100 mil på tre dager for en god sak

Trebarnsmor Heidi Hodgson forteller oss om hennes fantastiske utholdenhetsutfordring for å samle inn penger til å kjøpe en terrengrullestol til vennens sønn.

Heidi Hodgson er en 44 år gammel mamma til tre barn på syv, seks og tre år, og liker å løpe maraton. Hun vil snart ta på seg en massiv 100-mils utfordring i blandet terreng på bare tre dager for å samle inn penger til vennen Laura Malpasss sønn Freddie, som ble diagnostisert med en sjelden degenerativ muskeltilstand for seks år siden. (Du kan donere her ).

Heidi, som skal løpe tilsvarende fire maraton på tre dager, skal løpe fra Winchester til Eastbourne, alt i terreng med mange bakker, og tilbringe to netter alene i et telt, med alt hun trenger i en ryggsekk, inkludert teltet hennes, klær, mat og vann.

Trebarnsmoren er opptatt av å hjelpe vennens sønn Freddie tilbake til å gjøre tingene han elsker. Hans sjeldne tilstand har hatt stor innvirkning på mobiliteten hans, og han er avhengig av rullestol. Hun har som mål å samle inn midler for å kjøpe en rullestol for alle terreng som vil gi ham mer frihet og uavhengighet og tillate ham å leke fritt med vennene sine og komme tilbake til å gjøre tingene han elsker.

Heidi forteller Women's Fitness mer om hennes utrolige utfordring...

Fortell oss litt om vennen din og sønnen hennes.

Hun er den mest fantastiske, sterke kvinnen som alltid setter et smil på ansiktet hennes og ser på alt det positive i livet hennes. I 2014 ble sønnen hennes diagnostisert med en sjelden degenerativ muskeltilstand, som forandret livene deres for alltid. Han er 11 år nå og livet blir ekstremt tøft, bevegeligheten hans har gått ned, og han kan ikke lenger gå i mer enn noen få minutter, han kan ikke bruke trapper og kan ikke reise seg fra gulvet hvis han faller. Han har tilbrakt år i nattskinner, reiser verden rundt for å få behandling, har konstante sykehusavtaler, mange daglige medisiner, og likevel er han den snilleste, morsomste og mest omsorgsfulle gutten. Han bor ved sjøen, men kan ikke gå på stranden siden det er for tøft for ham og rullestolen fungerer ikke på småstein. Han går glipp av så mye og må se på mens vennene hans spiller.

Gjennom alt dette er Laura den mest positive personen, og hun og mannen lever livet sterkere, ler hardere og smiler mer fordi det er den typen mennesker de er. Hun er en fantastisk venn, og vil alltid være der for meg, til tross for hva hun går gjennom. Hun har aldri spurt eller ønsket å be om hjelp, men nå snøballer livet for henne og Freddies tilstand, og hun trenger hjelp til å gjøre livet hans bedre.

Heidis venninne Laura og sønnen Freddie

Hva inspirerte deg til denne utfordringen?

De testet og terrengrullestol, og Freddie gikk rett til stranden, kjørte over småsteinene og hylte av lykke. Laura og mannen hennes gråt glade tårer, og Freddie for første gang ved hjelp av mobilitetshjelp sa 'det var fantastisk'. Jeg hørte latteren hans og så lykken i øynene hans og visste hvilken forskjell denne terrengrullestolen ville gjøre for dem. Han hadde hatt friheten og uavhengigheten han så trenger, og han ville være i stand til å bli med vennene sine igjen.

Hvor lenge har du trent for det?

Jeg har ikke trent så lenge som jeg egentlig burde, bare et par måneder, men jeg trener alltid og har et høyt nivå av kondisjon. Jeg håper dette vil fungere i min favør siden jeg har en tendens til å 'overtrene' og deretter starte et løp skadet og sliten.

Hva slags kjørelengde har du for øyeblikket?

Fordi jeg bærer en tung ryggsekk, har jeg ikke ønsket å løpe lange avstander på trening, da dette vil gjøre meg mer utsatt for skader. Jeg har løpt mellom 8-12 miles så mange dager på rad som jeg føler at jeg kan, slik at jeg bygger opp tungvekts utholdenhet jevnt og sikkert. Jeg passer på å trene et par ganger om dagen for å holde meg så sterk som mulig. Jeg går på spin-sykkelen, eller tar en styrkeøkt hver dag også, i tillegg til yoga for å forhindre skade.

Når var ditt siste lange løp og hvor mange mil var det?

Min lengste løpetur var 12 miles ... ikke ideelt, jeg skulle gjerne ha kommet meg opp til 20 miles, men barnepass og livet har ikke gjort dette mulig.

