ขั้นตอนที่ 2 เพื่อขอความช่วยเหลือสำหรับฮีโร่

การวิจัย Help for Heroes แสดงให้เห็นว่า 56 เปอร์เซ็นต์ของทหารผ่านศึกที่ได้รับบาดเจ็บ บาดเจ็บ และป่วย เจ้าหน้าที่บริการ และครอบครัวของพวกเขาออกกำลังกายน้อยลงตั้งแต่เริ่มมีการระบาดใหญ่ โดยเหตุผลหลักที่อ้างว่าขาดแรงจูงใจ (39 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถาม) – แม้ว่าผู้ตอบแบบสำรวจร้อยละ 65 ใช้การออกกำลังกายเพื่อช่วยจัดการความเครียดและความวิตกกังวล

ทหารผ่านศึกที่ได้รับบาดเจ็บสี่คนที่ใช้การออกกำลังกายเพื่อเอาชนะความท้าทายด้านสุขภาพจิตของตนเอง เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล PTSD และภาวะซึมเศร้า กำลังเรียกร้องให้คนอื่นๆ ก้าวขึ้นเพื่อระดมทุนที่สำคัญสำหรับทหารผ่านศึกที่ได้รับบาดเจ็บและป่วย

สี่ทหารผ่านศึก Cornelia Oosthuizen, Rob Shenton, Rachel Williamson และ John Owens เปิดเผยว่า การเรียนรู้ที่จะเดินอีกครั้ง เป็นเจ้าของอาการป่วยทางจิต ยอมรับธรรมชาติของการบาดเจ็บที่เปลี่ยนแปลงชีวิตและความจริงกับตัวเองที่ต้องถาม เพื่อขอความช่วยเหลือเป็นขั้นตอนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่พวกเขาเคยมีในการฟื้นฟู - เนื่องจากพวกเขาสนับสนุนให้ผู้คนทั่วสหราชอาณาจักรก้าวขึ้นเพื่อช่วยให้ทหารผ่านศึกที่ได้รับบาดเจ็บเช่นพวกเขาได้รับการสนับสนุนที่ต้องการ

พวกเขายังหวังว่าด้วยการลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมท้าทายการระดมทุนครั้งใหม่ Step 2 It ผู้คนจะได้สัมผัสกับประโยชน์ที่ได้รับจากการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตของพวกเขา

เดินหาความดี

ขั้นตอนที่ 2 ขอให้ผู้เข้าร่วมลงทะเบียนที่ Step2It.helpforheroes.org.uk และทำ 10,000 ก้าวต่อวัน (หรือระยะทางที่พวกเขาเลือก) เป็นเวลา 30 วัน เพื่อรับสปอนเซอร์สนับสนุนความท้าทายของพวกเขา เนื่องจากกิจกรรมระดมทุนส่วนใหญ่ถูกยกเลิกเนื่องจากการระบาดของโคโรนาไวรัส Help for Heroes หวังว่าขั้นตอนที่ 2 จะเริ่มลดการขาดดุลการระดมทุนในขณะที่ให้โอกาสผู้คนได้ฟิตด้วยวิธีที่สนุกสนาน

Hannah Lawton ผู้จัดการ Sports Recovery ที่ Help for Heroes กล่าวว่า 'กีฬาและการออกกำลังกายมีความสำคัญอย่างมากสำหรับทหารผ่านศึกที่ป่วยและบาดเจ็บจำนวนมากที่เราให้การสนับสนุน ไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงแต่ยังช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้นอีกด้วย อาจเป็นวิธีที่ดีในการสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองอีกครั้งหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย และช่วยให้คุณตระหนักว่าคุณยังสามารถทำสิ่งที่คุณรักได้'

'ในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา หลายคนพบว่าการออกกำลังกายและการรักษาร่างกายให้ฟิตได้รับการปลอบประโลม แต่เช่นเดียวกับทหารผ่านศึกของเราหลายคน ยังมีคนที่รู้สึกหมดกำลังใจเนื่องจากความกังวลและความกังวลที่เกิดจาก coronavirus แม้ว่าเราทุกคนรู้ว่าการออกกำลังกายทำให้เรารู้สึกดีขึ้น” ฮันนาห์กล่าวเสริม 'ความหวังของเราคือขั้นตอนที่ 2 นี้จะทำให้ทุกคนและทุกคนทั่วสหราชอาณาจักรมีเป้าหมายในการทำงาน - เพื่อกระตุ้นให้พวกเขากลับมาออกกำลังกายหรือเหตุผลที่จะรักษานิสัยใหม่ ๆ ที่เกิดขึ้น การดำเนินการครั้งใหญ่นี้เพื่อตนเองจะไม่เพียงช่วยทหารผ่านศึกอย่างคอร์เนเลีย ร็อบ ราเชล และจอห์นเท่านั้น แต่ยังช่วยตัวเองด้วย'

เรียนรู้ที่จะเดินอีกครั้ง

Cornelia Oosthuizen วัย 41 ปี จาก Wiltshire อดีตนายทหารอังกฤษ Cornelia Oosthuizen กล่าวว่าขั้นตอนที่ใหญ่ที่สุดที่เธอต้องทำคือการเรียนรู้ที่จะเดินอีกครั้งหลังจากการตัดขาส่วนล่างของเธอ เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นหลังจากใช้ชีวิตอย่างเจ็บปวดเป็นเวลาห้าปีหลังจากได้รับบาดเจ็บขณะแข่งขันเทนนิสประจำปีของกองทัพบกในปี 2014 ในที่สุดก็ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคปวดตามภูมิภาคที่ซับซ้อน (CRPS) ซึ่งมีลักษณะเฉพาะด้วยความเจ็บปวดในระยะยาวที่ทนไม่ได้ คอร์เนเลียจึงถูกตัดขาในปี 2018 เป็นความพยายามครั้งสุดท้ายที่จะหยุดความเจ็บปวดและเข้ารับการบำบัดและกายภาพบำบัดอย่างเข้มข้นเพื่อเรียนรู้ที่จะเดินอีกครั้ง เธอได้รับรางวัลเหรียญทองและเหรียญทองแดงในการแข่งขัน Invictus Games ปี 2017 ในฐานะนักเทนนิสวีลแชร์ และมีเป้าหมายที่จะเป็นตัวแทนประเทศของเธอที่ Tokyo Paralympics

Help for Heroes ช่วยเหลือผู้ที่ได้รับบาดเจ็บและเจ็บป่วยในระหว่างหรือเนื่องมาจากการรับราชการในกองทัพอังกฤษและครอบครัว ไม่ว่าจะรับใช้ใครก็ตาม Help for Heroes เชื่อว่าผู้ที่พร้อมจะใช้ชีวิตเป็นอันดับสอง สมควรได้รับโอกาสครั้งที่สองในชีวิต ทุกหลักสูตรและกิจกรรมที่องค์กรการกุศลเสนอมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้พวกเขามองข้ามความเจ็บป่วยและการบาดเจ็บ ฟื้นเป้าหมาย บรรลุศักยภาพ และส่งผลดีต่อสังคม ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.helpforheroes.org.uk