童子军巴塞特:“我希望残奥会得到应有的认可”


在 2020 年东京残奥会之前,我们采访了美国残奥会田径运动员和 Peloton 冠军斯库特·巴塞特,她分享了她体育生涯的“过山车”故事,然后讨论了她对残奥会运动未来的希望……

球探巴塞特跳远(takaimages / Shutterstock.com)

Scout Bassett 在 2017 年伦敦世界残疾人田径锦标赛上(照片:takaimages / Shutterstock.com)


你是如何进入短跑和跳远的?

Scout Bassett:“短跑实际上是第一位的,比跳远早了好几年。当我 14 岁开始跑步时,我更喜欢长跑。我从 5K 和 10K 开始,然后以自己的方式参加马拉松比赛。直到我在加州大学洛杉矶分校上大学时,我才开始参与短跑,美国残奥会在那里招募了我。在专注于短跑两三个赛季之后,我进入了跳远。这真是一段旅程!

您已经真正克服了困难,达到了今天的精英水平。它采取了什么措施?

Scout Bassett:“这段旅程比我想象的更艰难,但也更令人难以置信。从身体上来说,这显然是非常具有挑战性和困难的。任何时候当你在做一些对你的身体来说不自然的事情时,比如把你的残肢放在一个密闭的硬碳纤维外壳中,然后每天都在刀片上敲打,这对你的身体造成了相当大的伤害——尤其是在你的身体上。背部和臀部屈肌。你身体的另一侧必须补偿并努力抵消假肢。

“我想人们会想象,当你跑步时,你只需去当地的体育用品商店,买些鞋子和衣服,然后就出门了。带着假肢跑步不是那样的。它更加激烈和费力。过程可能会很长,但我认为,从精神上讲,这可能是更具挑战性的方面。

“旅程有许多起起落落——就像过山车。你与挫折和伤害,或失望和失败作斗争。你必须训练你的思维来度过人生的这些季节:超越、重新站起来并继续战斗。我认为这比身体方面需要更多的力量、技巧和勇气,而这一直是我努力改进的地方——成为一名运动员所需的精神力量和毅力。”


迄今为止,您职业生涯的亮点是什么?

Scout Bassett:“我想说 2017 年在伦敦举行的世锦赛就是其中之一。赢得我的前两枚全球奖牌是我职业生涯的一大亮点。职业生涯的另一个重大亮点是在 2019 年的残疾人运动会上获得金牌,但我知道这不会是结局。我完全期待接下来会有更多的职业亮点!

“我认为我最自豪的事情就是看到这么多其他女孩,包括我的许多学员,都参与了残奥会或运动。我为此感到最自豪,因为他们说伟大遗产的标志是,当你离开时,比来时要好得多。对于这些年幼的孩子来说,未来是如此光明,看到他们将能够做的事情让我感到非常自豪。

目前典型的训练周是什么样的?

Scout Bassett:“现在真的是一年中最好的时间,因为一切都与健康有关。在这个赛季的这个时候,这也是很多休息时间。我们专注于短期和快速的维护工作,并在这一点上纠正小事。没有太多的高容量或超长的日子。每周仍然训练五天,但很高兴我们得到了很多休息和恢复,因为你真的想在冠军赛季或奥运会期间保持最佳状态。”

Peloton App 上的 Scout:“成为社区的一员,在那里我并不感到如此孤独,这真的让我感到振奋。”


你在锁定期间继续训练吗?

Scout Bassett:‘是的,我去了,但我们去当地的公园和小径跑步是很不正常的。我也无法使用健身房或任何健身器材。这就是我在锁定期间选择 Peloton 的原因。我想要一些让我感觉就像去健身房一样锻炼的东西。 Peloton 应用程序和锻炼使我可以锻炼我的核心力量并在家中进行一些有氧运动,而基本上不需要任何设备。另外,我喜欢在平台上感觉自己是一个伟大社区的一部分。

成为 Peloton Champions 系列的一员对您来说意味着什么?

童子军巴塞特:“首先,我很荣幸能与两位 GOAT [史上最伟大的] 田径运动员 - Usain Bolt 和 Allyson Felix 在一起,他们也是 Peloton 冠军。但对我来说,这也是个人的成就。我记得公告出来的那一天,有多少人联系我说他们非常激动,因为有残疾的人是这个系列的一部分,也是健身锻炼计划的一部分。在这些平台上,您几乎看不到肢体差异或有某种残疾的人。它的代表性太低了。

“听到这么多人认为我们正在向前发展,这对我来说是如此令人鼓舞,也是一个伟大的迹象。我真的很谦虚和自豪,佩洛顿看到了我身上有价值的东西,并想以这种方式支持我,我无法表达我的感激之情。不久前,这样的机会完全闻所未闻,所以我真的很感激,但更重要的是,我很感激能成为这样一个伟大社区的一员。进行锻炼,看看谁在排行榜上,并让人们在锻炼时击掌,这真是一个巨大的推动力!

