Як їздити на велосипеді, щоб працювати безпечно: поради експертів та необхідний набір

Тео Кларк, операційний менеджер HEXR

Сьогодні день від велосипеда до роботи! Поїздка на роботу на велосипеді – це чудовий спосіб зробити ваші поїздки більш активними та екологічними. Однак слід вжити певних запобіжних заходів, щоб ваш цикл до роботи був максимально безпечним. Ознайомтеся з деякими експертними порадами та рекомендаціями щодо продуктів від Тео Кларка, довгострокового їздця на велосипеді та операційного менеджера компанії шоломів. HEXR ...

День від велосипеда до роботи був створений, щоб заохочувати людей робити саме це: велосипед на роботу. Він спрямований на те, щоб мотивувати людей брати сідло для поїздок на роботу принаймні один день у році. Велоспорт приносить масу переваг від покращення серцево-судинної системи, контролю ваги до покращення психічного здоров’я та кардіотренування з низьким рівнем впливу. Однак це також супроводжується своїми ризиками. На щастя, їх можна звести до мінімуму за допомогою належного обладнання та деяких зручних знань. Цього дня від велосипеда до роботи ми зібрали найкраще велосипедне спорядження, щоб залишатися в безпеці на дорогах, щоб ваша поїздка з офісу та додому була максимально безпечною.

9 порад, як зробити ваш велосипед безпечнішим

Тео Кларк від HEXR , щодня їздить на велосипеді по Лондону. Він пропонує свої експертні поради щодо подолання деяких з найбільш завантажених доріг у Великобританії.

1. По-перше, важливо не думати занадто багато. Нерозумно нервувати через деякі аспекти їзди на велосипеді, але в кінцевому підсумку велосипед принесе зручність, свободу та справжнє задоволення. Це незабаром переважить будь-які початкові занепокоєння, які можуть виникнути.
2. Плануйте свій маршрут на роботу заздалегідь. Якщо він не ідеальний, продовжуйте адаптувати його, поки не будете щасливі. Вам не потрібно прагнути до найпрямішого маршруту – ви можете використовувати спеціальне планування велосипедних маршрутів, щоб знайти велосипедні доріжки та тихі доріжки, якщо вам це подобається.
3. Якщо ви все-таки вирішите їздити з затором, не бійтеся їздити наполегливо і займати трохи місця. Дорога теж наша. Хоча вони не завжди це цінують, ми робимо послугу водіям, не перебуваючи в автомобілях!
4. Носіть те, у чому вам комфортно. Ніхто не дивиться, і нікого не хвилює, чи це буде велосипедний комплект, високий рівень зору, одяг для бігу, джинси та футболка чи сукня. Головне – це ваш власний комфорт і зручність.
5. Механічні проблеми повинні бути рідкісними, але це допомагає мати простий набір інструментів і деякі базові знання, як-от виправити прокол і змастити ланцюг, хоча не соромно не знати, і я виявив, що інші велосипедисти майже завжди раді допомогти. Познайомтеся також із місцевим магазином велосипедів!
6. Якщо ви замикаєте велосипед на вулиці, переконайтеся, що ви придбали велосипедний замок золотого стандарту. Також шукайте в Інтернеті поради щодо найкращих способів блокування. Незважаючи на те, що все більше робочих місць мають власну безпечну стоянку для велосипедів, обов’язково перевіряйте та подивіться, що доступно.
7. Світло необхідне для їзди вночі. Якщо ваш маршрут проходить через слабко освітлені місця, можливо, інвестуйте в більш яскраве освітлення, щоб ви могли бачити свій шлях.
8. Чудовий шолом захистить вас у дуже рідкісних випадках, коли ви вдаритеся і вдаритеся головою. Це, безумовно, вигідна інвестиція.
9. Насолоджуйся цим! Їдьте своїм темпом, своїм шляхом і на власних умовах. Ви приїдете вчасно, почуваєтеся більш пильними завдяки легким вправам і будете готові почати свій день на передній нозі.

5 продуктів, які забезпечать вам безпеку на дорозі

1. Захистіть голову високоякісним шоломом

Шолом HEXR (£299). Використовуючи перше в галузі додаток для смартфонів, щоб зробити 3D-сканування вашої голови, HEXR виробляє індивідуальний шолом, щоб створити ідеальну, унікальну посадку. Ця інноваційна технологія забезпечує найвищі елементи безпеки на ринку. Він перевершує всіх конкурентів з на 26% меншим ризиком травми мозку в порівнянні з пінопластовими шоломами. Додаток створює модель голови з 250 000 точок за лічені секунди, відображаючи точні розміри та кривизну голови. Це означає, що немає двох однакових шоломів!

2. Практикуйте безпеку їзди на велосипеді вдома

Ватбайк Атом (1999 фунтів стерлінгів). Wattbike може допомогти відтворити дороги вдома, щоб допомогти зміцнити вашу впевненість перед тим, як вирушити на природу. Він також ідеально підходить для віддалених працівників, які все ще хочуть виконувати ранкові поїздки/тренування, не виходячи з власного дому. Наступне покоління Wattbike Atom зчитує ваші дані 1000 разів на секунду з рівнем точності +/- 1%, і ви навіть можете читати свої електронні листи під час їзди на велосипеді.

3. Залишайтеся видимими під час вечірніх поїздок на роботу

Жилет Sundried Essentials Unisex Pack (50 фунтів стерлінгів). Для максимально високої видимості під час поїздок рано вранці/ввечері. Він також призначений для захисту вас від неблагополуччя за допомогою термоткани, що робить його вітростійким і водонепроникним. Задні кишені забезпечують зручне місце для телефону та ключів. Ви прийдете в офіс безпечним, теплим, сухим і з усіма своїми речами!

4. Підтримуйте суглоби, коли ходите на роботу на велосипеді

Неонові шкарпетки середнього крою CEP (£18,95). Активація медікомпресії стабілізує ваші суглоби та зменшує ризик травм під час інтенсивного тренування. Крім того, їх анатомічний дизайн і щільне прилягання допомагають запобігти утворенню пухирів, а ідеально розташована підкладка в стопі покращує амортизаційний ефект. Привабливий і модний дизайн доступний у шести різних неонових кольорах, щоб забезпечити максимальну видимість.

5. Удосконалюйте свої колеса для подорожей по різному місцевості

Курс альпініста (849 фунтів стерлінгів). Ці високопродуктивні колеса ідеально підходять для підйому в гору та в різних умовах. Якщо ваша поїздка на роботу пов’язана з різною місцевістю, ця колісна пара забезпечить вам міцність, безпеку та рух, щоб ви не запізнилися розпочати день. Крім того, текстурована гальмівна поверхня Parcours покращує ефективність гальмування обода. Це забезпечує надійне та стабільне гальмування в будь-яких умовах.

Натисніть тут, щоб переглянути наш посібник для початківців з їзди на велосипеді!