اعتني ببشرتك هذا الشتاء

تعاني من جفاف الجلد؟ لانا فوكوفيتش ، مديرة دعم التعلم والتطوير من لوكسيتان ، لديه هذه النصائح حول العناية بالبشرة في فصل الشتاء لنمط حياة نشط.

كيف تحمي بشرتك في الشتاء عند الجري أو ركوب الدراجة الهوائية وتمنعها من الجفاف؟

خلال أشهر الشتاء ، يصبح الهواء بالخارج باردًا وجافًا. سوف يتبخر الماء الموجود في بشرتنا بشكل أسرع ، مما يجعل بشرتنا مشدودة وجافة. إضافة التعرق المفرط إلى هذا يعني المزيد من فقدان الماء. للمساعدة في حماية بشرتك من الشعور بالجفاف ، من الضروري أن يكون لديك روتين استباقي للعناية بالبشرة يغذيها ويحميها. لترطيب بشرتنا ، لا يقتصر الأمر على مستويات المياه في بشرتنا فقط ، فنحن بحاجة إلى القلق بشأن مستويات الزيت أيضًا. تعمل الطبقة العليا من الجلد (فيلم hydrolipidic) كمرطب طبيعي للبشرة. اعتمادًا على نوع بشرتك ، سيكون لديك توازن معين من الزيت والماء الذي يتكون منه هذا الفيلم. تساعد زيوت بشرتنا الطبيعية الموجودة في هذه الطبقة على الاحتفاظ بالرطوبة ، وهذا هو السبب في أن وجود مجموعة العناية بالبشرة الغنية بمضادات الأكسدة والزيوت الطبيعية يمكن أن يساعد في تقوية الرطوبة والحفاظ عليها. إلى جانب المنتجات التي تستخدمها ، هناك طريقة أخرى للمساعدة في حماية البشرة وهي مع وجود حواجز مادية مثل الأوشحة والأقنعة ، فهذا يساعد على حماية بشرتك من الرياح القاسية والظروف الباردة القارس.

كم مرة يجب ترطيب البشرة خلال أشهر الشتاء لتجنب جفاف الجلد؟

تحتاج النساء النشطات إلى الترطيب مرتين على الأقل في اليوم (صباحًا ومساءً) وتعبئة المرطب بعد التمرين. في فصل الشتاء ، المفتاح هو تكييف روتين العناية ببشرتك للحصول على نطاقات أكثر ثراءً وتغذية وحماية.

ما نوع الأشياء التي تجعل البشرة الجافة أسوأ خلال الشتاء؟

يمكن للتدفئة المركزية أو أي مدافئ تجعل الهواء جافًا أن تجرد الجلد من الرطوبة. قد يكون الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة أمرًا مغريًا ، لكن احذر من طول المدة التي تقضيها في الحمام الساخن وكن حذرًا مع درجة الحرارة أيضًا - إذا كان الجو حارًا جدًا ، فقد يؤدي ذلك إلى تجريد بشرتك من الزيوت الطبيعية.

هل للتعرق تأثير سلبي على الجلد؟ هل يمكن أن يؤدي إلى ظهور البقع أو جفاف الجلد على سبيل المثال؟

التعرق هو الطريقة التي ينظم بها جسمك درجة حرارته ويحافظ عليها باردة. يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الجلد إذا لم تتم إدارتها بشكل صحيح. عندما نتعرق ، يتبخر الماء من بشرتنا ، مما قد يسبب الجفاف. من الضروري تجديد مستويات ترطيب البشرة بعد التمرين باستخدام منتجات مثل التونر المرطب والمرطبات.

