Korak 2. Za pomoć herojima

Istraživanje Help for Heroes pokazuje da 56 odsto ranjenih, povređenih i bolesnih veterana, službenika i njihovih porodica manje vežba od početka pandemije, a glavni razlog zašto se navodi kao nedostatak motivacije (39 odsto ispitanika) – uprkos činjenici da 65 odsto ispitanika koristi vežbe da bi im pomoglo da se izbore sa stresom i anksioznošću.

Četiri ranjena veterana koji su koristili vežbu da prevaziđu sopstvene izazove mentalnog zdravlja – uključujući stres, anksioznost, PTSP i depresiju – pozivaju druge da se pojačaju kako bi prikupili vitalna sredstva za ranjene i bolesne veterane.

Četiri veterana, Kornelija Ostuizen, Rob Šenton, Rejčel Vilijamson i Džon Ovens, otkrivaju da ponovo uče da hodaju, da priznaju da imaju mentalnu bolest, da prihvataju prirodu svoje povrede koja menja život i da budu iskreni prema sebi što su morali da pitaju za pomoć kao najveće korake koje su ikada morali da preduzmu u svom oporavku – jer podstiču ljude širom Ujedinjenog Kraljevstva da se pojačaju kako bi pomogli povređenim veteranima poput njih da dobiju podršku koja im je potrebna.

Takođe se nadaju da će, potpisivanjem za novi izazov prikupljanja sredstava dobrotvorne organizacije, Step 2 It, ljudi iskusiti prednosti koje im je vežbanje dalo u poboljšanju njihovog mentalnog blagostanja.

Hodanje za dobar cilj

Korak 2 Od učesnika se traži da se prijave na Step2It.helpforheroes.org.uk i uradite 10.000 koraka dnevno (ili razdaljinu po svom izboru) tokom 30 dana, tražeći sponzore da podrže njihov izazov. S obzirom na to da je većina događaja za prikupljanje sredstava otkazana zbog pandemije koronavirusa, Help for Heroes se nada da će Korak 2 početi da pokriva svoj deficit prikupljanja sredstava, dok će ljudima pružiti priliku da se uklope na zabavan način.

Hana Loton, menadžer za sportski oporavak u Help for Heroes, kaže: „Sport i vežbanje su od velike važnosti za mnoge bolesne i ranjene veterane koje podržavamo. Ne samo da bi pomogli njihovom fizičkom blagostanju, već i poboljšali mentalno zdravlje. To može biti odličan način da se ponovo motivišete nakon povrede ili bolesti i da vam pomogne da shvatite da još uvek možete da radite stvari koje volite.’

„Tokom proteklih nekoliko meseci, mnogi ljudi su našli utehu u vežbanju i održavanju kondicije. Ali, kao i mnogi naši veterani, ima i onih koji su se osećali demotivisanim zbog zabrinutosti i briga izazvanih koronavirusom, iako svi znamo da se zbog vežbanja osećamo bolje“, dodaje Hana. „Nadamo se da će Korak 2 svakome i svima širom UK dati cilj na kome će raditi – bilo da ih motiviše da se vrate vežbanju, ili razlog da nastave sa novim navikama. Preduzimajući ovaj veliki korak za sebe, oni neće samo pomagati veteranima poput Kornelije, Roba, Rejčel i Džona, već će i sebi učiniti uslugu.

Ponovo učim da hodam

Kornelija Ostuizen, 41, iz Viltšira, bivša oficirka britanske vojske, Kornelija Ostuizen, kaže da je najveći korak koji je ikada morala da preduzme bio da ponovo nauči da hoda nakon amputacije potkolenice. Ovo se dogodilo nakon pet godina života u agoniji nakon povrede zadobivene tokom takmičenja na godišnjem teniskom takmičenju u Vojsci 2014. Na kraju joj je dijagnostikovan kompleksni regionalni bolni sindrom (CRPS) koji karakteriše nepodnošljiv dugotrajni bol, Korneliji je amputirana noga 2018. kao poslednji pokušaj da se zaustavi bol i prošao je intenzivnu rehabilitaciju i fizioterapiju kako bi ponovo naučio da hoda. Od tada je osvojila zlatnu i bronzanu medalju na Invictus igrama 2017. kao teniserka u invalidskim kolicima i namerava da predstavlja svoju zemlju na Paraolimpijskim igrama u Tokiju.

Pomoć za heroje podržava one sa povredama i bolestima zadobijenim tokom ili koje se mogu pripisati njihovoj službi u britanskim oružanim snagama i njihovim porodicama. Bez obzira kada je neko služio, Help for Heroes veruje da oni koji su spremni da svoje živote stave na drugo mesto, zaslužuju drugu šansu za život. Svaki kurs i aktivnost koju dobrotvorna organizacija nudi ima za cilj da ih osnaži da gledaju dalje od bolesti i povreda, da povrate svoju svrhu, dostignu svoj potencijal i imaju pozitivan uticaj na društvo. Za više informacija posetite www.helpforheroes.org.uk