Σκι μόνος σου ταιριάζει αυτό το χειμώνα

Τώρα είναι η τέλεια στιγμή για να αγοράσετε μια ευκαιρία για διακοπές για σκι. Πολλά θέρετρα έχουν ρίξει τις τιμές τους λόγω των επιπτώσεων της πανδημίας και οι θερμότεροι χειμώνες είναι πιο φιλόξενοι από ποτέ, ειδικά για αρχάριους και βελτιωτές.

Καλοί λόγοι για σκι

Είναι μια δραστηριότητα όλα σε ένα, το σκι είναι ένα από εκείνα τα σπάνια αθλήματα που συνδυάζουν γυμναστική, περιπέτεια και την υπέροχη ύπαιθρο. Σύμφωνα με έρευνα της Λέσχης Σκι της Μεγάλης Βρετανίας (το κλαμπ για σκιέρ αναψυχής), το 70 τοις εκατό των ανθρώπων επιλέγουν διακοπές για σκι επειδή θέλουν να είναι σε εξωτερικούς χώρους, ενώ το 40 τοις εκατό πηγαίνουν για λόγους υγείας και φυσικής κατάστασης.

Εύκολος εξοπλισμός

Χάρη στις προόδους στο κιτ που χρησιμοποιείται, το σκι μαθαίνεται πιο εύκολα από ποτέ. «Οι αδέξιες σανίδες που χειριζόμασταν έχουν χαθεί εδώ και καιρό», λέει ο Rob Stewart, προπονητής της Βρετανικής Ένωσης Εκπαιδευτών Snowsport. «Τώρα έχουμε εξαιρετικά ελαφριά και ανταποκρίνονται σκι σχεδιασμένα να οδηγούν εύκολα». Τα καταστήματα σκι έχουν τελειοποιήσει επίσης ολόκληρη τη διαδικασία ενοικίασης εξοπλισμού, καθιστώντας απλούστερη και πιο γρήγορη την προετοιμασία του εαυτού σας την πρώτη μέρα.

Προνόμια διακοπών

Τα περισσότερα θέρετρα συνειδητοποιούν ότι οι νέοι σκιέρ είναι το μέλλον τους και οι παροχές που προσφέρονται αντικατοπτρίζουν αυτό. «Υπάρχουν απίστευτες εγκαταστάσεις έξω από τις πλαγιές: ξενοδοχεία με σπα και πισίνες, παιδικά κλαμπ και καταπληκτικό φαγητό», λέει ο Stewart.

Φιλικό προς τους αρχάριους

Οι σχολές σκι είναι πιο προσαρμοσμένες για αρχάριους από ποτέ. «Υπάρχουν εκπαιδευτές που μιλούν πολλές γλώσσες, πλαγιές για αρχάριους με επιφανειακά ανυψωτικά (τόσο πολύ πιο εύκολα από τα drag lifts) και τεράστιες, φαρδιές πλαγιές αφιερωμένες στη μάθηση», λέει ο Stewart. «Πολλά θέρετρα, συμπεριλαμβανομένου του Les Gets στις γαλλικές Άλπεις, έχουν περιοχές για αρχάριους τόσο κοντά στο χωριό όσο και ψηλότερα στο βουνό, πράγμα που σημαίνει ότι οι πρώτοι επισκέπτες δεν χάνουν την καλύτερη θέα».

Προσφορές που πρέπει να βρεθούν

Οι διακοπές για σκι σίγουρα δεν είναι φθηνές, αλλά κοστίζουν πολύ λιγότερο αν κατευθυνθείτε στα βουνά εκτός σχολικών διακοπών. Πολλοί ταξιδιωτικοί πράκτορες προσφέρουν εξαιρετικά πακέτα για αρχάριους που περιλαμβάνουν όλα. «Το Action Outdoors, για παράδειγμα, διοργανώνει μαθήματα αρχαρίων εκτός κέντρων στις γαλλικές Άλπεις», λέει ο Stewart. «Είναι βασικό και όχι πολυτέλεια, αλλά τα πάντα περιλαμβάνονται: φαγητό, μαθήματα, εξοπλισμός, κάρτες σκι. Για μια εβδομάδα μπορείτε να περιμένετε να πληρώσετε 600 £ έως 850 £, all-in.'

Αλλες επιλογές

Εάν δεν μπορείτε να αντέξετε μια ολόκληρη εβδομάδα σκι - και πολλοί που κάνουν πρώτη φορά δεν μπορούν - μπορείτε πάντα να δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας σε άλλες δραστηριότητες που προσφέρονται. Η έρευνα του Ski Club GB διαπίστωσε ότι πάνω από το 60 τοις εκατό των σκιέρ επιδόθηκαν στο après-ski. Το 16 τοις εκατό χάλασαν τον εαυτό τους στα ιαματικά λουτρά. και το οκτώ τοις εκατό απελευθερώθηκε στα γυμναστήρια του θερέτρου.

