Bài ViếT Phổ BiếN
Đề XuấT
6 quần short chạy bộ tốt nhất cho phụ nữ năm 2021
Bạn không cần phải là một vận động viên sải chân thần tốc để được hưởng lợi từ một chiếc quần đùi chạy bộ kỹ thuật. Chúng tôi đã có một số mẹo hàng đầu về những gì bạn nên tìm kiếm, cùng với lựa chọn của chúng tôi về sáu chiếc quần short chạy bộ tốt nhất dành cho phụ nữ trên thị trường…
Bởi Sarah Sellens
Màu sắc, độ dài, độ rộng hay độ vừa vặn… có thể không liên quan nhiều đến quần short chạy bộ nhưng, như bất kỳ cô gái nào từng bị chứng ‘cọ xát’ đáng sợ (AKA phân bố giữa đùi trong) sẽ xác nhận rằng việc mua quần short phù hợp là rất quan trọng. Được thiết kế để di chuyển tự do, quần short chạy bộ có nhiều loại hơn bạn có thể biết. Từ những loại có lớp lót bên trong, đến loại hai lớp (hoặc 2 trong 1), quần áo được làm từ vải nén, thiết kế vừa vặn và ‘skorts’ (kết hợp váy / ngắn). Tất nhiên, những gì bạn chọn sẽ phụ thuộc vào kiểu chạy mà bạn định thực hiện với họ, với những vận động viên điền kinh có xu hướng chọn những đôi nhẹ mang lại sự tự do di chuyển nhất, những vận động viên chạy đường mòn tìm kiếm những phương án kỹ thuật có thể chống chọi với các yếu tố và tích trữ nhiều vật dụng cần thiết, và những người chạy đường trường thường muốn có một đôi hỗ trợ có đặc tính thấm mồ hôi và thoáng khí tốt.
Bối rối? Bạn không cần phải như vậy. Các chuyên gia tại Khu 3 . ‘Chúng tôi khuyên rằng trước tiên bạn nên tìm độ dài và độ vừa vặn ưa thích của mình, sau đó quyết định xem bạn có cần thêm gì cho chiếc quần đùi của mình hay không. Túi có khóa, túi bên ngoài và áo lót là những ví dụ về các tính năng bổ sung cần được xem xét. ”Dưới đây là danh sách các yếu tố bạn có thể muốn nghĩ đến.
Quần short chạy bộ cho nữ nên dài và rộng hay ngắn và bó?
Trong nhiều thập kỷ, quần sooc chỉ là ngắn - nhưng hiện nay có rất nhiều độ dài khác nhau được cung cấp. Từ những đôi có độ dài cao đến đùi, đến những đôi có độ dài trung bình và những đôi dài hơn gần đầu gối, hãy chọn độ dài mà bạn cảm thấy thoải mái nhất. Quần đùi rộng nhưng dài có thể gây cản trở khi chạy. Tuy nhiên, các giống dài hơn và chặt chẽ hơn có thể hữu ích để giảm thiểu nguy cơ nứt nẻ giữa các chân. Những chiếc quần đùi ngắn hơn, nhẹ hơn thường được các vận động viên thi đấu ưa thích vì chúng mang lại sự tự do di chuyển hơn. Nếu bạn muốn điều tốt nhất của cả hai thế giới, ngắn hai lớp có thể là tốt nhất.
Tại sao quần short chạy bộ của phụ nữ có lớp lót bên trong?
Một số quần đùi chạy bộ có một chiếc quần lót tích hợp có thể làm giảm nguy cơ bị nứt nẻ do quần lót. Có tin đồn rằng lớp lót tồn tại để bạn không phải mặc đồ lót, vì một lớp bổ sung có thể gây ra ma sát dẫn đến nứt nẻ. Tuy nhiên, chúng tôi nhận thấy nội dung ngắn gọn tốt nhất để bảo vệ sự khiêm tốn của chúng ta trên những chặng đường nhanh hơn đòi hỏi những bước tiến lớn hơn.
Tôi nên tìm kiếm gì khác ở quần short chạy bộ?