“对我来说,几乎整个大流行期间我都是一个人,所以成为一个让我感觉不那么孤独的社区的一员,再加上看到人们朝着自己的目标努力并在如此不确定和困难的时期挺过去,真的让我感到振奋并推动我继续朝着东京残奥会的目标努力。

您是否遵循既定的营养计划?

侦察兵巴塞特:‘是的,在大多数情况下。我不是那些计算每一个宏观的人——我在我职业生涯的某些时期这样做过,但现在,我主要遵循植物性饮食。我试着每天只摄入一定量的蛋白质,作为一种很好的恢复形式,以及一点点碳水化合物。我正在努力限制我的糖分,尽管我会说这是我的弱点,因为我喜欢甜食!

“总的来说,我吃得健康,但我也相信你喜欢的东西,或者让你感到一点安慰的食物,适量食用是可以的。我没有限制饮食,但我当然尝试倾向于健康的、以植物为基础的、从农场到餐桌的概念。

Scout:“残疾和残奥会运动员成为主流,这很棒。”

作为残奥会运动员,您的经历是什么?

Scout Bassett:“看到这段旅程真的很酷,因为当我开始这样做时,即使是年轻的女孩,或者在我知道残奥会之前,我从未在电视或杂志上看到过像我一样的人,或在商业或任何主流媒体上。我想,从这个意义上说,我不知道我所取得的任何成就是否可能。快进到现在,我刚刚被支持和爱所淹没。残疾和残奥会运动员成为主流真是太好了。我希望一个年幼的孩子看到这一点并意识到这对他们来说也是可能的。他们并不孤单,他们只需要继续推动自己的目标和梦想。

“当然,我们已经看到了很大的进步,但我认为在残奥会运动员的经验和比赛机会方面还有很长的路要走。还有很多工作要做,但很高兴看到残奥会运动员有更多的知名度。我知道,在英国,他们是摇滚明星和大名人;在美国,他们终于获得了更多的曝光率,我认为这非常重要。”

你面临的最令人沮丧和最好的事情是什么?

童子军巴塞特:“最令人沮丧的是,我们的运动和残奥会本身存在一些不平等。对于女性来说,运动和赛事较少,这意味着与男性相比,女性参加残奥会的人数要少得多。

“例如:在田径项目中,女子奖牌项目比男子少 20 项。当我们考虑金牌、银牌和铜牌时,这 60 块奖牌是女性没有机会在奥运会上竞争的。有些人可能会说“这只是一枚奖牌”,但事实并非如此。对于许多运动员来说,这些奖牌可以帮助他们为自己的未来做好准备,并在他们的职业生涯中创造更多机会。所以,当我看看一枚奖牌意味着多少,并考虑到女性实现这一目标的机会减少了 60 次,就平等而言,我们还没有真正做到这一点。我觉得这很令人沮丧,但我真的希望能照亮它并激发改变。

“我能做的最好的部分,我之前提到过,是与这么多在残奥会上从事体育运动的孩子一起工作并指导他们。这太强大了,因为我在这些孩子身上看到了很多自己。我记得我在成长过程中是多么挣扎,我没有指导,感到完全孤单。社会和文化让我觉得自己像个怪物。作为一个孩子,这对我的自尊产生了巨大的影响。现在成为他们生活的一部分,并有机会向他们表明,他们不是由生活中的一次事故或创伤时刻甚至是残疾来定义的。我想让他们知道一切皆有可能。成为他们旅程的一部分给了我很大的快乐,让我不断前进。

童子军巴塞特

您对未来几年的残奥会有何期待?

Scout Bassett:“我谈到了性别平等问题,但我也认为需要对分类进行更全面的评估。这是很多残奥项目的大问题。我知道这是一个棘手的问题,但有时我们会看到具有同等水平障碍的人没有与正确的人竞争。必须有一种更公平的方式来对这些运动员进行分组。否则,我认为这会阻止很多年幼的孩子参与这项运动:当你意识到你必须与不同障碍的人竞争时,你为什么要这样做?我希望看到对现有系统的正确评估,并创建一个真正使所有运动员受益的计划。

“更重要的是,我希望残奥会——无论是体育项目还是运动员——继续获得应有的认可。在美国,残奥会真的是奥运会之后的事。我真的很想知道今年残奥会的美国观众人数——与奥运会相比,黄金时段的报道并不多,但报道正在增加,我认为这会有所帮助。至关重要的是,我希望残奥会运动员因其才能、技能、职业道德和决心而受到尊重和庆祝。”

Scout Bassett 正在与 Peloton 合作推出 Champions 系列。这些锻炼可供现有的 Peloton 会员和非会员使用,试用 30 天 排应用 .观看下面的视频以了解有关 Champions 系列的更多信息:

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