Jawatan Popular
Disyorkan
Laura Whitmore: 'Kecergasan harus menjadi sebahagian daripada hari saya'
Penyampai TV, fesyen dan ibu kepada satu anak baharu, Laura Whitmore, memberitahu kami cara dia mengembalikan keseronokan itu kepada kecergasan dengan koleksi pakaian senaman terbarunya…
Oleh Joanna Ebsworth
Adakah anda sentiasa aktif?
Laura Whitmore: 'Saya ada, ya. Saya tidak semestinya seorang gim, tetapi saya sentiasa bergerak dan saya sukar untuk berdiam diri. Kecergasan harus sesuai dengan hidup saya dan menjadi sebahagian daripada hari saya, dan ia juga harus menyeronokkan.
'Jelas sekali, senaman mempunyai manfaat fizikal, tetapi bagi saya ia mengenai faedah mental, terutamanya apabila saya keluar untuk berlari atau berjalan-jalan dengan anjing itu. Yoga dan regangan juga sangat penting untuk saya, terutamanya kerana badan saya telah banyak berubah pada tahun lalu.'
Adakah latihan anda berubah sekarang anda seorang ibu?
Laura Whitmore: 'Saya fikir saya sama sibuk sekarang seperti yang pernah saya lakukan, jadi itu tidak berubah. Saya suka memerah dalam kelas, tetapi ia mungkin tidak pada masa yang sama setiap minggu kerana jadual saya sentiasa berubah.
'Saya sentiasa membungkus sepasang jurulatih dalam beg pakaian saya tidak kira ke mana sahaja saya pergi di dunia kerana saya boleh bangun pada waktu pagi dan keluar untuk berlari kecil sebelum penggambaran atau penggambaran.'
Koleksi Kapsul LW x D2B boleh dibeli sekarang di dare2b.co.
Apakah yang memberi inspirasi kepada rangkaian pakaian aktif anda dengan Dare2B?
Laura Whitmore: 'Pada asasnya, saya suka pakaian, saya suka fesyen dan saya juga suka selesa - Saya fikir saya telah memakai lebih banyak pakaian aktif pada tahun lalu berbanding sepanjang hidup saya!
'Berlari, berjalan kaki, yoga dan bersenam dengan jurulatih saya Harry menjadi sangat penting kepada saya selama setahun sekatan, begitu juga dengan duduk di sofa saya dengan selesa. Jadi, adalah penting bahawa koleksi saya serba boleh, tidak terlalu menggembirakan dan menyeronokkan.
'Seronoknya dapat kembali untuk musim kedua, dan sekeping kegemaran saya daripada koleksi baharu adalah yang cantik Jaket Lambent dalam Kelabu Kayu Hitam , £70, yang sesuai dengan segala-galanya! Saya suka lapisan, dan jaket ini tidak mengambil terlalu banyak ruang dalam beg anda supaya anda boleh membawanya ke mana-mana– sesuai untuk apabila anda tidak tahu apa yang akan dilakukan oleh cuaca UK.
'Saya juga suka Bra Sukan Mantra , £24. Ia sangat selesa dan cetakannya menambahkan sedikit unsur keseronokan!'
Apakah cara kegemaran anda untuk menikmati 'masa saya'?
Laura Whitmore: 'Waktu mandi! Saya suka mandi kerana ia sentiasa baik untuk anggota badan yang sakit. Dan saya seronok duduk di atas sofa menonton Love Island! Kita memerlukan sedikit hiburan dan keseronokan dalam hidup kita, jadi itulah cara saya mendapat keseronokan saya. Saya sentiasa mendapati proses memasak juga sangat bagus.'
Koleksi Kapsul LW X D2B kedua terdiri daripada 15 pakaian berprestasi teknikal dan gaya hidup, termasuk coli sukan, legging pernyataan, hoodie yang selesa, jaket dan jaket. Boleh beli di dare2b.co .