Cuối cùng, quần short chạy bộ phù hợp phụ thuộc vào sở thích cá nhân, nhưng có một số yếu tố cơ bản cần xem xét. Hãy tìm các loại vải kỹ thuật giúp thấm mồ hôi và thoáng khí, đồng thời cân nhắc bất kỳ tính năng bổ sung nào bạn có thể cần. Quần short 2 trong 1 của ‘The 3” Zone3 Performance các chuyên gia Zone3 cho biết thêm. 'Chúng cũng bao gồm một túi sau có khóa kéo, chi tiết phản chiếu và tấm ốp bên thông gió.' Những thứ khác bạn có thể muốn xem xét bao gồm liệu có một dây kéo bên trong có thể được thắt chặt cho phù hợp tùy chỉnh hay không. Điều này sẽ ngăn quần đùi của bạn không bị tuột xuống! Thứ hai, hãy nghĩ xem bạn có thể cần một chiếc túi cỡ điện thoại thông minh hay những chiếc túi zip nhỏ hơn để đựng gel, chìa khóa và tiền mặt. Dưới đây là lựa chọn của chúng tôi về những chiếc quần short chạy bộ tốt nhất dành cho phụ nữ trong mùa giải này…
6 quần short chạy bộ tốt nhất cho phụ nữ 2021
Zone3 RX3 Y tế cấp độ nén Quần short 2 trong 1 (£ 60)
Có thể cho rằng, với độ dài hoàn hảo, chiếc quần short 2 trong 1 này sẽ nhanh chóng trở thành món đồ cần thiết đi chơi hè của bạn. Sử dụng công nghệ nén của Zone3, lớp bên trong được cho là hỗ trợ cơ bắp và tăng cường hiệu suất bằng cách tăng lưu thông máu và giảm tích tụ axit lactic. Nhưng điều đó sang một bên, những chiếc quần đùi này thực sự thoải mái. Điều này phần lớn nhờ vào phần cạp sâu 7cm nâng đỡ bụng. Điều này, kết hợp với drawcord, có nghĩa là những chiếc quần short này luôn được đặt chắc chắn. Các miếng dán được dán băng nhiệt khá gọn gàng, trong khi một túi ở áo trong và một túi có khóa kéo ở phía sau có nghĩa là bạn có tất cả các dung lượng lưu trữ cần thiết. Chúng có thể nặng hơn một chút so với mức bạn cân nhắc để chạy đường đua, nhưng hoàn hảo cho các buổi chạy dài vào Chủ nhật hoặc các buổi chạy đường mòn thư thái. Và gợi ý về màu sắc xuống các tấm thông gió bên hông sẽ tạo thêm phong cách phù hợp cho những chiếc quần short nghiêm túc này.
Quần short da đôi Montane Katla (£ 60)
Một sản phẩm phổ biến của thương hiệu thể thao ngoài trời kỹ thuật Montane, những chiếc quần short chạy đường mòn có chiều dài trung bình này là một phần của bộ sưu tập SS21 tập trung vào ít phức tạp hơn và tập trung hơn, cam kết và mạo hiểm hơn. Và họ thực hiện đúng lời hứa, với áo lót CARVICO 4 ”ngồi gần da của bạn đến mức bạn khó có thể biết nó đang ở đó và có thể tập trung hoàn toàn vào đường chạy của mình. Hoàn hảo cho những quãng đường dài hàng dặm trên núi và trên những con đường mòn, những chiếc quần đùi này có túi để đựng mọi vật dụng cần thiết khi chạy. Có một túi lớn cho điện thoại thông minh ở áo lót, túi gel ở dây thắt lưng và một túi zip ở phía sau. Đầu đĩa rời tự hào có một thiết kế vừa vặn, trong khi các chi tiết phản chiếu 360 ° VIA Trail Series là những tiện ích bổ sung.
