Príťažlivosť fat bikingu


So svojimi robustnými pneumatikami a robustnými rámami odomykajú fat bicykle vzrušujúci nový terén pre dobrodružných jazdcov, od štrkových chodníkov až po piesočné pláže. Zistite, ako to vyskúšať.

Či už ste cestný cyklista alebo horský cyklista, prvá jazda na „fatbiku“ vnesie do vašich dvojkolesových dobrodružstiev vzrušujúcu dávku zábavy. Tieto pútavé terénne stroje sú vybavené obrovskými pneumatikami širokými približne 4,5 palca – to je približne rovnaká šírka ako predná pneumatika motocykla Ducati SuperSport, dvojnásobná veľkosť pneumatiky pre zjazdové horské bicykle a päťkrát väčšia ako u skinny. pneumatiky na cestnom bicykli. Nízky tlak na zem spôsobený touto kyprou pneumatikou vám dáva úroveň trakcie ako v tanku a rovnováhu olympijskej gymnastky. Vyzbrojení týmito novými cyklistickými superschopnosťami sa môžete previezť cez mohutné skaly a korene, pohyblivý štrk, hlboký piesok, sneh a ľad, pochmúrne rašeliniská a močiare alebo šmykľavé korytá riek, aby ste otvorili úplne nový svet vonkajších dobrodružstiev. Prečo teda vyskúšať fat biking?


Užite si náš najdivokejší terén

Aj keď existujú špecifické preteky a podujatia pre jazdcov na fatbikoch – vrátane majstrovstiev Spojeného kráľovstva na fatbikoch, ktoré sa konali minulé leto v Devone – pre väčšinu jazdcov predstavuje fatbiking nový hravý spôsob, ako preskúmať najdivokejší terén Spojeného kráľovstva, od piesočnatých pláží a blatistých močiarov až po skalnaté chodníky. Obľúbenými lokalitami sú Lake District a Peak District, rovnako ako pláže Northumberland a Cornwall.

Pred nákupom môžete vyskúšať

Nemusíte investovať do fatbiku, kým si nebudete istí, že vás to baví. Väčšina obchodov s bicyklami v blízkosti hôr alebo pobrežných oblastí ponúka možnosť požičať si fat bike, aby ste sa mohli zapojiť do zábavy. Môžete použiť bežné pedále alebo kopačky a štandardné oblečenie pre horské bicykle funguje v pohode.

Môžete cestovať po svete

Svet je vaša ustrica... môžete začať zábavnou pobrežnou jazdou na plážach Porthcawl v južnom Walese a naraziť na mokrý piesok, kamienky, kaluže a skaly. Alebo môžete vyskúšať sopečný terén niekde v exotickejšom prostredí, ako je Island.

Kdekoľvek jazdíte a bez ohľadu na podmienky, fat bicykle ponúkajú úžasnú priľnavosť a rovnováhu, takže máte pocit, že ste zažili okamžitý upgrade vašej sady zručností.


Vyskúšajte rôznorodý terén

Pocit fat bikingu je veľmi odlišný od jazdy na cestnom alebo horskom bicykli. Fat biky nemajú odpružené vidlice, ale mäsité plášte vytvárajú pocit odpruženia. Počas jazdy dochádza k jemnému, hravému odrazu. Čoskoro zistíte, že skáčete cez skaly, ženiete sa cez potoky a nebojácne brúsite štrkom. Užívate si nový pocit dôvery, keď zistíte, že úseky piesku, blata alebo skál už nie sú prekážkou, ale príležitosťou na zábavu a dobrodružstvo.

Fat biking

Navštívite miesta, ktoré ste ešte nevideli

Či už sa vydáte na piesočnaté pláže alebo skalnaté chodníky, jazda na fatbiku vám toto leto otvorí nové možnosti pre outdoorové dobrodružstvá. Dokonca aj pri jazde po okolí zistíte, že pilotovanie fatbiku vám umožňuje prístup na miesta, o ktorých by ste predtým neuvažovali.

Otestoval vašu kondíciu

Fat biking je jednoznačne oveľa rozmanitejší ako len sadnúť na bežný cestný bicykel alebo si ísť zabehať, kde každý krok môže byť veľmi podobný. Vzhľadom na rôznorodosť a rozmanitosť terénu bude vaša kondícia testovaná všetkými možnými spôsobmi, čo znamená, že sa nevyrovnáte. Budete potrebovať silné jadro, ktoré vás udrží v rovnováhe na nerovnom teréne, a tiež budete potrebovať značnú silu nôh a hornej časti tela.


Spáliť veľa kalórií

Na fatbiku môžete údajne spáliť až 1500 kalórií za hodinu v mäkkých podmienkach, kde musíte tvrdo šliapať, aby ste zdolali náročný terén.

Nie je nosná

Na rozdiel od niektorých iných foriem kardia, ako je beh, má bicyklovanie s tukmi nízky dopad, čo znamená, že vaše kĺby nebudú vystavené stresu, čo znamená, že sa zotavíte rýchlejšie, ako keby ste vyšli von a hodinu behali.

Najprv si požičajte bicykel

„Ľuďom radím, aby si začali požičaním bicykla v fatbikovom centre alebo sa zúčastnili predvádzacej akcie,“ hovorí jazdec na fatbiku Gilles Morneau. ‚Takto môžete zistiť, či je to pre vás vhodné skôr, ako miniete veľa peňazí a budete mať šancu si na to zvyknúť a urobiť chyby na cudzom bicykli!‘

Fat biking

Myslite na trakciu

„Pokiaľ ide o nastavenie vášho bicykla, trakcia je kľúčom, ak sa chcete baviť,“ hovorí Gilles, „najmä keď sú podmienky mäkké. Odporúčam ľuďom, aby mali veľké pneumatiky – 4,5 palca alebo viac – a netlačili v nich príliš veľa. Nízky tlak umožňuje, aby sa pneumatika v spodnej časti zdeformovala, čím sa zväčšuje šírka priľnavej plochy. A väčšia trakcia je zábavnejšia!“

Nešliapajte príliš rýchlo

Keď bicyklujete po piesku alebo štrku, nešliapte príliš rýchlo, pretože by sa kolesá mohli prešmyknúť. „Najčastejšou chybou, ktorú ľudia robia pri pilotovaní fatbiku, je nedostatočná záťaž na predné koleso,“ dodáva Morneau. „Predné koleso vedie trajektóriu bicykla, takže ak nie je dostatočne zaťažené, pôjde svojou cestou alebo sa jednoducho pošmykne.

Pri ostrých stúpaniach zostaňte sedieť

Pri jazde po ostrých stúpaniach po štrku alebo piesku je dôležité zostať v sede, aby sa pneumatiky nešmýkali späť. „Hlavnou vecou je zostať sedieť, ale tiež sa snažte postupne meniť prevodové stupne, udržiavať rýchle tempo pedálovania, posunúť váhu o kúsok dopredu na sedle a pokúsiť sa nájsť „sladké miesto“, kde budete mať dostatočnú váhu na chrbte. koleso, aby ste získali trakciu,“ radí Morneau. „Potrebujete aj dostatočnú váhu na predné koleso, aby sa nezdvíhalo z pôdy a pokračovalo tam, kam chcete.“

Opatrne zostupujte

Zostup je stále jednou z najnáročnejších výziev, ale Morneau hovorí, že existuje niekoľko vecí, ktoré môžu pomôcť: „Najlepšia poloha na zostup je: pedále vodorovne, boky nad sedlom, nos cez riadidlá a ruky a nohy mierne pokrčené.“