İsteğe bağlı egzersizler

Birçok fitness markası artık müşteriler için bizim 'fitness karışımları' olarak adlandırmayı sevdiğimiz şeyleri sunuyor - böylece evde egzersiz yapmak artık tecrit edilmiş bir geçmişe ait olmak zorunda değil! Bunlar, artık birçok kişinin daha sağlıklı, daha zinde ve daha eğlenceli aktif yaşam tarzlarına öncülük etmek için güveneceği modern fitness üyelikleridir.

Nereden başlayacağını bilmeyenler için: Talep Üzerine Herkes , Üyelere ÜCRETSİZ veya üye olmayanlar için ayda 9,99 £ (25 £ üzeri)

İngiltere'deki eğlence merkezi operatörü Everyone Active, geri dönen veya yeni üyelere, ses yönlendirmeli sürükleyici fitness uygulaması WithU, marka odaklı FLEX by Fitness On Demand dahil olmak üzere pazar lideri fitness uygulamalarına erişim sunulacağını açıkladı. Jillian Michaels veya NHS onaylı fitness reçetesi uygulaması gibi yıldızların antrenmanları EXI , 21'e kadar kronik sağlık sorunu olanlar için uyarlanmıştır. Sınırlı bir süre için, Les Mills'in popüler Les Mills On Demand'ı da Everyone On Demand platformu üzerinden satışa sunulacak. “Kimsenin spor salonu ile en sevdiği isteğe bağlı seans arasında seçim yapmak zorunda kalmasını istemiyoruz, bu yüzden biz Every On Demand'ı başlattık. Tüm egzersizlerin boş zaman merkezlerimizin dört duvarı içinde yapılmadığını biliyoruz ve üyelerimizi herhangi bir günde istedikleri şekilde antrenman yapmaları için desteklemek istiyoruz.” Herkes Aktif Direktörü Said Duncan Jefford.

Grup egzersiz derslerini sevenler için: Talep Üzerine DEĞİRMENLER, Ayda 11,95 £ (14 gün boyunca ücretsiz deneme)

Global grup egzersiz markası Les Mills, 50 yılı aşkın süredir fitness endüstrisinin önde gelen oyuncularından biridir. Les Mills'in dünya çapındaki Usta Eğitmenleri, isteğe bağlı platform aracılığıyla sunulan ünlü BODYCOMBAT, BODYPUMP ve BODYBALANCE sınıflarıyla, karantina sırasında indirmelerde %900'lük bir artış görülen hizmet aracılığıyla kullanıcıları bir yolculuğa çıkarıyor. Her seanstan en iyi şekilde yararlanmak için bilimsel araştırmalarla desteklenen 1000'den fazla antrenmanla, sınıflar 15 dakikadan tam saate kadar değişir. Kullanıcılar ayrıca her yaştan çocuk için egzersiz ve eğitim videoları içeren BORN TO MOVE çocuk egzersiz programına da erişebilir. Gittiğiniz her yerde küresel bir fitness topluluğunun parçası olduğunuzu hissettirmek için mükemmeldir.

Detaylara dikkat etmeyi sevenler için: On Sağlık ve Fitness , 2'den başlayan CANLI oturumlar £10'a

Londra'nın ödüllü butik Pilates markası ve fitness ve tıp sektörü arasındaki boşluğu dolduran tek premium kolektif olan Ten, gerçek zamanlı fitness simülasyonunu doğrudan mobil konumlarına tercih edenler için Zoom tabanlı fitness eğitim programını başlattı. Ten'in teklifi, birçoğunun alışık olduğu standart kilitleme ile ilgili CANLI olmayacak. Ten'in eğitmenleri, doğrudan Ten'in Londra'daki muhteşem stüdyolarından CANLI oturumlara ev sahipliği yapmak için yayın standardı yüksek kaliteli ekipman ve TV ekranlarını kullanır. Bireysel koçluk, hedeflenen düzeltmeler ve form analizi Ten'in egzersiz ahlakı için çok önemli olduğundan, her CANLI oturum 20 katılımcıyla sınırlıdır, yani her katılımcı, dersi alan eğitmenden canlı düzeltmeler alır. Bu, ülkenin uzak yerlerinde yaşayanların bile Başkentin en iyi eğitmenlerine rekabetçi bir fiyata erişebileceği anlamına gelir.

Nüfusun büyük bir kısmı sağlığın gerçekten de servete eşit olduğunu keşfettiği için, düzenli ve kişiye özel bir egzersiz rejiminin önemi bundan daha önemli olamazdı. Çok yetenekli eğitmenlere ve spor salonlarında ve stüdyolarda oturumların yanı sıra bunun gibi sanal eğitim uygulamalarına erişim, bir ulus olarak formda ve aktif kalma şeklimizde devrim yaratacaktır.