100 batu dalam tiga hari untuk tujuan yang baik

Ibu kepada tiga anak Heidi Hodgson memberitahu kami tentang cabaran ketahanannya yang menakjubkan untuk mengumpul dana untuk membeli kerusi roda semua rupa bumi untuk anak rakannya.

Heidi Hodgson ialah seorang ibu berusia 44 tahun yang mempunyai tiga anak, berumur tujuh, enam dan tiga tahun, dan gemar berlari maraton. Dia tidak lama lagi akan mengambil cabaran medan bercampur sejauh 100 batu dalam masa tiga hari sahaja untuk mengumpul dana untuk anak rakan Laura Malpass Freddie, yang didiagnosis dengan keadaan otot degeneratif yang jarang berlaku enam tahun lalu. (Anda boleh menderma di sini ).

Heidi, yang akan berlari bersamaan dengan empat maraton dalam tiga hari, akan berlari dari Winchester ke Eastbourne, semuanya di luar jalan dengan banyak bukit, dan menghabiskan dua malam bersendirian di dalam khemah, membawa semua yang dia perlukan dalam beg galas, termasuk khemahnya, pakaian, makanan dan air.

Ibu kepada tiga anak itu berminat untuk membantu anak lelaki rakannya, Freddie, kembali melakukan perkara yang dia suka. Keadaannya yang jarang berlaku telah memberi impak besar pada mobilitinya, dan dia bergantung pada kerusi roda. Dia menyasarkan untuk mengumpul dana untuk membelikan dia kerusi roda semua rupa bumi yang akan memberikan dia lebih kebebasan dan kebebasan serta membolehkan dia bermain bebas dengan rakan-rakannya dan kembali melakukan perkara yang dia suka.

Heidi memberitahu Women's Fitness lebih lanjut tentang cabarannya yang luar biasa…

Beritahu kami sedikit tentang rakan anda dan anaknya.

Dia adalah wanita yang paling hebat dan kuat yang sentiasa mengukir senyuman di wajahnya dan melihat semua perkara positif dalam hidupnya. Pada tahun 2014, anaknya telah didiagnosis dengan keadaan otot degeneratif yang jarang berlaku, yang mengubah hidup mereka selama-lamanya. Dia berumur 11 tahun sekarang dan kehidupan menjadi sangat sukar, mobilitinya telah merosot, dan dia tidak lagi boleh berjalan selama lebih daripada beberapa minit, dia tidak boleh menggunakan tangga dan tidak boleh bangun dari lantai jika dia jatuh. Dia menghabiskan masa bertahun-tahun dalam splint malam, mengelilingi dunia untuk rawatan, mempunyai temu janji hospital yang berterusan, banyak ubat setiap hari namun dia adalah budak lelaki yang paling baik, paling kelakar dan paling penyayang. Dia tinggal di tepi laut tetapi tidak boleh pergi ke pantai kerana ia terlalu sukar untuknya dan kerusi roda tidak berfungsi pada batu kerikil. Dia terlepas begitu banyak dan perlu menonton sambil kawan-kawannya semua bermain.

Sepanjang semua ini Laura adalah orang yang paling positif, dan dia dan suaminya menjalani kehidupan dengan lebih kuat, lebih kuat ketawa dan lebih banyak tersenyum kerana mereka adalah jenis orang. Dia seorang kawan yang hebat, dan akan sentiasa ada untuk saya, walaupun apa pun yang dia alami. Dia tidak pernah meminta atau mahu meminta apa-apa bantuan, tetapi kini kehidupan seperti bola salji untuk keadaan dia dan Freddie dan dia memerlukan bantuan untuk menjadikan hidupnya lebih baik.

Rakan Heidi Laura dan anaknya Freddie

Apakah yang memberi inspirasi kepada anda untuk melakukan cabaran ini?

