An stiùireadh trèanaidh brìgheil agad

Nach eil thu airson a dhol air ais dhan gym? Mas fheàrr leat trèanadh air-loidhne aig an taigh, tha sinn air 12 de na seirbheisean trèanaidh mas-fhìor as ainmeil a chuairteachadh. Faclan: Sarah Sellens.

Ged a thug gyms brìgheil roghainn eile riatanach don fhìor rud aig àm an glasaidh, tha iad fhathast nan dòigh dòigheil airson a bhith a ’cumail fallain timcheall air teaghlaichean, obair agus geallaidhean eile. ‘Tha ballrachd fallaineachd brìgheil a’ toirt eadhon barrachd roghainnean do dhaoine, ’mhìnich Luke Bullen, Ceannard aig àrd-ùrlar sunnd Pas gym . ‘Chan ann dìreach mu dheidhinn seiseanan eacarsaich agus clasaichean - tha taic slàinte inntinn, a’ toirt a-steach fuasglaidhean meòrachaidh agus fois, agus prògraman sunnd coileanta cuideachd a ’còrdadh ri daoine.’ Le uimhir de roghainnean rim faighinn, tha e duilich roghainn a dhèanamh. Seo 20 de na seirbheisean brìgheil as fheàrr airson beachdachadh.

Fiit TV

Leis an ainm ‘the Netflix of fallaineachd’, tha Fiit a ’toirt seachad dòighean-obrach ann an stoidhle clas bho oidean ainmeil air feadh an t-saoghail, nam measg a’ comharrachadh PT Matt Roberts agus yogi Cat Meffan. Mar bhall, bidh feum agad air strap broilleach a tha co-chosmhail ri Fiit, a bhios a ’cumail sùil air na tomhasan agad agus gad chuir air a’ bhòrd stiùiridh. Bho £ 10 gach mìos; fiit.tv

Platoon

Tionnsgalan rothaireachd air-iarrtas, tha app aig Peloton a bheir seachad mìltean de chlasaichean, a ’toirt a-steach ruith, coiseachd, trèanadh neart, yoga, meòrachadh agus na h-àiteachan-obrach barre a tha air ùr-chur ris. Ged a tha e an-asgaidh dha na buill a th ’ann, cha leig thu leas a bhith nad shealbhadair Peloton Bike gus an app a mhealtainn. £ 12.99 gach mìos; onepeloton.co.uk

Zwift

Is e an cothrom a th ’ann, tha thu air cluinntinn mu Zwift mu thràth - tha e na app trèanaidh brìgheil a leigeas leat rèis a dhèanamh an aghaidh farpaisich fìor agus tha fèill mhòr air rothaichean. Tha an roghainn ruith gu math ruigsinneach - airson £ 37.99, faodaidh tu an Zwift Run Pod a cheannach agus a shioncronadh leis an app an-asgaidh gus a dhol a-steach don choimhearsnachd ruith. Zwift.com

Gluasad airson Beatha Ùr-nodha

Ma tha thu an dèidh clasaichean yoga air-iarrtas, na bi a ’coimhead nas fhaide air adhart. Tha an fheadhainn aig Movement for Modern Life air lorg a chumail air na tidsearan as fheàrr, ge bith a bheil thu a ’coimhead airson ashtanga, yin, vinyasa, sruthadh às dèidh breith, no barrachd. Leis nach eil thu air do chuingealachadh a rèir àite, faodaidh tu stoidhle, faireachdainn, dian agus fad yoga a lorg a tha ceart dhut fhèin. Bho £ 10.99 gach mìos; gluasadformodernlife.com

GetMeFit

Tha GetMeFit na àrd-ùrlar agus coimhearsnachd luchd-oideachaidh fallaineachd a bheir taic do thrèanaichean agus PTan, gan cuideachadh le bhith a ’riaghladh chlàraidhean agus a’ togail bunait an luchd-dèiligidh aca. Mar neach-clàraidh, gheibh thu cothrom air àiteachan-obrach as urrainn dhut a fhrithealadh tro Zoom no gu pearsanta. Thoir sùil air cuid de na clasaichean gym as fheàrr leat leithid BodyCombat, Pilates agus HIIT. 50sg gach creideas, leis a ’mhòr-chuid de chlasaichean 45-mionaid a’ cosg naoi creideasan (£ 4.50); getmefit.co

