Millised on jõusaalid, kui need uuesti avatakse?

Kas lähete oma jõusaali tagasi, kui see nädalavahetusel taasavatakse? Ehkki olete sellest ilma jäänud, võite olla ka veidi närvis tagasimineku pärast. Küsisime mitmelt suuremalt jõusaaliketilt, mida nad liikmete ja töötajate ohutuse tagamiseks ette võtavad.

Mida on oodata, kui jõusaalid 25. juulil taasavatakse? Lühidalt öeldes on tunnid väiksemad, treeningud võivad olla lühemad (olenevalt sellest, kui kaua te enne sulgemist treenisite) ja järgitakse rangelt sotsiaalse distantseerumise juhiseid. Nagu arvata võis, tuleb palju koristamist. Teil soovitatakse vältida dušše ja riietusruume. Siit saate teada, kuidas jõusaaliketid on taasavamiseks valmistunud…

'Tagamaks, et meie saidid on turvalised nii liikmetele kui ka töötajatele, oleme rakendanud mitmeid muudatusi, järgides juhiseid Ühendkuningriigis aktiivne , Ühendkuningriigi valitsus, Public Health England ja meie enda nakkuste ennetamise meeskond,“ ütleb Martin Friend, ettevõtte tegevjuht. Nuffieldi tervis . 'Mõõdame saabumisel liikmete temperatuuri, vähendame treeningtundide suurust ja paneme klubi ümber sildid, mis aitavad säilitada sotsiaalset distantseerumist.'

'Samuti on tunnid tavapärasest lühemad, et oleks aega seansside vahel ruumi puhastamiseks,' lisab Martin. 'Ujumisbasseinid avatakse uuesti ainult rajaujumiseks, vähem inimesi saab korraga basseini kasutada ja liikmetel palutakse enne saabumist oma seanss broneerida. Saunad, aurusaunad ja spaabasseinid jäävad suletuks, samas kui kohvikud pakuvad madalamat teenust, mõned jäävad esialgu suletuks.

Valmistuge olema paindlik

Peate omaks võtma paindliku mõtteviisi, kuna asjad ei ole täpselt samad, mis varem. Mõnes kohas võib olla kohustuslik jõuda jõusaali riietatult ja kohe treenima.

Martin Nuffield Healthist lisab: 'Me palume liikmetel saabuda trenniks riietatult, et piirata riietusruumide kasutamist. Liikmetel palutakse kaasa võtta ka täis veepudel, kuna purskkaevud jäävad kasutusest välja. Jõusaali kasutavatel inimestel palutakse kodus duši all käia, nii et basseini kasutajad võivad eelistada dušivõimalusi, kuna vähendame duširuumide arvu.

Kui osalete tundides, palub Nuffield teil need veebis broneerida. Kui plaanite basseini kasutada – peate oma raja eelnevalt veebis broneerima. Kõik Nuffieldi liikmed peavad piirama jõusaalikülastusi ühe tunniga.

'Saidide ümber on sildid, mis aitavad säilitada sotsiaalset distantseerumist ja võimaluse korral rakendatakse ühesuunalisi süsteeme,' ütleb Martin.

Numbrite haldamine

Muidugi on jõusaalis viibivate inimeste arvu haldamine igal ajal väljakutseks kõigile suurematele jõusaalidele. Seal on piirangud ja ühesuunalised süsteemid on populaarne viis aidata inimestel järgida sotsiaalse distantseerumise reegleid. 'Me piirame jõusaalis viibivate inimeste arvu igal ajal, et võimaldada sotsiaalset distantseerumist, ning juurutame ka broneerimissüsteemi, et hallata täituvust ja vältida ülerahvastatust,' ütleb Duncan Jefford, spordiklubi regionaaldirektor. Kõik aktiivsed . „Kõik kliendid peavad seansiks ette broneerima rakenduse Every Active kaudu. Iga seanss on maksimaalselt 50 minutit pikk ja lõpus on 10 minutit, et saaks puhastada.

Jõusaali varustuse puhtana hoidmine on hädavajalik ja jõusaale puhastatakse senisest rohkem. 'Oleme investeerinud uude puhastustehnoloogiasse, mis desinfitseerib täielikult meie rajatised igal õhtul,' lisab Duncan Every Active'ist. 'Samuti oleme suurendanud oma koristusaega, et tagada töötajate puhastusvarustus kogu päeva jooksul, ja oleme paigutanud ka rohkem hügieenipunkte meie spordisaalide ümber, et liikmed saaksid aidata kõike puhtana hoida.'

