6 sa pinakamahusay na running shorts para sa mga kababaihan 2021


Hindi mo kailangang maging isang mabilis na strider upang makinabang mula sa isang teknikal na pares ng running shorts. Mayroon kaming ilang nangungunang tip sa kung ano ang dapat mong hanapin, kasama ang aming pagpili sa anim na pinakamahusay na running shorts para sa mga kababaihan sa merkado…

Ni Sarah Sellens


Kulay, haba, maluwag o masikip na fit... maaaring mukhang hindi gaanong kasya ang running shorts ngunit, gaya ng mapapatunayan ng sinumang batang babae na dumanas ng nakakatakot na 'kuskusin' (AKA chafing sa pagitan ng mga hita sa loob), ang pagbili ng tamang shorts ay magpapatunay. Dinisenyo upang malayang gumalaw, ang mga running short ay may mas maraming uri kaysa sa maaaring alam mo. Mula sa mga may panloob na lining, hanggang sa mga uri ng double-layer (o 2-in-1), mga kasuotang gawa sa compression na tela, mga disenyong angkop sa anyo at 'skorts' (isang short/skirt combo). Siyempre, ang pipiliin mo ay depende sa uri ng pagtakbo na pinaplano mong gawin sa kanila, kung saan ang mga track runner ay may posibilidad na mag-opt para sa mga magaan na pares na nag-aalok ng pinakamaraming kalayaan sa paggalaw, ang mga trail runner ay naghahanap ng mga teknikal na opsyon na maaaring tumayo sa mga elemento at mag-imbak ng maraming mahahalagang bagay, at ang mga runner sa kalsada ay madalas na nagnanais ng isang pares na sumusuporta na may mahusay na mga katangian ng pagpapawis at breathability.

nalilito? Hindi mo kailangang maging. 'Ang pagpili ng tamang pares ng shorts ay hindi kailangang maging isang hamon,' ang sabi ng mga eksperto sa Zone3 . 'Ipinapayo namin na hanapin mo muna ang iyong gustong akma at haba, at pagkatapos ay magpasya kung kailangan mo ng higit pa mula sa iyong shorts. Ang mga naka-zip na bulsa, panlabas na pouch at undershorts ay mga halimbawa ng mga dagdag na dapat isaalang-alang.’ Narito ang isang run-down ng mga elemento na maaaring gusto mong isipin.

Babae na tumatakbo sa parke

Dapat bang mahaba at maluwag ang running shorts para sa mga babae o maikli at masikip?

Sa loob ng maraming dekada, ganoon lang ang shorts - maikli - ngunit ngayon ay may iba't ibang haba na inaalok. Mula sa mga nagtatapos nang mataas hanggang sa hita, hanggang sa mga pares na katamtaman ang haba at mas mahahabang opsyon na mas malapit sa tuhod, piliin ang haba na sa tingin mo ay pinaka komportable. Ang maluwag ngunit mahabang shorts ay maaaring makahadlang kapag tumatakbo. Ngunit ang mas mahigpit at mas mahabang mga varieties ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagliit ng pagkakataon ng chafing sa pagitan ng mga binti. Ang mas magaan, mas maikling shorts ay madalas na pinapaboran ng mga mapagkumpitensyang runner dahil nag-aalok sila ng higit na kalayaan sa paggalaw. Kung gusto mo ang pinakamahusay sa parehong mundo, ang isang double-layer short ay maaaring ang pinakamahusay.


Bakit may panloob na lining ang pantakbong shorts ng mga babae?

Ang ilang running shorts ay may built-in na brief na maaaring mabawasan ang tsansa ng chafing mula sa underwear. Ang sabi-sabi ay umiiral ang liner upang hindi mo na kailangang magsuot ng damit na panloob, dahil ang isang karagdagang layer ay maaaring magdulot ng alitan na humahantong sa chafing. Gayunpaman, nakita namin ang panloob na maikling pinakamainam para sa pagprotekta sa aming kahinhinan sa mas mabilis na pagtakbo na nangangailangan ng mas malaking hakbang.

Ano pa ang dapat kong hanapin sa running shorts?

