100 mijl in drie dagen voor het goede doel

Moeder van drie Heidi Hodgson vertelt over haar geweldige uithoudingsuitdaging om geld in te zamelen om een ​​terreinrolstoel te kopen voor de zoon van haar vriend.

Heidi Hodgson is een 44-jarige moeder van drie kinderen van zeven, zes en drie jaar oud en loopt graag marathons. Binnenkort gaat ze in slechts drie dagen een enorme uitdaging van 100 mijl op gemengd terrein aan om geld in te zamelen voor Freddie, de zoon van vriendin Laura Malpass, bij wie zes jaar geleden een zeldzame degeneratieve spieraandoening werd vastgesteld. (Je kunt doneren) hier ).

Heidi, die het equivalent van vier marathons in drie dagen zal lopen, zal van Winchester naar Eastbourne rennen, allemaal off-road met veel heuvels, en twee nachten alleen in een tent doorbrengen, met alles wat ze nodig heeft in een rugzak, inclusief haar tent, kleding, voedsel en water.

De moeder van drie wil de zoon van haar vriend Freddie graag helpen om weer de dingen te doen waar hij van houdt. Zijn zeldzame aandoening heeft een enorme impact gehad op zijn mobiliteit en hij is afhankelijk van een rolstoel. Ze wil geld inzamelen om een ​​rolstoel voor elk terrein voor hem te kopen die hem meer vrijheid en onafhankelijkheid zou geven en hem in staat zou stellen vrij met zijn vrienden te spelen en weer de dingen te kunnen doen waar hij van houdt.

Heidi vertelt Women's Fitness meer over haar ongelooflijke uitdaging...

Vertel ons iets over je vriend en haar zoon.

Ze is de meest geweldige, sterke vrouw die altijd een glimlach op haar gezicht tovert en naar alle positieve dingen in haar leven kijkt. In 2014 werd bij haar zoon een zeldzame degeneratieve spieraandoening vastgesteld, die hun leven voor altijd veranderde. Hij is nu 11 jaar oud en het leven wordt extreem zwaar, zijn mobiliteit is afgenomen en hij kan niet langer meer dan een paar minuten lopen, hij kan geen trappen gebruiken en kan niet van de grond komen als hij valt. Hij heeft jaren in nachtspalken doorgebracht, reist de wereld rond voor behandeling, heeft constant ziekenhuisafspraken, talloze dagelijkse medicijnen en toch is hij de aardigste, grappigste en meest zorgzame jongen. Hij woont aan zee, maar kan niet naar het strand omdat het te zwaar voor hem is en de rolstoel niet op kiezelstenen werkt. Hij mist zoveel en moet toekijken terwijl zijn vrienden allemaal spelen.

Door dit alles is Laura de meest positieve persoon, en zij en haar man leven sterker door het leven, lachen harder en glimlachen meer, want dat is het soort mensen dat ze zijn. Ze is een geweldige vriendin en zou er altijd voor me zijn, wat ze ook doormaakt. Ze heeft nooit om hulp gevraagd of wilde vragen, maar nu is het leven aan het sneeuwballen voor haar en Freddie's toestand en heeft ze hulp nodig om zijn leven te verbeteren.

Heidi's vriendin Laura en haar zoon Freddie

Wat inspireerde je om deze uitdaging aan te gaan?

Ze testten een rolstoel voor elk terrein en Freddie ging regelrecht naar het strand, reed over de kiezelstenen en gilde van geluk. Laura en haar man huilden blije tranen, en Freddie die voor het eerst mobiliteitshulp gebruikte, zei 'dat was geweldig'. Ik hoorde zijn lach en zag het geluk in zijn ogen en wist wat een verschil deze rolstoel voor elk terrein voor hen zou maken. Hij had de vrijheid en onafhankelijkheid gehad die hij zo nodig had, en hij zou weer met zijn vrienden mee kunnen doen.

Hoe lang train je er al voor?

Ik heb nog lang niet zo lang getraind als eigenlijk zou moeten, slechts een paar maanden, maar ik ben altijd aan het trainen en heb een hoge conditie. Ik hoop dat dit in mijn voordeel zal werken, want ik heb de neiging om te 'overtrainen' en dan geblesseerd en moe aan een race te beginnen.

Wat voor kilometers maak je op dit moment?

Omdat ik een zware rugzak draag, wilde ik tijdens de training niet echt lange afstanden lopen, omdat ik dan meer vatbaar ben voor blessures. Ik heb zoveel dagen achter elkaar tussen de 8-12 mijl gelopen als ik denk dat ik kan, zodat ik gestaag en veilig zwaargewicht uithoudingsvermogen opbouw. Ik zorg ervoor dat ik een paar keer per dag train om zo sterk mogelijk te blijven. Ik ga op de spinbike, of doe elke dag een krachtcircuitsessie, evenals yoga om blessures te voorkomen.

Wanneer was je laatste lange race en hoeveel mijlen was het?

Mijn langste run was 12 mijl... niet ideaal, ik had graag 20 mijl afgelegd, maar kinderopvang en het leven hebben dit niet mogelijk gemaakt.