Mis siis, kui te ei taha jõusaali tagasi minna? Te ei pea seda tegema, kui te pole selles kindel. 'Nendele liikmetele, kes ei ole valmis tagasi pöörduma, pakume võimalust nende liikmelisus külmutada,' ütleb Martin Nuffield Healthist. 'Liikmed saavad juurdepääsu ka uuele fitnessplatvormile Nuffield Health 24/7, mis pakub liikmetele täiustatud teenust, jätkuvat juurdepääsu veebiressurssidele ja uhiuutele spetsiaalsetele treeningutele, mida juhib ja viib läbi professionaalide ekspertmeeskond.'

Online lahendus

Every Active pakub veebipõhiseid treeninglahendusi neile, kes ei taha jõusaali tagasi minna. 'Samuti mõistame, et paljudele meie liikmetele on lukustuse ajal kodus treenimine meeldinud,' ütleb Duncan. 'Me ei taha, et keegi peaks tegema valiku jõusaali ja oma lemmiksessiooni vahel, mistõttu oleme turule toonud paketi Every On Demand, turuliidri treeningrakendused, sealhulgas Sinuga ja FLEX , EXi ja piiratud aja jooksul Les Mills On Demand.

'Iga naasev või uus liige saab praeguse liikmemaksu osana juurdepääsu kõigile neile rakendustele, mis sisaldavad kokku peaaegu 2500 treeningut, ilma lisatasuta. Kõigile, kes ei ole valmis jõusaali naasta, pakume Every On Demand 9,99 naela kuus.

Rohkem ruumi

Suuremad jõusaalid nagu David Lloyd suudab pakkuda seadmete vahel piisavalt ruumi. '80 protsenti klubidest hakkab töötama teise jõusaalialaga sisetenniseväljakutel, mis võimaldab suuremat sotsiaalset distantseerumist, kusjuures 3m x 3m treeningalad pakuvad maksimaalset turvalisust ja mugavat kogemust,' ütleb pressiesindaja. „Kui me ei saa varustust teisaldada, võtame sotsiaalse distantseerumise tagamiseks osa sellest kasutusest välja. Piirame rühmatreeningu tundide broneeringuid/numbreid, et järgida sotsiaalse distantseerumise juhiseid. Liikmed asuvad üksteisest 2,5 m kaugusel.

Paljudes jõusaalides toimuvad treeningtunnid, kus on paigas sotsiaalne distantseerumine. 'Sotsiaalse distantseerumise säilitamiseks vähendame klasside suurusi ja need on ka tavapärasest lühemad, et jääks aega seansside vahel ruumi desinfitseerimiseks,' ütleb Martin Friend Nuffield Healthist.

'Oleme paigutanud põrandale kleebised üksteisest 2,5 meetri kaugusele, et liikmed saaksid neil seista, et tagada piisav sotsiaalne distants,' ütleb David Lloydi pressiesindaja. 'Sõltuvalt stuudio suurusest piiratakse klasside arvu, et see juhtuks, kuid me suurendame pakutavate tundide arvu, et tagada nende piisav kättesaadavus.'

Näomaskid on praegu spordisaalides valikulised

'Nuffield Healthis ei nõua me näokatteid, kuna usume, et liikmete vahel ohutu vahemaa hoidmine on piisav, et vähendada piiskade edasikandumise ohtu, tagades samal ajal heaolu,' ütleb Martin. 'Kuid meie töötajatel, kui meie töötajad teostavad tegevusi, mis võivad suurendada nende kokkupuuteriski, nagu puhastamine, või kui nad ei suuda hoida 2-meetrist distantsi, näiteks temperatuuri kontrollimine, palume neil kanda isikukaitsevahendeid, et aidata nad on ohutud.'

'Järgime UKActive'i juhiseid, mis on koostatud valitsusega tihedas koostöös. Praegu pole klubides näomaskide olemasolu nõutud ja seetõttu jäävad need valikuliseks, kuid kui see peaks muutuma, uuendame loomulikult oma nõuandeid,“ ütleb David Lloydi pressiesindaja.

Väiksemad spordistuudiod, mis pakuvad isikupärasemat teenust, avatakse samuti uuesti ja neil on mõnes mõttes vähem väljakutseid, kuna neil on vähem kliente.

Kümme Tervist ja Fitnessi on butiikstiilis Pilatese stuudio erinevates asukohtades Londonis. Loovjuht Justin Rogers ütleb, et kõiki treeninguid juhendatakse ja jälgitakse juba klassis või üks-ühele keskkonnas. 'Kuid nagu soovitatud, vähendame väiksemate klasside suurust ja seansside vahel on pikemad vahed täiendava puhastamise ja distantseerumise haldamiseks. Samuti palume oma klientidel tulla juba muudetud seanssidele; riietusruumid või dušid on tõenäoliselt suletud.