Популярни Публикации
Препоръчано
Колоездене у дома: 5 най-добри велоергометъра на закрито
Виртуални състезания над емблематични изкачвания, уроци на живо с инструктор... колоезденето у дома никога не е било толкова вълнуващо. Ако искате да подобрите способността си да карате колоездене от вкъщи, открийте нашия избор от най-добрите велоергометри на закрито...
От Сара Селенс
Фитнес залите имат множество очевидни предимства – експерти по упражнения на крана, разнообразие от комплекти и социално взаимодействие – но по време на пандемията огромен брой от нас преоткриха домашните упражнения. И с добра причина, тъй като оборудването за домашни упражнения ставаше все по-ефективно и удобно, със свързани машини като интелигентни велосипеди, предаващи на живо съдържание и съдържание при поискване.
Peloton, нюйоркска фитнес компания с милиарди паунда, поведе пътя през 2014 г. със своя Peloton Bike, велоергометър за дома, оборудван с 22-инчов сензорен екран за съдържание за колоездене по заявка или на живо. До 2020 г. Peloton отчете 172% ръст в продажбите. Но това не спира с Peloton Bike (който сега идва с 24-инчов дисплей и въртящ се екран като Peloton Bike+).
Само миналата година британската стартираща компания за домашно колоездене Apex пусна Apex Bike, докато Wattbike Atom, интелигентен мотор, който може да се похвали със свързаност с приложения на трети страни, беше актуализиран със система за електромагнитно съпротивление. С толкова много възможности за избор, ние сме поставили само няколко в техните стъпки. От нашия салон до вашия, ние правим преглед на най-добрите велоергометри на закрито на пазара...
Велосипед Digme у дома
Наем £39/месец +£29,99/месечен абонамент
Тестер, Леона Джерард, казва: „Фантастичен начин за тренировка на цялото тяло от комфорта на вашия дом, Digme At Home предлага набор от поточно предавани на живо и при поискване тренировки, от HIIT сесии и йога, до колоездене, сила и дихателна работа. Но има и опция да наемете или закупите велосипеда Digme At Home и да наберете сесии от вашия хол, офис или гараж (ако вашият WiFi ще се простира толкова далеч!).
„Велосипедът се предлага с конструкция и монтаж, както и клетки и SPD скоби, а компютърът има измервател на мощността, за да можете да работите, за да подобрите своя FTP (функционален праг на мощност) в един от класовете Perform Live с инструктор Лора. Също така имате възможност да закупите мотора направо от £1550. Digme предлага безплатна 30-дневна пробна версия, за да можете да изпробвате набор от тренировки, преди да купите. Ако не искате да се ангажирате, можете също да закупите индивидуални класове за £6 всеки.
Apex кара велотренажери на закрито
£1200 + £29,99/месечен абонамент
Тестер, Мери Комбър, казва: „Отговорът на Обединеното кралство на Peloton, този елегантен, висококачествен мотор ви спестява пари, като избягвате вградения екран. Просто поставете вашето iOS устройство* в държача, свържете се с геймифицираното приложение Apex чрез Bluetooth и, воаля, достъп до повече от 150 класа при поискване и на живо от най-доброто студио London Spin, Boom Cycle.
„Велосипедът е компактен (4 x 2 фута) и лесен за настройка с регулируема седалка в стил състезател и многопозиционно кормило с USB гнезда и държачи за телефон, бутилка за вода и ръчни тежести. Благодарение на лекия (4 кг) маховик, Apex е супер плавно, спокойно каране и открих, че предлага достатъчно съпротивление и стабилност, дори по време на HIIT извън седлото.
„Харесах забавните, експертно водени класове, филтрирани по ниво, дължина, инструктор и музикален жанр. Започнете да въртите педали и екранът показва вашите обороти в минута, съпротивление и мощност заедно с целите, плюс класация на живо за конкуренция с общността на Apex. След тренировка получавате точки Apex и можете да качвате статистиката си (изгорени калории, скорост, разстояние) в Strava или Apple Health.“
*Apex планира да стартира на Android в края на 2021 г.
Peloton Bike+
£2,295 + £39/месечен абонамент
Тестър, Сара Селенс, казва: „От американското лансиране през 2014 г., 4,4 милиона души са се присъединили към общността на Peloton – аз съм един от тях. Аз съм горд собственик на Peloton Bike (първо поколение, а не Bike+) от 2019 г. Това беше основната част от комплекта, която ме върна към фитнес след раждането на втората ми дъщеря.
„Правих разходки късно вечер и рано сутрин, докато децата спяха. Правих възстановяващи разходки и разходки лежа на пода, за да си поема дъх. Следя приятели и се състезавам със съпруга си и използвам приложението, за да правя силови или йога сесии.
„Вдъхновяващи и мотивиращи, инструкторите от световна класа превръщат Peloton в върховна инвестиция. Освен това има толкова много тренировки на живо и при поискване, от които да избирате. Peloton Bike+ 2020 идва с въртящ се екран, който ви позволява да го използвате за съдържание извън велосипеда, като разтягане, силова работа или медитация. Много е умно.’
Смарт велоергометър Echelon EX-3
£1199 + £24,99/месечен абонамент
Изпитател, Джоана Ебсуърт, казва: „С тегло от 57 кг, Echelon EX-3 има модерен дизайн, който пести пространството. Беше лесно да се построи, след като някой ми помогна да го вдигна на място. Напълно регулируемото седло в състезателен стил и подплатеното кормило ви позволяват удобно да влизате и излизате от седалката. Освен това, почти безшумното 32-степенно магнитно колело предлага огромен диапазон на съпротивление.
„Свързването с ежедневните уроци на живо и тренировките при поискване чрез iPad беше лесно и виждането на моя статус в класацията и показатели (ритъм и съпротивление) повишиха мотивацията ми, въпреки че едно просто прекарване на пръст може да ги скрие от поглед.
„Можете също да се свържете с приложения на трети страни като Strava и Fitbit. Това ми позволи да измеря пулса си и също така можех да търся уроци въз основа на моите музикални вкусове (хип-хоп, кънтри, R'n'B, латино, поп), предпочитан инструктор, език, продължителност на класа (10 до 60 минути) и вид на тренировката (спринтове на хълм, живописни разходки). Това огромно разнообразие спаси разума ми заради блокирането. Освен това оттогава това ме кара да се връщам за още“.
Велоергометър Wattbike Atom за закрито
£ 1999,99
Тестерът, Сара Селенс, казва: „Лансиран през 2017 г., за да осигури на велосипедистите пътуване на закрито, което има усещане на открито, Wattbike Atom беше актуализиран миналата година, за да предложи специално проектирана система за електромагнитно съпротивление с по-бързи реакции на градиенти в приложения на трети страни и по-чиста смяна на предавките.
„Това е велосипедът на закрито за шосейни колоездачи, защото се чувства и работи като истински. Просто свържете вашето iOS устройство към едно от многото виртуални приложения за езда (Zwift, The Sufferfest или собствения Wattbike Hub на марката, който има безплатни тренировки и планове за обучение). След това го поставете в много здравия държач за таблет.
„Открих, че настройката изисква грижи и внимание. Струва си да отделите известно време, за да се уверите, че имате правилната позиция за каране на мотора (намерих някои полезни съвети за support.wattbike.com ). Въпреки това, след като се качих на седлото, бях удивен от вградените превключватели и магнитното съпротивление, което автоматично се настройва към наклони на моя курс на Zwift. За разлика от другите домашни велосипеди, които съм опитвал, той е чудесен за набиране на сериозен пробег. Бих препоръчал това на всеки конкурент.