân opționale, dar dacă se schimbă, bineînțeles, ne vom actualiza sfaturile”, spune un purtător de cuvânt al lui David Lloyd.

Studiourile de fitness mai mici, care oferă un serviciu mai personalizat, se vor redeschide și, în anumite privințe, vor avea mai puține provocări, deoarece au mai puțini clienți.

Zece sănătate și fitness este un studio de Pilates în stil boutique cu diferite locații în Londra. Directorul de creație Justin Rogers spune că toate antrenamentele sunt deja ghidate și monitorizate într-o clasă sau într-un mediu individual. „Cu toate acestea, așa cum se recomandă, reducem clasele mai mici cu intervale mai lungi între sesiuni pentru curățenie suplimentară și pentru a ajuta la gestionarea distanței. De asemenea, le cerem clienților noștri să vină la sesiunile lor deja schimbate; vestiarele sau dușurile sunt probabil închise.”