„Bežal som svoj vlastný maratón počas blokovania“

Zaneprázdnená mama Kate Wood sa rozhodla zabehnúť maratón počas blokády, aby sa pozitívne koncentrovala a mala čo robiť, pretože sama priznala, že ju jednoducho pečenie nebaví. Hovorí o tom, čo ju inšpirovalo a aké to bolo bežať bez davov, ktorí by ju povzbudzovali…

35-ročná Kate je obchodná analytička z Abingdonu, ktorá pred dvoma rokmi stratila takmer 13 kameňov a bála sa, že počas blokovania opäť priberie. A tak namiesto pohodlného jedenia alebo zapojenia sa do trendu pečenia sa rozhodla zabehnúť virtuálny maratón a organizovať si vlastnú trasu na prekonanie 26,2 míľovej vzdialenosti...

Koľko ste behali pred uzamknutím?
Bežal som dosť veľa a plánoval som zabehnúť Race To The Stones, 100 km ultra.

Ako ste sa cítili, keď sa začalo blokovanie?
Netušila som, ako to budem zvládať. Musel som pracovať z domu na plný úväzok s mojím dieťaťom, ktoré už nebolo v škole. Mala som tak málo času a žiadnu starostlivosť o deti. Veľmi ma to znepokojovalo, že nebudem môcť ísť von a robiť nejaké aktivity. Mám obavy z priberania späť, takže namiesto pohodlného jedenia používam cvičenie na zvládanie stresu.

Čo ťa inšpirovalo zabehnúť maratón?
Práve som začal bežať na 100 km. S manželom sme sa zhodli, že môžem pokračovať, keďže behy boli ešte relatívne krátke. Potom, keď sa vzdialenosť stala príliš veľkou na to, aby sme ju prekonali v čase, keď sme mohli cvičiť vonku, cítil som sa skutočne stratený. Môj priateľ navrhol, aby sme prešli na plán maratónu a zabehli Hampshire Hoppit, miestny maratón. Začali sme trénovať a potom krátko po tom, čo bola akcia zrušená. Môj priateľ navrhol, aby sme pokračovali v tréningu a zabehli si maratónsku vzdialenosť.

Ako ste na to trénovali posledné tri mesiace?
Sledoval som online plán troch behov týždenne. Vstal som o 5:00, aby som šiel von a utekal. To bol jediný spôsob, ako som mohol zapadnúť do tréningu. Štruktúra a sloboda byť vonku ma prinútili pracovať tvrdšie, pretože som mal skutočne šťastie, že som sa dostal von. Behám pre svoje duševné zdravie. Čas na tréning sa stal veľmi výnimočným a jediným časom, ktorý som mal sám počas úplného blokovania.

Aká bola vaša maratónska trasa?
Bol to kopcovitý chodník okolo Oxfordshire. Počas trasy boli na poli, cez ktoré som mal ísť, nejaké kravy, takže som musel zmeniť kurz, čo bolo stresujúce.

Ako ste sa motivovali ísť ďalej?
Bolo také ťažké nemať ľudí, ktorí mi fandili. Vždy behávam s mojou najlepšou kamarátkou na dlhé trate a bežali sme vlastným samostatným tempom, takže mi veľmi chýbala. Môj manžel a syn sa prišli pozrieť na mňa, čo ma veľmi povzbudilo. Hrala mi hudba.

Ako si sa cítil počas svojho maratónu po energetickej a mentálnej stránke?
Mal som toľko energie a sústredenia na prvých 40 km behu. Keď som dosiahol 40 km, začal som strácať energiu. Tá posledná časť bola naozaj ťažká a zúfalo som chcel zastaviť a ísť. Išiel som ďalej len preto, že som sa nechcel sklamať. Maratónsku vzdialenosť som absolvoval za tri hodiny 43 minút a 12 sekúnd. Bol som nasraný!

Máš nejaké ďalšie fitness ciele?
Chcem byť rýchlejší a silnejší. Chcem zabehnúť aj tých 100 km ultra. Ideálne by som to chcel celé zabehnúť bez chôdze.