Mereka menguji dan kerusi roda semua rupa bumi, dan Freddie terus ke pantai, memandu di atas batu kerikil dan menjerit gembira. Laura dan suaminya menangis gembira, dan Freddie buat kali pertama menggunakan bantuan mobiliti, berkata 'itu hebat'. Saya mendengar ketawanya dan melihat kegembiraan di matanya dan tahu betapa besarnya perbezaan yang akan dilakukan oleh kerusi roda semua rupa bumi ini untuk mereka. Dia mempunyai kebebasan dan kebebasan yang sangat diperlukan, dan dia akan dapat menyertai rakan-rakannya semula.

Berapa lama anda telah berlatih untuk itu?

Saya tidak berlatih di mana-mana sahaja selagi saya sepatutnya, hanya beberapa bulan, tetapi saya sentiasa berlatih dan mempunyai tahap kecergasan yang tinggi. Saya harap ini akan memihak kepada saya kerana saya mempunyai kecenderungan untuk 'over train' dan kemudian memulakan perlumbaan dalam keadaan cedera dan letih.

Apakah jenis perbatuan yang anda lakukan pada masa ini?

Kerana saya membawa beg galas yang berat, saya tidak mahu berlari dalam jarak yang jauh dalam latihan kerana ini akan membuatkan saya lebih terdedah kepada kecederaan. Saya telah berlari antara 8-12 batu sebanyak hari berturut-turut seperti yang saya rasa saya boleh supaya saya membina daya tahan kelas berat dengan mantap dan selamat. Saya pastikan saya berlatih beberapa kali sehari untuk kekal sekuat mungkin. Saya akan menaiki basikal putaran, atau melakukan sesi litar kekuatan setiap hari juga, serta yoga untuk membantu mengelakkan kecederaan.

Bilakah perlumbaan panjang terakhir anda dan berapa batu?

Larian terpanjang saya ialah 12 batu… tidak sesuai, saya ingin mencapai sehingga 20 batu, tetapi penjagaan anak dan kehidupan tidak memungkinkan perkara ini.

Bagaimana anda akan menghadapi kesejukan?

Saya menyampah dalam kesejukan, saya benci! Saya mempunyai suhu badan yang rendah pada masa terbaik, jadi saya berasa sejuk. Saya mahu mengekalkan prestasi yang stabil selama mungkin, dan perkara terbesar dalam beg galas saya ialah beg tidur saya, kerana ia adalah yang paling hangat yang saya dapat! Saya akan membungkus diri saya dengan itu sebaik sahaja saya berhenti!

Bagaimanakah anda akan menghadapi navigasi?

Saya terkenal sebagai sampah pada arah, tetapi saya fikir saya akan OK dalam navigasi, dan South Downs Way sepatutnya agak mudah! Saya akan mengambil peta OS bersama saya dan kompas. Saya telah melakukan beberapa larian ultra navigasi sebelum ini, jadi saya berharap semuanya kembali kepada saya apabila saya berada di luar sana!

Bagaimanakah anda akan menghadapi faktor ketakutan berada di dalam khemah sendiri?

Berada di dalam khemah sendirian adalah ketakutan terbesar saya! Saya tidur di taman pada malam yang lain untuk mengujinya, dan saya juga takut ketika itu! Saya hanya perlu berurusan dengannya, kerana tidak ada cara lain! Saya akan membungkus sebuah buku dan banyak coklat, jadi mudah-mudahan perkara itu akan menjauhkan saya daripadanya. Saya pernah berkhemah di larian ultra sebelum ini, jadi saya tahu betapa tidak selesanya, terutamanya apabila badan anda tidak dapat menampung jarak tempuh pada hari itu.

Apakah jenis taktik mental yang akan anda gunakan untuk meneruskan apabila anda berasa letih atau sejuk?

