Laura Whitmore: ‘Fitness tem que fazer parte do meu dia’


A apresentadora de TV, fashionista e nova mãe de um só filho, Laura Whitmore, nos conta como ela está devolvendo a diversão ao fitness com sua última coleção de roupas de ginástica ...

Por Joanna Ebsworth


Você sempre foi ativo?

Laura Whitmore: ‘Sim, tenho. Não sou necessariamente uma pessoa de ginástica, mas estou sempre em movimento e acho difícil ficar parado. O preparo físico tem que se encaixar na minha vida e fazer parte do meu dia, e também tem que ser divertido.

'Obviamente, o exercício tem benefícios físicos, mas para mim é sobre os benefícios mentais, especialmente quando eu saio para correr ou passear com o cachorro na natureza. Ioga e alongamento também são muito importantes para mim, especialmente porque meu corpo mudou muito no ano passado.

Seus treinos mudaram agora que você é mãe?

Laura Whitmore: ‘Acho que estou tão ocupada agora como sempre, então isso não mudou. Eu adoro apertar as aulas, mas pode não ser no mesmo horário todas as semanas, pois minha programação está sempre mudando.

'Eu sempre coloco um par de tênis na minha mala, não importa onde eu vá, porque eu posso me levantar de manhã e sair para correr antes de uma sessão de fotos ou filmagens.'


The Laura Whitmore Edit - Mantra Sports Bra Powder Pink Wave Print

A coleção de cápsulas LW x D2B está disponível para compra agora em dare2b.co.

O que inspirou suas linhas de roupas esportivas com Dare2B?

Laura Whitmore: ‘Basicamente, adoro roupas, adoro moda e também adoro estar confortável - acho que usei roupas mais ativas no ano passado do que em toda a minha vida!

_ Correr, caminhar, fazer ioga e treinar com meu treinador Harry se tornou muito importante para mim durante um ano de restrições, assim como apenas sentar no sofá e me sentir confortável. Portanto, era crucial que minhas coleções fossem versáteis, não muito opressivas e divertidas.

‘É ótimo estar de volta para uma segunda temporada, e minha peça favorita da nova coleção é a adorável Jaqueta Lambent em Cinza Ébano , £ 70, que vai com tudo! Eu amo camadas, e esta jaqueta não ocupa muito espaço na sua bolsa, então você pode levá-la para qualquer lugar - perfeita para quando você não sabe o que o clima do Reino Unido estará fazendo.


_ Eu também gosto do Sutiã mantra esportivo , £ 24. É super confortável e a impressão adiciona um pouco de diversão! '

Qual é a sua maneira favorita de desfrutar de algum 'tempo comigo'?

Laura Whitmore: ‘Hora do banho! Eu adoro um banho, pois é sempre bom para membros doloridos. E eu gosto de sentar no sofá assistindo Love Island! Precisamos de um pouco de entretenimento e diversão em nossas vidas, então é assim que eu me divirto. Eu sempre acho que cozinhar um processo muito bom também. '

A segunda coleção de cápsulas LW X D2B consiste em 15 peças de desgaste de desempenho técnico e estilo de vida, incluindo sutiãs esportivos, leggings de declaração, moletons aconchegantes, coletes e jaquetas. Disponível para comprar em dare2b.co .

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