Hvordan vil du takle kulden?

Jeg er søppel i kulden, jeg hater det! Jeg har lav kroppstemperatur på de beste tidspunktene, så jeg kjenner på kulden. Jeg ønsker å holde et jevnt slag så lenge som mulig, og det største i ryggsekken er soveposen min, siden den er den varmeste jeg kan få! Jeg skal pakke meg inn i det så snart jeg slutter!

Hvordan vil du takle navigasjonen?

Jeg er kjent for å være søppel i veibeskrivelser, men jeg tror jeg vil klare meg med navigering, og South Downs Way skal være ganske grei! Jeg tar med meg et OS-kart og et kompass. Jeg har kjørt noen navigasjonsultraløp før, så jeg håper at alt kommer tilbake til meg når jeg er der ute!

Hvordan vil du takle fryktfaktoren ved å være i telt på egenhånd?

Å være ute på egenhånd i teltet er min største frykt! Jeg sov i hagen her om natten for å teste det ut, og jeg var til og med redd da! Jeg må bare takle det, for det er ingen annen måte! Jeg skal pakke en bok og masse sjokolade, så det vil forhåpentligvis holde tankene mine unna. Jeg har campet ute på ultraløp før, så jeg vet hvor ubehagelig det vil være, spesielt når kroppen din er i biter av å klare kjørelengden om dagen.

Hva slags mental taktikk vil du bruke for å fortsette når du føler deg trøtt eller kald?

Sinnet ditt er den sterkeste delen av deg og kan få deg gjennom alt. I alle løpene mine, uansett hvilken distanse, setter jeg meg hele tiden små mål å nå, jeg ser aldri på et løp som bare en start og mål. Det kan være en spilleliste jeg må komme til slutten på før jeg spiser lunsj, eller jeg må komme meg gjennom tre sider av kartet mitt før jeg lar meg gå. Det er mentale triks som holder deg i gang like uunngåelig så snart jeg når de små målene, jeg sier til meg selv 'fortsett, du kan faktisk gå et par sanger til', eller 'du kan kjøre en annen side på kartet, du gjør det ikke trenger å gå ennå'.

Hva med måltidene dine – hvordan vil du lage mat?

Jeg tar med meg rasjonsmatposer, forhåpentligvis vil selvvarmeposene fungere, så jeg trenger egentlig ikke å forberede noe. Dette blir frokosten, lunsj og middag, og så har jeg havrebarer og snacks for å holde meg i gang også.

Hva frykter du og hva er du spent på?

Jeg er veldig spent på å bare være der ute! Downs er et så utrolig vakkert sted, og å sette pris på det fullt ut vil være fantastisk. Det er alltid en tidsbegrensning for treningsløpene mine, det er alltid noe jeg må tilbake for å gjøre, så å bare løpe og være fri vil være utrolig. Jeg har alltid lagt press på meg selv for å løpe en viss tid, eller å være i toppen uansett prosent, men å bære en tung ryggsekk vil ta dette stresset fra meg. Jeg vil bare gå gjennom det uten selvpress, og jeg ser virkelig frem til det. Men hvis jeg av en eller annen grunn mislykkes – som å ha en skade – vil jeg mentalt være i biter, og det er det jeg frykter mest.

Vil du være i stand til å holde kontakten med hvem som helst på telefon? Har du en mengde bærbare telefonladere?

Jeg vil være i kontakt med folk på telefon, og jeg vil ha en personlig tracker som bare Laura og familien min vil kunne se. Jeg skal ha bærbare telefonladere og jeg kommer til å bruke ganske mye telefonbatteri!

Hva slags ting pakker du for å ta med deg?

Jeg tar alt jeg tror jeg trenger – mat, vannflasker, rullematte, telt, sovepose, babyservietter, bok, plaster og klær. Jeg trenger å ta mer klær enn jeg ønsker, siden været er så kaldt og skiftende om vinteren. Ryggsekken min er så mye tyngre enn den ville vært hvis jeg gjorde det om våren eller sommeren.

Hvor mye penger har du samlet inn så langt?

Jeg har samlet inn litt over 3 000 pund så langt, noe som er utrolig, men rullestolen koster 20 000 pund.

Hvorfor er det så viktig for deg å samle inn disse pengene?

Freddie er en fantastisk gutt. Han ba ikke om denne forferdelige tilstanden, og livet kommer bare til å bli vanskeligere og vanskeligere for ham. Hvis jeg kan få ham til å smile og gjøre livet hans litt lettere, og det litt morsommere, er det bare absolutt verdt alt.

Mer informasjon

Du kan gi en donasjon til Heidis verdifulle pengeinnsamling her .