Fikiran anda adalah bahagian terkuat anda dan boleh membantu anda melalui apa sahaja. Dalam semua perlumbaan saya, tidak kira jarak apa pun, saya sentiasa menetapkan matlamat kecil untuk dicapai, saya tidak pernah melihat perlumbaan hanya sebagai permulaan dan penamat. Ia mungkin senarai main yang saya perlukan untuk sampai ke penghujung sebelum saya makan tengah hari, atau saya perlu melalui tiga halaman peta saya sebelum saya membenarkan diri saya berjalan. Ini adalah helah mental yang membuatkan anda terus berjalan sebaik sahaja saya mencapai matlamat kecil itu, saya memberitahu diri saya sendiri 'teruskan, anda sebenarnya boleh pergi beberapa lagu lagi' atau 'anda boleh menjalankan halaman lain dalam peta, anda tidak perlu berjalan lagi'.

Bagaimana pula dengan hidangan anda – bagaimanakah anda akan menyediakan makanan?

Saya membawa kantung makanan catuan dengan saya, mudah-mudahan, kantung pemanasan sendiri akan berfungsi jadi saya tidak perlu menyediakan apa-apa. Ini akan menjadi sarapan pagi saya makan tengah hari dan makan malam, dan kemudian saya mempunyai bar oat dan makanan ringan untuk memastikan saya pergi juga.

Apakah ketakutan anda dan apa yang anda teruja?

Saya sangat teruja untuk berada di luar sana! The Downs adalah tempat yang sangat indah, dan untuk menghargainya sepenuhnya akan menjadi menakjubkan. Sentiasa ada had masa untuk larian latihan saya, sentiasa ada sesuatu yang perlu saya lakukan semula, jadi untuk berlari dan bebas akan menjadi sesuatu yang luar biasa. Saya sentiasa memberi tekanan kepada diri saya untuk berlari pada masa tertentu, atau berada di tempat teratas dalam apa pun peratus, tetapi membawa beg galas yang berat akan menghilangkan tekanan ini. Saya hanya akan melaluinya tanpa tekanan diri, dan saya sangat menantikannya. Walau bagaimanapun, jika atas apa-apa sebab saya gagal - seperti mengalami kecederaan - saya secara mental akan menjadi sedikit, dan itulah yang paling saya takuti.

Adakah anda akan dapat terus berhubung dengan sesiapa sahaja melalui telefon? Adakah anda mempunyai simpanan pengecas telefon mudah alih?

Saya akan berhubung dengan orang ramai melalui telefon, dan saya akan mempunyai penjejak peribadi yang hanya Laura dan keluarga saya akan dapat lihat. Saya akan mempunyai pengecas telefon mudah alih dan saya akan menggunakan bateri telefon yang agak banyak!

Apakah jenis barang yang anda bungkus untuk dibawa bersama anda?

Saya mengambil semua yang saya rasa saya perlukan - makanan, botol air, tikar gulung, khemah, beg tidur, kain lap bayi, buku, plaster dan pakaian. Saya perlu mengambil lebih banyak pakaian daripada yang saya mahu kerana cuaca sangat sejuk dan boleh diubah pada musim sejuk. Beg galas saya jauh lebih berat daripada jika saya melakukannya pada musim bunga atau musim panas.

Berapa banyak wang yang telah anda kumpulkan setakat ini?

Saya telah mengumpulkan lebih daripada £3,000 setakat ini yang menakjubkan, tetapi kerusi roda itu berharga £20,000.

Mengapa sangat penting untuk anda mengumpul wang ini?

Freddie adalah seorang kanak-kanak yang luar biasa. Dia tidak meminta keadaan yang mengerikan ini, dan kehidupan hanya akan menjadi semakin sukar untuknya. Jika saya boleh membuat dia tersenyum dan menjadikan hidupnya lebih mudah, dan lebih menyeronokkan, ia benar-benar bernilai segala-galanya.

Maklumat lanjut

Anda boleh membuat derma kepada pengumpul dana Heidi yang berbaloi di sini .