على الرغم من أن العرق يتكون أساسًا من الماء ، إلا أنك تتعرق وتفتح مسامك مما يعني أن الزيت وخلايا الجلد الميتة يمكن أن تندفع إلى سطح الجلد. هذا يمكن أن يسد مسامنا إذا لم ننظف بشرتنا بشكل صحيح بعد التمرين. نصيحة رائعة هي استخدام منظف في الحمام ، كريم التطهير Immortelle Divine Foaming Cleansing Cream من L’OCCITANE هو تركيبة كريمية غنية تنظف البشرة بلطف دون تجفيفها أو إتلافها.

ما هي النصائح الأخرى للعناية بالبشرة في فصل الشتاء التي لديك؟

مع نمط الحياة النشط والمليء بالنشاط ، من الجيد أن يكون لديك روتين ليلي كامل حتى تتمكن من جعل بشرتك تعمل على إصلاح نفسها وحمايتها أثناء الراحة. يمكن أن تساعد إضافة أقنعة مغذية إلى روتينك مرة أو مرتين في الأسبوع في تعويض الماء الزائد وفقدان الزيت.

تتأثر بشرتنا بشكل أساسي بنمط حياتنا وبيئتنا. لذلك مع تغير الموسم ، تحتاج إلى مراقبة بشرتك وتغيير روتينك لاستخدام المزيد من التركيبات المغذية والحماية لتعكس ذلك. حاول الاحتفاظ بجهاز ترطيب في منزلك إذا كان لديك تدفئة حتى لا تجرد بشرتك من الرطوبة واحتفظ برذاذ الوجه في متناول يديك لفترات من الترطيب طوال اليوم. جرب بخاخ الخلود الثمين للوجه الغني بمياه الأزهار المرطبة وحمض الهيالورونيك.

حول منتجات L’Occitane

يحتوي كريم Immortelle Divine المعاد صياغته حديثًا من L’Occitane على أكثر من ستة زيوت نباتية طبيعية جنبًا إلى جنب مع مستخلصات الخلود العضوية الغنية بأحماض أوميغا الدهنية ، التي تغذي البشرة بعمق وترممها وتجددها بالإضافة إلى محاربة علامات الشيخوخة الستة. زيت الشباب الخالد هو السلاح السري المثالي لفصل الشتاء. منقذ البشرة هذا هو الزيت متعدد الأغراض الذي يمكنك وضعه بعد التمرين أو حتى مزجه في المرطب للحصول على دفعة مغذية إضافية.

خيار آخر للبشرة الجافة هو كريم الشيا الغني بالوجه المريح و بفضل قوامه الكريمي والذوبان ، تمت صياغته بتركيز عالٍ من زبدة الشيا العضوية (25 في المائة) لتلبية الاحتياجات الأساسية للبشرة الجافة إلى الجافة جدًا.

عرض خصم لياقة المرأة

بصفتك قارئًا للياقة النسائية ، يمكنك الحصول على خصم 15٪ على منتجات العناية بالبشرة حتى 15 أكتوبر 2020 على المشتريات التي تتم في المتجر وعبر الإنترنت. استخدم رمز العرض FITNESS15 لاسترداد عروضك في المتجر ويجب إضافة رمز العرض FITNESS15 إلى السلة عند الدفع عبر الإنترنت.

عرض الخصم بنسبة 15٪ لمعاملة واحدة لكل عميل فقط. ينطبق فقط على عناصر السعر الكامل فقط ويستثني المنتجات ؛ إعادة تعيين المصل ، إعادة تعيين العين والعناصر المخفضة. تستثني هذه العروض المحلات التجارية التالية: Bicester Village و Cheshire Oaks و Portsmouth وجميع المتاجر الكبرى ومخازن المطارات وأي بائعي L’Occitane المستقلين الآخرين. العروض رهنا بالتوافر. لا يمكن استخدام العروض جنبًا إلى جنب مع أي عرض آخر ، ولا يمكن استبدالها نقدًا ولا يمكن اختيار أي منتج بديل.

معلومات اكثر

لمزيد من المعلومات حول منتجات L’Occitane ، قم بزيارة موقع الكتروني .