Biadh Premium

Ma tha thu nad neach-eacarsaich a-muigh, is dòcha gu bheil thu eòlach air Strava mu thràth - an àrd-ùrlar com-pàirteachadh spòrs as motha san t-saoghal a bhios a ’mapadh ruith, coiseachd agus rothaireachd. Le bhith a ’soidhnigeadh ris an dreach premium a’ fuasgladh buannachdan eadhon nas motha a tha a ’brosnachadh brosnachadh na an app an-asgaidh, a’ toirt a-steach inneal dealbhadh slighe agus feartan suidheachadh amasan. Fo-sgrìobhadh bliadhnail £ 47.99; strava.com

Na muilnean air iarrtas

Tlachd a ghabhail air na clasaichean gym as fheàrr leat leis a ’mheur brìgheil de bhrand eacarsaich buidhne cruinneil, Les Mills. BodyCombat, BodyPump, BodyBalance - gheibh thu iad uile rim faighinn air iarrtas leis an aplacaid seo. Fìor mhath dha teaghlaichean, gheibh luchd-cleachdaidh cuideachd cothrom air a ’phrògram obrach cloinne, Born to Move, a tha freagarrach airson gach aois. £ 11.95 gach mìos; lesmills.com

Beachbody air iarrtas

A ’bòstadh thairis air 2.4 millean neach-cleachdaidh cruinneil, tha Beachbody on Demand a’ toirt cothrom do luchd-cleachdaidh air còrr air 1700 prògram eacarsaich agus beathachaidh mòr-chòrdte, nam measg na prògraman P90X®, Insanity®, agus PiYo® a tha ainmeil air feadh na cruinne. Tha e air a stiùireadh le toraidhean, agus mar sin bi an dùil atharrachaidhean faicsinneach fhaicinn ma chumas tu ris a ’phlana. Bho £ 39; beachbodyondemand.com

Dùbhlan F45

A bheil feum agad air suidheachadh fallaineachd madainn? Bidh cead trèanaidh gnìomh cruinneil, F45, a ’leigeil a-mach eacarsaich cuideam bodhaig chun app Dùbhlan aige a h-uile latha. Feumaidh tu d ’ainm a chuir a-steach don talla-spòrs mar bhall gus faighinn gu na seiseanan HIIT 45-mionaid ainmichte aige, ach faodaidh daoine nach eil nam buill faighinn chun chomhairle agus artaigilean beathachaidh in-app an-asgaidh. F45challenge.com

BarreLIVE

Bheir àrd-ùrlar sruthadh beò Barrecore dhut ruigsinneachd sa bhad air dòigh stèidhichte ann an Lunnainn air a bheil Rita Ora, Pippa Middleton agus Poppy Delevingne measail. Tha grunn chlasaichean beò ann gach latha far am faod thu clàradh a-steach, no gheibh thu susbaint air-iarrtas tron ​​Àrd-ùrlar Obair Air-loidhne Air-iarrtas. Ciad chlas an-asgaidh, an uairsin £ 6 gach clas; barrecore.com

FLY LDN Air-loidhne

Tha Fly Ldn, a tha cliùiteach anns a ’bhaile airson na h-obraichean buaidh bheag aige, air àrd-ùrlar air-loidhne a chuir air bhog mar thoradh air glasadh an-uiridh - agus tha e air leth soirbheachail! Thoir sùil air yoga stiallach air ais, suidheachadh làn-bodhaig, cothromachadh clasaichean barre, agus Pilates fiùghantach. £ 9.99 gach mìos; flyldn-online.co.uk

A h-uile duine air iarrtas

Air a chruthachadh leis a ’chompanaidh ionad cur-seachad Everyone Active, tha còrr air 2500 clàr-obrach anns a’ chruinneachadh seo de dh ’aplacaidean fallaineachd, ga fhàgail mar an àrd-ùrlar air-iarrtas as motha de ghnìomhaiche fallaineachd sam bith. Tha e a ’toirt a-steach susbaint bho app fallaineachd air a stiùireadh le claisneachd WithU, FLEX le Fitness On Demand, agus Les Mills On Demand. £ 9.99 gach mìos; everyoneactive.com