Ваш гид по экологичному фитнесу

Малкольм Брэдбрук рассматривает, что мы можем сделать, чтобы минимизировать наше воздействие на окружающую среду, сохраняя при этом форму.

Экологическая проблема имеет множество различных аспектов, от чрезвычайной климатической ситуации, вызванной загрязнением воздуха и глобальным потеплением, до количества пластикового мусора, засоряющего нашу планету. Естественно хотеть минимизировать вред, который мы наносим миру, выполняя свои упражнения.

Новые гаджеты, новые гонки, новая обувь, новые велосипеды и многое другое заполняют наши онлайн-корзины, поскольку мы стремимся не отставать как с точки зрения скорости, так и с учетом последних тенденций моды. Но мы можем многое сделать, и зеленый образ жизни, как фанат фитнеса, можно разделить на три категории; события, которые мы выбираем, комплект, который мы покупаем, и наше поведение.

Покупка комплекта

Установление экологических показателей стало важным для всех брендов, и для уменьшения воздействия на окружающую среду используются разные тактики. Но проблема заключается в появлении новейших кроссовок с карбоновым покрытием. Спорный Nike Vaporfly считается способным продержаться всего 200 миль (большинство кроссовок рассчитаны на расстояние до 500 миль), а некоторые другие кроссовки только утверждают, что они оптимальны для 50 миль.

Между тем, Salomon анонсировала концептуальные кроссовки, которые могут быть возвращены компании для переработки в лыжные ботинки по окончании их использования. «Мы понимаем, что нам нужно лучше заботиться об окружающей среде», - объясняет Гийом Мейзенк, вице-президент Salomon Footwear. «Мы показываем, что можно найти альтернативные материалы для создания спортивной обуви.

Посадка миллиона деревьев

Другие компании пробуют другой подход: ведущий велосипедный бренд Endura объявил, что с 2020 года будет сажать по миллиону деревьев каждый год, чтобы компенсировать свою деятельность. Это дополнение к отказу от ПФУ с 2018 года, предлагая услуги по ремонту, чтобы продлить срок службы его комплекта, и жертвуя один процент прибыли на благотворительные цели.

Памела Барклай, соучредитель Endura, говорит: «Нам не хотелось бы оглядываться назад и думать, что мы могли что-то сделать, но не сделали. Если мы не остановим изменение климата, у нас не будет мира, который нужно будет очистить ».

Это не просто устоявшиеся бренды, но и новые компании с самого начала придерживаются экологической этики. БАМ - одна из таких марок. Он был основан бывшим прыгуном с шестом и нынешним авантюристом Дэвидом Гордоном. Он объясняет: «С самого начала для меня было важно создать экологически чистый и устойчивый бизнес. Я был и остаюсь мотивированным, чтобы показать миру, что вы можете построить успешный бизнес, поступая правильно с экологической и этической точки зрения ».

Использование бамбуковых волокон

BAM использует бамбуковые волокна, а не хлопок или более вредные продукты. Бамбук растет быстро, его не нужно пересаживать, и при выращивании он потребляет меньше воды, чем другие растения.

Не вся одежда на основе бамбука является экологически чистой, потому что многое зависит от того, как она обрабатывается, но Дэвид посетил каждый этап процесса, от бамбуковых плантаций до швейной фабрики, чтобы обеспечить соблюдение самых высоких стандартов.

Он добавляет: «Я думаю, что большинство людей теперь осознают ущерб, который швейная промышленность наносит планете - от загрязнения воды до захоронения мусора. Недостаточно лишь на словах выразить эту проблему, собрав в коллекцию пару символических устойчивых элементов, чтобы поставить галочку в поле зрения. ‘

Защита окружающей среды на гонках

Бегун, решивший изменить образ мышления во время соревнований на выносливость, - это консультант по информационным технологиям из Виндзора Рима Чанг. Она стала известной фигурой в марафоне и ультра-беге, поскольку завершает соревнования с шинами весом до 10 кг. Ее бег привлекает внимание к проблемам окружающей среды во всем мире и способствует их решению.

Рима говорит: «Я ненавижу то количество мусора, которое люди выбрасывают, поэтому я сосредотачиваюсь на сокращении количества одноразового пластика. Люди ошеломлены количеством изменений, которые им необходимо внести, чтобы стать более устойчивыми. Они предпочитают перекладывать вопросы на правительство или делать вид, что этого не происходит. Я сосредотачиваю внимание людей на одной достижимой цели - сократить использование одноразового пластика ».

Рима успешно провела кампании по всему миру, чтобы уменьшить количество раздаемых бутылок. Именно ее вклад в первую очередь побудил Римский марафон уменьшить свое влияние.

Сокращение использования пластиковых бутылок

Организаторы сократили использование пластиковых бутылок с 200 000 четыре года назад до 70 000 сейчас. Они используют картонные стаканчики для жидких энергетических напитков и пластиковые стаканчики для воды, пригодные для вторичной переработки.

В прошлом году Рима ездила на велосипеде из Великобритании на марафоны в Женеве и Ницце, и ее самоотверженность поразила организаторов до такой степени, что они пообещали не участвовать в соревнованиях в 2020 году. Она добавляет: «Проблема со всеми крупными мероприятиями иногда может заключаться в спонсорских сделках, но некоторые действия лучше чем никаких действий, и я надеюсь, что скоро мы начнем видеть некоторые большие улучшения. Ко всем бегунам я обращаюсь с одной просьбой: не оставлять следов ».

Как быть зеленым упражнением

• Принесите свою бутылку и наполняйте ее на контрольно-пропускных пунктах.

• Держите при себе пустые обертки, пока вы не сможете их безопасно утилизировать.

• Старайтесь избегать использования пластиковых или синтетических волокон в одежде, таких как полиэстер, нейлон и акрил.

• Сделайте ваш комплект долговечным. Этот новый топ сделает вас быстрее?

• Проверяйте, как производятся ваши продукты - компании, придерживающиеся этических принципов производства, обычно кричат ​​об этом на своих веб-сайтах.

• Совместное использование автомобиля на мероприятиях - всегда хорошо иметь кого-нибудь, чтобы отпраздновать или посочувствовать в конце.