Εύκολη πρόσβαση

Δεδομένων των ταξιδιωτικών περιορισμών στους οποίους υφίστανται όλοι, είναι καλό να γνωρίζετε ότι δεν χρειάζεται να πάτε στο εξωτερικό για να απολαύσετε το σκι. Εκτός από τα διάφορα εσωτερικά χιονοδρομικά κέντρα, το Ηνωμένο Βασίλειο προσφέρει σκι σε πέντε θέρετρα στη Σκωτία. Ωστόσο, αξίζει να έχουμε κατά νου ότι οι εγκαταστάσεις είναι περιορισμένες και το χιόνι μπορεί να είναι αποσπασματικό κατά τους ηπιότερους χειμώνες.

Νέοι πολιτισμοί

Οι διακοπές σκι σας δίνουν την ευκαιρία να γνωρίσετε τους πολιτισμούς πολλών διαφορετικών χωρών. Ακόμη και μόνο οι Άλπεις εκτείνονται σε πολλά έθνη. Το Ski Club GB βρήκε τη Γαλλία τον πιο δημοφιλή προορισμό για σκι (που επισκέπτεται τακτικά το 52 τοις εκατό των σκιέρ), ακολουθούμενη από την Αυστρία, την Ιταλία και την Ελβετία.

Καλές συμβουλές για αρχάριους…

Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε πριν ξεκινήσετε τις πρώτες διακοπές σας για σκι που θα ωφελήσουν την εμπειρία σας…

Δυναμώστε το σώμα σας

Όπως όλα τα αθλήματα, το γυμναστήριο για σκι έχει τις δικές του ιδιαίτερες απαιτήσεις. Για να αποφύγετε σοβαρό πόνο μετά την πρώτη μέρα στις πλαγιές, δουλέψτε στους μύες του κορμού, της πλάτης και των ποδιών πριν χτυπήσετε τις πλαγιές.

Μάθετε τα σχοινιά

Μπορεί να θέλετε να κάνετε μερικά μαθήματα σε μια ξηρή πίστα σκι πριν πετάξετε στα βουνά. Κάτι τέτοιο θα σας επιτρέψει να προχωρήσετε πολύ πιο γρήγορα μόλις βρεθείτε στο πραγματικό χιόνι.

Μην το παρακάνετε

Μια ολόκληρη εβδομάδα σκι μπορεί να είναι υπερβολική για έναν αρχάριο, ακόμα κι αν έχετε μια καλή βάση φυσικής κατάστασης. Σκεφτείτε να πάτε για ένα μακρύ Σαββατοκύριακο.

Ενοικίαση πριν από την αγορά

Ως αρχάριος, δεν αξίζει να αγοράσετε σκι, μπότες και κράνος μέχρι να καταλάβετε ότι είστε γαντζωμένοι. «Τα καταστήματα ενοικίασης σκι διαθέτουν συχνά το πιο πρόσφατο κιτ», λέει ο Stewart. «Είναι πολύ πιο έξυπνοι στην εξυπηρέτηση πελατών σε σχέση με τα περασμένα χρόνια και υπηρεσίες όπως το skiclicker.com έχουν κάνει τη διαδικασία ενοικίασης ταχύτερη και ευκολότερη».

Προστατέψτε τα χέρια σας

Μην πιέζετε γάντια. Ενώ κάνετε σκι, τα χέρια σας είναι τα πιο πιθανά άκρα για να υποφέρετε από το κρύο και τα κρύα χέρια κάνουν έναν άθλιο σκιέρ. Οι επαναχρησιμοποιούμενες συσκευές θέρμανσης χεριών είναι επίσης μια καλή ιδέα.

Κάντε κράτηση έξυπνα

Εάν μπορείτε, τακτοποιήστε μόνοι σας καταλύματα που σας επιτρέπουν να κάνετε σκι από την μπροστινή σας πόρτα κατευθείαν στο λιφτ. Συχνά κοστίζει περισσότερο, αλλά σημαίνει ότι δεν θα χρειαστεί να περπατήσετε μέχρι τον ανελκυστήρα με τα σκι στους ώμους σας.

Αποκτήστε τεχνική

Όταν αγοράζετε ρούχα για σκι, ελέγξτε τη διαπνοή και την αδιάβροχη βαθμολογία. Συνήθως βαθμολογούνται από 5.000 έως 30.000 – όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός, τόσο πιο αποτελεσματικό. «Δεν θα συνιστούσα να κάνετε σκι σε τίποτα λιγότερο από 10.000 και στις δύο κατηγορίες», λέει ο Stewart.

Προστάτευσε τον εαυτό σου

Μην σκεφτείτε καν να χτυπήσετε τις πίστες χωρίς αντηλιακή προστασία. Η αντανάκλαση στο χιόνι σημαίνει αποτελεσματικά ότι ο ήλιος χτυπά το δέρμα σας από δύο κατευθύνσεις. Το ηλιακό έγκαυμα αποτελεί σοβαρό κίνδυνο.

Νίκησε τους φόβους σου

Μη φοβάστε να πέσετε. Να θυμάστε ότι το χιόνι είναι μαλακό και μερικά σκαμπανεβάσματα αποτελούν μέρος της διαδικασίας εκμάθησης. Απλά σήκω και πήγαινε ξανά.