Sa huli, ang tamang running shorts ay bumaba sa personal na kagustuhan, ngunit may ilang mga pangunahing salik na dapat isaalang-alang. Maghanap ng mga teknikal na tela na magpapahid ng pawis at makahinga, at isaalang-alang ang anumang karagdagang feature na maaaring kailanganin mo. 'The 3' Zone3 Performance 2-in-1 Shorts nagtatampok ng compression undershorts para sa pinahusay na pagganap, lakas at haba ng suporta sa kalamnan,' idinagdag ng mga eksperto sa Zone3. ‘May kasama rin silang naka-zip na bulsa sa likod, reflective detailing at ventilation side panelling.’ Kasama sa iba pang bagay na maaari mong isaalang-alang kung mayroong panloob na drawcord na maaaring higpitan para sa custom na fit. Pipigilan nito ang pagkadulas ng shorts mo! Pangalawa, isipin kung kailangan mo ng bulsa na kasing laki ng smartphone, o mas maliliit na zip pocket para sa mga gel, susi at pera. Narito ang aming napiling pinakamahusay na running shorts para sa mga kababaihan ngayong season…

6 pinakamahusay na running shorts para sa mga kababaihan 2021

Zone3 RX3 Medical Grade Compression2-in-1 Shorts (£ 60)

Masasabing, ang perpektong haba, ang mga 2-in-1 na short na ito ay mabilis na magiging mahalaga sa iyong pagtakbo sa tag-init. Gamit ang teknolohiya ng compression ng Zone3, ang panloob na layer ay sinasabing sumusuporta sa mga kalamnan at nagpapalakas ng pagganap sa pamamagitan ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo at pagbabawas ng lactic acid build-up. Ngunit bukod dito, ang mga shorts na ito ay seryosong kumportable. Ito ay higit sa lahat salamat sa malalim na 7cm na waistband na sumusuporta sa tiyan. Ito, na pinagsama sa drawcord, ay nangangahulugan na ang mga shorts na ito ay mananatiling matatag. Ang mga hem na may heat-taped ay medyo nakakaakit, habang ang isang bulsa sa undershorts at isang naka-zip na bulsa sa likod ay nangangahulugan na mayroon ka ng lahat ng storage na kailangan mo. Marahil ay medyo mas mabigat ang mga ito kaysa sa isasaalang-alang mo para sa pagtakbo ng track, ngunit perpekto para sa mahabang pagtakbo sa Linggo o mga sesyon ng mapagpasensya na trail. At ang pahiwatig ng kulay sa mga ventilated side panel ay nagdaragdag ng tamang dami ng istilo sa mga seryosong shorts na ito.


Montane Katla Twin Skin Shorts (£ 60)

Montane Women's Katla Twin Skin Shorts - Cerulean Blue

Isang sikat na produkto mula sa teknikal na panlabas na sports brand na Montane, ang mga medium-length na trail running short na ito ay bahagi ng SS21 na koleksyon na nakatuon sa hindi gaanong kumplikado at higit na pokus, pangako at pakikipagsapalaran. At tinutupad nila ang pangako, kasama ang 4” na CARVICO undershort na napakalapit sa iyong balat na halos hindi mo malalaman na naroroon ito at ganap na makakatuon sa iyong pagtakbo. Perpekto para sa mga malalayong distansya sa mga bundok at sa mga trail, ang mga short na ito ay may bulsa para sa bawat mahahalagang pagtakbo. May malaking bulsa para sa smartphone sa undershort, mga gel pocket sa waistband at zip pocket sa likod. Ipinagmamalaki ng loose top player ang isang nakakabigay-puri, habang ang 360° VIA Trail Series reflective details ay madaling gamitin na mga extra.

Patagonia Endless Run Shorts (£ 55)

Patagonia Women's Endless Run Shorts - 4 1/2 in. - Black BIKE24

Ginawa para sa trail running, ang mga short na ito ay parang napakabilis. Ang tagumpay ay nakasalalay sa kanilang disenyo na angkop sa anyo. Block color at ang pinakamaikling pares sa pagsubok, ang mga short na ito ay may katamtamang magaan na timbang na 119g. Gayunpaman, hindi sila sumakay kahit kaunti. Gustung-gusto namin na ipinagmamalaki nila ang isang compressive na bulsa sa bawat gilid at isa sa likod. Nag-iimpake sila ng marami at binabawasan ang dami ng kit na kailangan mong dalhin. Dagdag pa, mayroon din silang isang madaling gamitin na drawcord para sa isang personalized na akma. Tiyak na magpaparamdam sa iyo na kasing ganda ng hitsura nila, ang shorts ay natahi sa Fair-Trade-Certified at ginawa mula sa 79 porsiyentong recycled polyester. Maaari silang magkaroon ng kaunti, kaya siguraduhin na ang iyong laki bago ang pagbili.