Hoe ga je om met de kou?

Ik ben rot in de kou, ik haat het! Ik heb vaak een lage lichaamstemperatuur, dus ik voel de kou. Ik wil zo lang mogelijk stabiel blijven ploeteren, en het grootste ding in mijn rugzak is mijn slaapzak, want het is de warmste die ik kan krijgen! Daar ga ik me in wikkelen zodra ik stop!

Hoe ga je om met de navigatie?

Ik sta erom bekend dat ik slecht ben in routebeschrijvingen, maar ik denk dat ik prima kan navigeren, en de South Downs Way zou redelijk rechttoe rechtaan moeten zijn! Ik neem OS-kaart mee en een kompas. Ik heb al een paar ultra-navigatie-runs gedaan, dus ik hoop dat het allemaal bij me terugkomt als ik daar ben!

Hoe ga je om met de angstfactor om alleen in een tent te zitten?

Alleen zijn in de tent is mijn grootste angst! Ik sliep laatst in de tuin om het uit te testen, en toen was ik zelfs bang! Ik zal het er maar mee moeten doen, want het kan niet anders! Ik pak een boek en veel chocolade, dus dat zal hopelijk mijn gedachten afhouden. Ik heb eerder op ultraruns gekampeerd, dus ik weet hoe ongemakkelijk het zal zijn, vooral als je lichaam in de war is van het afleggen van de kilometers overdag.

Wat voor soort mentale tactieken ga je gebruiken om door te gaan als je je moe of koud voelt?

Je geest is het sterkste deel van je en kan je overal doorheen helpen. In al mijn races, ongeacht de afstand, stel ik mezelf constant kleine doelen om te bereiken, ik beschouw een race nooit als slechts een start en finish. Het kan een afspeellijst zijn waar ik het einde aan moet hebben voordat ik ga lunchen, of ik moet drie pagina's van mijn kaart doornemen voordat ik mezelf toesta te lopen. Het zijn mentale trucs die je op de been houden zodra ik die kleine doelen heb bereikt, zeg ik tegen mezelf 'ga door, je kunt echt nog een paar nummers gaan', of 'je kunt nog een pagina op de kaart draaien, je hoeft niet moet nog lopen'.

Hoe zit het met je maaltijden - hoe ga je eten bereiden?

Ik neem rantsoenzakjes mee, hopelijk zullen de zelfverwarmende zakjes werken, dus ik hoef niet echt iets voor te bereiden. Dit wordt mijn ontbijt, lunch en diner, en dan heb ik haverrepen en snacks om me op de been te houden.

Wat zijn je angsten en waar ben je enthousiast over?

Ik heb er echt zin in om daar gewoon te zijn! De Downs zijn zo'n ongelooflijk mooie plek, en om het volledig te waarderen zal geweldig zijn. Er is altijd een tijdslimiet voor mijn trainingsruns, er is altijd iets dat ik moet doen, dus gewoon rennen en vrij zijn, zal ongelooflijk zijn. Ik heb mezelf altijd onder druk gezet om een ​​bepaalde tijd te rennen, of om in de top te staan, ongeacht het percentage, maar het dragen van een zware rugzak zal deze stress van me afzetten. Ik zal er gewoon doorheen ploeteren zonder zelfdruk, en daar kijk ik echt naar uit. Als ik echter om welke reden dan ook faal - zoals een blessure - zal ik mentaal in de war zijn, en dat is waar ik het meest bang voor ben.

Kun je met iemand telefonisch contact houden? Heb je een voorraad draagbare telefoonopladers?

Ik zal telefonisch contact hebben met mensen en ik zal een persoonlijke tracker hebben die alleen Laura en mijn familie kunnen zien. Ik zal draagbare telefoonladers hebben en ik zal heel wat telefoonbatterij gebruiken!

Wat voor spullen pak je in om mee te nemen?

Ik neem alles mee wat ik denk dat ik nodig heb - eten, waterflessen, rolmat, tent, slaapzak, babydoekjes, boek, pleisters en kleding. Ik moet meer kleding meenemen dan ik zou willen, omdat het weer in de winter zo koud en wisselvallig is. Mijn rugzak is zoveel zwaarder dan het zou zijn als ik het in de lente of zomer zou doen.

Hoeveel geld heb je tot nu toe opgehaald?

Ik heb tot nu toe iets meer dan £ 3.000 opgehaald, wat geweldig is, maar de rolstoel kost £ 20.000.

Waarom is het zo belangrijk voor u om dit geld in te zamelen?

Freddie is zo'n geweldige jongen. Hij heeft niet om deze vreselijke toestand gevraagd, en het leven zal alleen maar moeilijker en moeilijker voor hem worden. Als ik hem aan het lachen kan maken en zijn leven net dat beetje makkelijker kan maken, en dat beetje leuker, is het gewoon absoluut alles waard.

Meer informatie

U kunt een donatie doen aan Heidi's waardevolle inzamelingsactie hier .