健身房重新开放后会是什么样子？

这个周末重新开放时，你会回到你的健身房吗？虽然您可能错过了它，但您也可能对回去感到有些紧张。我们询问了几家主要的健身房连锁店，他们将采取哪些措施来确保会员和员工的安全。

当健身房于 7 月 25 日重新开放时，您能期待什么？简而言之，班级会更小，锻炼时间可能会更短（取决于您在锁定前锻炼的时间），并且将严格遵守社交距离准则。正如您所料，将进行大量清洁工作。建议您避免淋浴和更衣室。以下是健身房连锁店为重新开放做准备的方式……

“为了确保我们的网站对会员和员工都是安全的，我们已经根据来自 英国活跃 、英国政府、英国公共卫生和我们自己的感染预防团队，”首席运营官 Martin Friend 说。 纳菲尔德健康 . “我们将在会员抵达时测量体温，减少健身班级人数，并在俱乐部周围放置标志以帮助保持社交距离。”

“课程也将比平时短，以便有时间清理课程之间的空间，”马丁补充道。 “游泳池将重新开放，仅限泳道游泳，任何时候都能使用游泳池的人数减少，会员将被要求在抵达前预订。桑拿、蒸汽房和水疗池将保持关闭，而咖啡馆将提供减少的服务，一些暂时关闭。

准备灵活

你需要采取灵活的心态，因为事情不会和以前完全一样。在某些场所，可能要求穿着衣服并准备好立即锻炼身体。

来自 Nuffield Health 的 Martin 补充道：“我们要求会员在锻炼时穿好衣服，以限制更衣室的使用。由于饮水机将停止使用，会员也将被要求携带一整瓶水。使用健身房的人将被要求在家淋浴，因此可以优先为使用游泳池的人提供淋浴设施，因为我们将减少淋浴设施的数量。”

如果您参加课程，Nuffield 会要求您在线预订。如果您打算使用游泳池 - 您需要提前在线预订泳道。 Nuffield 的所有成员都需要将他们的健身房访问限制为一小时。

马丁说：“站点周围将有标志以帮助保持社交距离，并在可能的情况下实施单向系统。”

管理数字

当然，在任何时候管理健身房的人数对所有大型健身房来说都是一个挑战。会有限制，单向系统将成为帮助人们遵守社交距离规则的流行方式。 “我们将随时限制健身房的人数，以保持社交距离，我们还将引入预订系统来管理入住率并避免过度拥挤，”区域总监 Duncan Jefford 说。 每个人都活跃 . “所有客户都需要通过“Everyone Active”应用程序预订会话。每节课最长 50 分钟，最后有 10 分钟可以进行清洁。

保持健身房设备清洁至关重要，健身房将进行比以前更多的清洁。 “我们投资了新的清洁技术，每晚都会对我们的设施进行彻底消毒，”Everyone Active 的 Duncan 补充道。 “我们还增加了清洁时间，以确保全天都有员工清洁设备，我们还在健身房周围放置了更多卫生站，以确保会员可以帮助保持一切清洁。”

如果你不想回到健身房怎么办？如果您不确定，则不必这样做。 “对于那些尚未准备好返回的会员，我们提供了冻结其会员资格的选项，”来自 Nuffield Health 的 Martin 说。 “会员还可以访问新的健身平台 Nuffield Health 24/7，该平台将为会员提供更好的服务，并可以继续访问在线资源以及由专业专家团队领导和提供的全新专业锻炼。”

在线解决方案

每个人都积极为那些不想回到健身房的人提供在线培训解决方案。邓肯说：“我们还认识到，我们的许多成员在封锁期间都喜欢在家锻炼。” “我们不希望任何人不得不在健身房和他们最喜欢的点播课程之间做出选择，因此我们推出了Everyone On Demand，这是一套市场领先的健身应用程序，包括 和你 和 柔性 , EXi ，以及限时 Les Mills On Demand。

“作为当前会员费的一部分，每个回归或新会员都可以访问所有这些应用程序，这些应用程序总共包含近 2500 次锻炼，无需额外费用。对于尚未准备好返回健身房的任何人，我们以每月 9.99 英镑的价格提供“Everyone On Demand”服务。”。

更多的空间

较大的健身房，如 大卫·劳埃德 将能够在设备之间提供充足的空间。一位发言人说：“80% 的俱乐部将在室内网球场上设有第二个健身区，以实现广泛的社交距离，3m x 3m 的健身区可提供最大的安全性和舒适的体验。” “如果我们无法移动设备，我们将停用一部分设备以确保社交距离。我们正在限制团体锻炼课程的预订/人数，以遵守社交距离准则。成员将相距 2.5m。

许多体育馆将开设健身课程，并保持社交距离。 Nuffield Health 的 Martin Friend 说：“我们将减少班级人数以保持社交距离，而且班级也会比平时短，以便有时间在课程之间对空间进行消毒。”

David Lloyd 的一位发言人说：“我们在地板上贴了 2.5m 的贴纸，供会员站立以确保足够的社交距离。” “班级人数将根据工作室的规模进行限制，以允许这种情况发生，但我们将增加提供的班级数量，以确保有足够的可用性。”

目前在健身房可选择戴口罩

“在 Nuffield Health，我们不会坚持戴面罩，因为我们相信保持成员之间的安全距离足以降低飞沫传播的风险，同时确保健康，”马丁说。 “但是，对于我们的员工，如果我们的员工正在进行可能会增加他们接触风险的活动，例如清洁，或者他们无法保持 200他们安全。

“我们遵循与政府密切协商制定的 UKActive 指导方针。目前，俱乐部不需要戴口罩，因此它们仍然是可选的，但如果发生这种变化，我们当然会更新我们的建议，”大卫劳埃德发言人说。

提供更个性化服务的小型健身工作室也将重新开业，并且在某些方面，由于客户较少，挑战会更少。

十大健康与健身 是一家精品风格的普拉提工作室，在伦敦设有多个地点。创意总监贾斯汀·罗杰斯 (Justin Rogers) 表示，所有锻炼都已在课堂或一对一环境中得到指导和监控。 “但是，按照建议，我们正在减少班级人数较少、课程间隔时间较长的情况，以进行额外清洁并帮助管理距离。我们还要求我们的客户来参加他们已经改变的会议；更衣室或淋浴间可能会关闭。