CEP Run Shorts 3.0 (£ 79.95)

CEP Run Compression Shorts 3.0 - Running Tights Women's - Bumili online - Alpinetrek.co.uk

Kung ito ay isang customized na akma na iyong hinahangad, ang mga long-length na short na ito ay may natatanging sistema ng sizing na nangangailangan sa iyong sukatin ang iyong quad circumference bago ang pagbili. Bakit? Dahil gumagamit sila ng muscle-boosting compression ng medi, isa sa mga nangungunang pangalan sa larangan ng mga produktong medikal na compression. Ito ay sinasabing nagpapataas ng sirkulasyon at nagpapalakas ng suplay ng oxygen at nutrients sa kalamnan. Ang resulta ay ang iyong pagganap ay maaaring makakuha ng kaunting tulong. May mga kailangang-kailangan ding feature, kabilang ang isang maliit na zip pocket sa likod, dalawang mas malaking phone-sized na pocket sa mga gilid, at isang drawcord. Bilang ang pinakamahabang shorts sa pagtakbo na nakita namin, ang haba ay maaaring hatiin ang opinyon, ngunit ang mga ito ay madaling gamitin kung gusto mong pumunta mula sa pagtakbo hanggang sa maikling distansya.

Salomon Agile Shorts (£ 28)

MALIKSI

Ang purse-friendly na pares na ito ay isang mahusay na all-rounder na gusto mong suotin nang paulit-ulit. Ang pinakamagaan sa pagsubok, tumitimbang lamang sila ng 86g na ginagawang perpekto para sa mga session ng bilis sa mga kalsada, track at trail, o para sa mga oras na nagsasanay ka sa isang club. Gumagana rin ang mga ito sa mga long-distance run at trail session ngunit malamang na kakailanganin mo ng isang pack para magdala ng anumang mga extra. Perpekto para sa tag-araw, ang mga ito ay napaka-breathable. Dagdag pa, ipinagmamalaki nila ang isang naka-zip na bulsa sa likod kung saan maaari kang magtago ng ilang susi o pera. Mayroong panloob na brief na magpoprotekta sa iyong kahinhinan at mabawasan ang chafing, ngunit hindi na underlayer para panatilihing nakatakip ang mga binti. Marahil ang pinakamagandang bagay tungkol sa mga shorts na ito, gayunpaman, ay ang mga ito ay dumating sa isang hanay ng mga print at kulay. Nangangahulugan ito na hindi mo kailangang manirahan sa sikat na plain black.

Runderwear Ultra-Light Women's Shorts (£ 50)

Para sa isang magandang fit sa paligid ng mga hita, ang mga ito ay ang perpektong pagbili, at tumitimbang sa isang napakagaan na 60g, sila ay talagang susuportahan ang iyong mabilis na pagtakbo. Salamat sa silicone grip paneling at anti-loss looped waistband cord, maaari mong iakma ang shorts sa iyong fit para walang posibilidad na madulas ang mga ito. Dagdag pa, maaari naming masiguro na hindi ka magkakaroon ng anumang chafing sa paligid ng panloob na bahagi ng hita kapag isinusuot ang mga ito. Ginawa mula sa 85 porsiyentong Polyamide at 15 porsiyentong Spandex, ipinagmamalaki nila ang isang four-way na tela na may mahusay na kahabaan na kikilos tulad ng ginagawa mo. At kapag natapos mo ang iyong pagtakbo, hindi mo makikita ang iyong sarili na tumutulo ang pawis dahil ang moisture-wicking na tela ay gumagawa ng isang kamangha-manghang trabaho ng pagpapanatiling tuyo ang mga binti. Maaari tayong tumakbo ng milya sa mga ito!

Mag-click dito para sa aming pagpili ng pinakamahusay na sports sunglasses para sa mga kababaihan!