Quần đùi chạy bất tận Patagonia (£ 55)
Được tạo ra để chạy đường mòn, những chiếc quần đùi này cho cảm giác cực kỳ tốc độ. Thành công nằm ở thiết kế vừa vặn với form dáng của họ. Có màu khối và là đôi ngắn nhất trong bài kiểm tra, chiếc quần đùi này có trọng lượng vừa phải là 119g. Tuy nhiên, họ không tăng một chút nào. Chúng tôi thích rằng họ tự hào có một túi nén ở mỗi bên và một ở mặt sau. Họ đóng gói rất nhiều và giảm số lượng bộ dụng cụ bạn cần mang theo. Thêm vào đó, họ cũng có một ngăn kéo tiện dụng để phù hợp với cá nhân. Chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng như vẻ ngoài của chúng, chiếc quần đùi được may bằng chứng nhận Thương mại Công bằng và được làm từ 79% polyester tái chế. Chúng có thể hơi nhỏ, vì vậy hãy chắc chắn về kích thước của bạn trước khi mua.
Quần short chạy CEP 3.0 (£ 79,95)
Nếu đó là kiểu quần vừa vặn tùy chỉnh mà bạn mong muốn, thì những chiếc quần đùi dài này có một hệ thống định cỡ duy nhất yêu cầu bạn đo chu vi phần tư của mình trước khi mua. Tại sao? Vì họ sử dụng phương pháp nén tăng cơ bắp bằng trung gian, một trong những tên tuổi hàng đầu trong lĩnh vực sản phẩm nén y tế. Điều này được cho là để tăng lưu thông và thúc đẩy cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho cơ bắp. Kết quả thực là hiệu suất của bạn có thể tăng lên một chút. Ngoài ra còn có các tính năng nhất định phải có, bao gồm một túi zip nhỏ ở phía sau, hai túi có kích thước điện thoại lớn hơn ở hai bên và một ngăn kéo. Vì chiếc quần short chạy dài nhất mà chúng tôi đã xem qua, chiều dài có thể chia rẽ ý kiến, nhưng chúng khá tiện dụng nếu bạn muốn đi từ chạy bộ sang chạy đường ngắn.
Quần short Salomon Agile (£ 28)
Chiếc cặp thân thiện với túi xách này là một chiếc cặp tuyệt vời mà bạn sẽ muốn đeo hết lần này đến lần khác. Nhẹ nhất trong thử nghiệm, chúng chỉ nặng 86g, điều này khiến chúng trở nên hoàn hảo cho các buổi tập tốc độ trên đường, đường đua và đường mòn hoặc những lúc bạn đang luyện tập với câu lạc bộ. Chúng cũng sẽ hoạt động trên các cuộc chạy đường dài và các buổi chạy đường mòn nhưng bạn có thể sẽ cần một túi để mang theo bất kỳ thứ gì bổ sung. Hoàn hảo cho mùa hè, chúng siêu thoáng khí. Thêm vào đó, họ tự hào có một túi có khóa kéo ở phía sau, nơi bạn có thể cất giữ một số chìa khóa hoặc tiền mặt. Có một chiếc quần tất bên trong sẽ bảo vệ vòng một khiêm tốn của bạn và giảm thiểu vết nứt nẻ, nhưng không còn lớp lót để giữ cho đôi chân được che phủ. Tuy nhiên, có lẽ điều tốt nhất về những chiếc quần short này là chúng có nhiều hình in và màu sắc. Điều này có nghĩa là bạn không cần phải sử dụng màu đen trơn phổ biến.
Quần short nữ siêu nhẹ của Runderwear (£ 50)
Để có một sự vừa vặn quanh đùi, đây là lựa chọn hoàn hảo và với trọng lượng rất nhẹ 60g, chúng thực sự sẽ hỗ trợ bạn chạy nhanh. Nhờ có ốp tay cầm bằng silicon và dây đai thắt lưng có vòng chống mất mát, bạn có thể điều chỉnh quần short cho vừa với mình để không có khả năng chúng bị tuột xuống. Ngoài ra, chúng tôi có thể đảm bảo rằng bạn sẽ không bị rạn quanh vùng đùi trong khi mặc những chiếc áo này. Được làm từ 85% Polyamide và 15% Spandex, chúng tự hào có loại vải bốn chiều với độ co giãn tuyệt vời sẽ di chuyển theo ý bạn. Và khi bạn kết thúc phần chạy của mình, bạn sẽ không thấy mình ướt đẫm mồ hôi vì loại vải hút ẩm thực hiện một công việc tuyệt vời là giữ cho chân khô ráo. Chúng tôi có thể chạy hàng dặm trong này!