Zašto su virtuelne trke popularne

Sa brojnim otkazanim trkama, virtuelni događaji održavaju takmičarske ljude u formi. Nemojte se zavaravati misleći da su oni ovde samo da vas osete dok se trke ne nastave – one vas zaista mogu motivisati i inspirisati, kaže Sara Selens.

Virtuelne trke su nekada bile manje poznati brat događaja masovnog učešća – nisu svi znali za njihovo postojanje, a mnogi koji su čuli za njih nisu ih smatrali „pravim trkama“ – ali kako je sve više događaja otkazano zbog pandemije, virtuelne trke su brzo postale neophodne za svakog takmičara. Uključujući ispunjavanje postavljene udaljenosti na ruti po vašem izboru, virtuelne trke se oslanjaju na GPS podatke za sastavljanje rezultata. I pogodite šta - ljubitelji fitnesa ne mogu da ih se zasitiju.

Helen Taczynski, klupska trkačica i koja je nedavno prešla na virtuelne događaje, otkrila je da su oni odličan izvor motivacije: „Radila sam virtuelne štafete i parkrune, što je bio dobar način da pratim svoj napredak nakon bebe. '

I ona nije jedina koja uživa u digitalizovanim takmičenjima. „Odradio sam virtuelnu trku u znak sećanja na prijatelja sa još devet trkača koji to inače ne bi uradili“, kaže trener trčanja Ričard Pikering.

Sjajni učesnici

Podaci o prijavama pokazuju da postoji sve veći broj virtuelnih trkača i biciklista. Prošlog maja, Dijeta primio je najveći broj učesnika ikada za svoj mesečni 5K izazov, sa preko milion ljudi koji su učestvovali. „Bila je to velika prekretnica“, priznaje Klima. „Ovi događaji su oduvek bili popularni, ali su sada popularniji, s obzirom na to šta se dešava u svetu.“ Naravno, ne radi se samo o zadovoljavanju konkurentskih potreba, već i o načinu prikupljanja vitalnih sredstava za dobrotvorne organizacije.

„Jedan od naših partnerskih izazova bio je NHS Active Challenge [za koji su učesnici donirali najmanje 5 funti za otpremanje dva sata aktivnosti tokom 12 dana], koji smo uradili da prikupimo novac za naše negovatelje i radnike NHS-a“, objašnjava Klima. „Sakupili smo 440.000 funti, što je prilično neverovatno.“ I dok ove virtuelne događaje možda izvodite iz udobnosti svog rodnog grada, možete se takmičiti na globalnom terenu i uživati ​​u trkama sa druge strane bare.

Raste interesovanje za virtuelne trke

Sa rastućim interesovanjem za virtuelne trke javlja se i veća potreba za pravilima i propisima, ali koje su smernice kada se takmičite na događaju iz daleka? Svakako, rezultati se obično zasnivaju na proteklom vremenu (ovo je ukupno vreme koje ste potrošili na prelazak na distancu, uključujući sve periode odmora zabeležene dok je vaš sat bio pauziran), i neće biti vožnje biciklom, trčanje ili e-biciklizma biciklistički segment. „Imamo standarde Strava zajednice za koje očekujemo da ljudi budu ljubazni i da igraju pošteno, držeći ih u duhu stvari“, kaže Klima.

Takođe je vredno proveriti pojedinačna pravila trke, jer će neke organizacije diskvalifikovati rezultate koji imaju preveliki pad nadmorske visine (drugim rečima, prevelik deo rute je nizbrdo), i voditi računa o takmičenju na kratkim kružnim petljama kao što je staza jer GPS podaci mogu preterati ove udaljenosti. „Jedna od velikih debata o pravilima je koja vrsta aktivnosti će biti prihvaćena“, dodaje Klima. „Ne mislim da li je to trčanje ili vožnja, već da li će organizatori prihvatiti virtuelno trčanje ili vožnju poput onih koje se obavljaju preko Zwift-a [virtuelne aplikacije za trčanje i vožnju bicikla, koja se obično koristi sa biciklom ili trakom za trčanje u zatvorenom prostoru]. I da li žele da prihvate ručna ažuriranja? Obično organizatori žele da osiguraju da postoje neki GPS podaci.’ Uvek proverite pravila virtuelne trke pre nego što učestvujete.

Život nakon izolacije

Uz ublažavanje mera zaključavanja, možda se pitate da li virtuelne trke imaju mesto u rasporedima nakon pandemije – i da, ima. „Svakako, nedavno smo videli da se više ljudi uključuje i siguran sam da je to način da se zameni fizički događaji koje bi radili da se pandemija nije dogodila“, kaže Klima. „Ali mislim da postoje komplementarni faktori za virtuelne i fizičke trke. Možete da koristite virtuelnu trku da trenirate za fizički događaj, na primer – to ne mora da bude binarni izbor.’

Zaista, stručnjaci brzo ističu da je motivacija koja dolazi od postavljanja cilja, kao što je trčanje 10K, ista bilo da se radi virtuelno ili fizički. I ne zaboravimo podršku koju dobijate od digitalne zajednice. „Znajući da ste se prijavili za virtuelnu trku, oni će vas ohrabriti“, dodaje Klima. „Postoji isto druženje koje biste stekli na fizičkom događaju.“

U stvari, lako je odbaciti virtuelne trke kao nusproizvod zaključavanja, ali proliferacija hardvera (od GPS satova do aplikacija za virtuelnu obuku) i statistike učesnika govore drugu priču. Sa sve više ljudi koji pokazuju interesovanje iz godine u godinu, virtuelne trke su očigledno ovde na duge staze.